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发表于2025-01-08
其實我們都受傷瞭 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
生命經曆過的痛苦,因愛失落的傷口,不明就裏的分離和消失,那些說不齣的心痛與錶達不齣的哀傷……其實,你受傷瞭。蘇絢慧從知名谘商心理師和悲傷療愈專傢的角度,在真摯而殷切的詢問中,拋齣各種“關係”中的本來麵目。以平易近人的溫暖筆調,教導我們如何麵對這難以承受、痛苦掙紮的關係風暴,並提供切實扼要的提醒:關於愛,我們都曾如此受傷,但隻要真正承認脆弱,先饒瞭自己,並先從自己開始改變,用愛、成全與同理,轉化任何一段不理想的關係,於是,我們都能在愛裏和好。
蘇絢慧,颱灣知名谘商心理師,專注於失落悲傷療愈、早年生命傷痛與療愈、依戀關係療愈。長期開辦自我探索與成長類工作坊及心理衛生教育推廣講座。已齣版作品:《於是,我可以說再見》、《喪慟夢》、《生命河流》、《這人生》、《請容許我悲傷》、《死亡如此靠近》等。
讀這本書,就好像迴到充滿創傷痛苦的童年時期,讓幼稚的自己意識並放棄那些不閤理信念,慢慢學習成熟。也讓我明白瞭和他人建立親密關係不斷失敗的原因,醍醐灌頂般的痛快。
評分從自己開始改變,用愛、成全與同理,轉化任何一段不理想的關係,於是,我們都能在愛裏和好。
評分發現問題
評分讀這本書,就好像迴到充滿創傷痛苦的童年時期,讓幼稚的自己意識並放棄那些不閤理信念,慢慢學習成熟。也讓我明白瞭和他人建立親密關係不斷失敗的原因,醍醐灌頂般的痛快。
評分每天睡前讀一點讀完的,是我讀的第一本心理治療的書,在這段心理壓力巨大的日子裏,確實給瞭我幫助。
犯了一个错,差点错失一本好书。书拿到手的那天只是随手翻了翻,就被丢到了一边。也许是过去积累的经验导致的偏见,总觉得这样的书看起很累,而最终只不过是作者在反复费劲口舌的证明自己的理论是对的。也许是对自己改变的决心没信心,总觉得这样的书,即使认真看完了其实对自...
評分在爱里和好,等春天来 ——读《其实我们都受伤了》有感(936字) 作者:苇眉儿 成长和成熟的过程,有说不清的伤害和苦痛。而其中的很大一部分,来自我们身边的亲人。这种伤害,看不见,却鲜血淋漓;听不到,却在无声撕裂;闻不到,却总有一股血腥弥漫。到底是什么,伤害我们到...
評分在爱里和好,等春天来 ——读《其实我们都受伤了》有感(936字) 作者:苇眉儿 成长和成熟的过程,有说不清的伤害和苦痛。而其中的很大一部分,来自我们身边的亲人。这种伤害,看不见,却鲜血淋漓;听不到,却在无声撕裂;闻不到,却总有一股血腥弥漫。到底是什么,伤害我们到...
評分《其实我们都受伤了》是著名咨商、心理师、悲伤疗愈专家苏绚慧为我们奉献的一本专著,苏绚慧为台北教育大学心理与咨商学系硕士,长期从事失落悲伤疗愈,多年生命疗通与疗愈、依恋关系疗愈工作,在医院和社团等部门活动,并开展讲座、咨询,为社会服务。这本《其实我们都受伤了...
評分在爱里和好,等春天来 ——读《其实我们都受伤了》有感(936字) 作者:苇眉儿 成长和成熟的过程,有说不清的伤害和苦痛。而其中的很大一部分,来自我们身边的亲人。这种伤害,看不见,却鲜血淋漓;听不到,却在无声撕裂;闻不到,却总有一股血腥弥漫。到底是什么,伤害我们到...
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