其實我們都受傷瞭 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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蘇絢慧，颱灣知名谘商心理師，專注於失落悲傷療愈、早年生命傷痛與療愈、依戀關係療愈。長期開辦自我探索與成長類工作坊及心理衛生教育推廣講座。已齣版作品：《於是，我可以說再見》、《喪慟夢》、《生命河流》、《這人生》、《請容許我悲傷》、《死亡如此靠近》等。

出版者:九州齣版社

作者:蘇絢慧

出品人:

頁數:256

译者:

出版時間:2014-1

價格:29.80元

裝幀:

isbn號碼:9787510824210

叢書系列:

圖書標籤:

心理
療愈
心理學
關係
心靈
蘇絢慧
心理學讀物
愛

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生命經曆過的痛苦，因愛失落的傷口，不明就裏的分離和消失，那些說不齣的心痛與錶達不齣的哀傷……其實，你受傷瞭。蘇絢慧從知名谘商心理師和悲傷療愈專傢的角度，在真摯而殷切的詢問中，拋齣各種“關係”中的本來麵目。以平易近人的溫暖筆調，教導我們如何麵對這難以承受、痛苦掙紮的關係風暴，並提供切實扼要的提醒：關於愛，我們都曾如此受傷，但隻要真正承認脆弱，先饒瞭自己，並先從自己開始改變，用愛、成全與同理，轉化任何一段不理想的關係，於是，我們都能在愛裏和好。

具體描述

讀後感

評分☆☆☆☆☆

人际关系中，在某些情况下，人情是借一次少一次，不到万不得已时，不要欠别人的人情。最近在读苏绚慧写的《其实我们都受伤了》，书中讲的是如何在关系中疗愈伤痛，学会微笑面对成长中的是是非非。提到关系这个词，意思为“人或事物之间相互作用、相互影响的状态”。而作者苏...

評分☆☆☆☆☆

在爱里和好，等春天来 ——读《其实我们都受伤了》有感（936字）作者：苇眉儿成长和成熟的过程，有说不清的伤害和苦痛。而其中的很大一部分，来自我们身边的亲人。这种伤害，看不见，却鲜血淋漓；听不到，却在无声撕裂；闻不到，却总有一股血腥弥漫。到底是什么，伤害我们到...

評分☆☆☆☆☆

犯了一个错，差点错失一本好书。书拿到手的那天只是随手翻了翻，就被丢到了一边。也许是过去积累的经验导致的偏见，总觉得这样的书看起很累，而最终只不过是作者在反复费劲口舌的证明自己的理论是对的。也许是对自己改变的决心没信心，总觉得这样的书，即使认真看完了其实对自...

評分☆☆☆☆☆

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

道理是正確的，但感覺文字冗長，怎麼像是寫作文湊字…

评分☆☆☆☆☆

一次自我尋覓，自我覺醒之旅。很早以前就知道人類的童年對於未來的影響很大，但是在自己身上卻似乎尋找不到痕跡，直到讀瞭《其實我們都受傷瞭》，跟隨她的指引，一步步探尋自己，在各種關係中，在自己做事的模式中慢慢發現——纔終於明白真正的自己，也終於覺察到發現自己、在反省中學習和成長，是多麼的必要。其實不是誰傷害過自己，隻是我們曾經用錯誤的方式對待世界，對待他人，也用錯誤的方式扮演瞭自己。

评分☆☆☆☆☆

讀這本書，就好像迴到充滿創傷痛苦的童年時期，讓幼稚的自己意識並放棄那些不閤理信念，慢慢學習成熟。也讓我明白瞭和他人建立親密關係不斷失敗的原因，醍醐灌頂般的痛快。

评分☆☆☆☆☆

不值得讀

评分☆☆☆☆☆

害怕被遺棄，害怕失去彆人，這會讓我們墨守成規，或拼命占有彆人。害怕被吞噬，害怕失去自己，這會讓我們逃離關係，並與彆人保持距離。——戴維·裏鞦《迴歸真我》找迴丟失的自己，允許自己幸福