序言：宗教信仰与提高道德
第一章 古印度的社会背景及思想界
一、佛陀只是比常人多了点智慧
二、古代的奴隶制和当代的奴隶制
三、学术界常年不息的纷争
第二章 佛陀的出生与成长
一、雅利安人入侵印度之后──被晒黑了
二、佛陀的妈妈是高龄产妇
三、取名悉达多，箭泉遗迹和释迦掷象功
四、三界就好像一幢着了火的房子
五、做英雄还是做圣人？
第三章 离家修道，追寻真理
一、发菩提心就是出家，大无畏的舍身精神
二、从黑暗走向光明，佛陀的轮回学说
三、为劝悉达多回头派出了一个军队
第四章 漫漫求学路，从错误走向正确
一、魔王波旬的恶毒诡计
二、舍城由来，频婆娑罗王以名利劝诱
三、禅定禅定，什么是禅？什么是定？
第五章 六年苦行，终证大道
一、悉达多遍习苦行，变着法折腾自己的身体
二、迦叶佛时的故事，六年苦行因缘
三、降魔，降服自己的心魔
四、众生皆有佛性，一阐提人也能成佛
第六章 华严奥义，大乘圆教
一、龙树菩萨入龙宫取《华严经》
二、善财童子五十三参，一步步从凡夫走到菩萨
三、了义大乘，圆教法门
第七章 十二因缘，众生流转生死的根本
一、六道就在世间，幸福就在当下
二、十二因缘学说，三世二重因果
第八章 四圣谛，佛教的四条真理
一、佛法的不可思议与难以理解
二、世间皆苦，是因为众生在受苦
三、找到烦恼的根本，然后消灭它
四、初转法轮，什么是阿罗汉？
第九章 佛陀的教化
一、乞士：上乞法于佛，下乞食于众生
二、降服火龙，佛教的寓言故事
三、发现错误就是开悟，改正错误就是成
四、频婆娑罗王迎请，佛陀阐述无我的道理
五、国王皈依，八国分抢舍利的事迹
第十章 舍利弗和目犍连的皈依
一、智慧第一的舍利弗，他是前世也是傻瓜
二、舍利弗很狂，但也很谦虚
三、神通第一的目犍连，最善慑服外道的弟子
四、目犍连入地狱救母，代佛宣说七佛通戒偈
第十一章 光荣的荆棘路
一、担柴挑水，无非妙道
二、战胜嗔恚，以慈悲化度恶人
三、与长爪梵志辩论，一句话慑服学术大师
四、乐于梵行的大迦叶，竹林听法皈依佛陀
五、佛陀分半座，大迦叶与鸡足山的传说
第十二章 般若要旨，法华深意
一、大乘灵山，玄奘西行求经
二、五度如盲，般若作眼
三、假有性空，空和有的统一
四、三重二谛义，第一义不可说
五、会三归一，以一佛乘分别说三
第十三章 向北方进发，成功的教育者
一、佛陀解析大自在天创世说和外道神我观
二、建造祇树给孤独园，舍利弗监工慑服外道
三、佛陀与波斯匿王的事情
四、放下屠刀，佛陀感化杀人恶魔
第十四章《金刚经》浅释，净土宗及其信仰
一、解空第一的须菩提
二、《金刚经》宗旨：对外扫相，对内破执
三、净土宗的特点以及三种不同的修习方法
四、只要你信，念佛必定往生
第十五章 回到故乡迦毗罗卫国
一、使臣优陀夷皈依佛陀
二、佛陀的弟子被人杀害
三、与家人重逢，佛陀阐述悟到的真理
四、佛陀以洗脚盆为喻对罗睺罗说法
五、先上天堂，再入地狱
第十六章 佛陀接引诸释种弟子出家
一、七王子随佛出家
二、佛陀穿针，光明再现
三、非常有女人缘的阿难尊者
四、修炼一千年，只为与你相见
五、驱魔大典《楞严经》
六、阿难证果，分身入灭
第十七章 佛陀说，佛法面前人人平等
一、持戒第一的优波离
二、以戒为师，优波离传承佛陀戒法
三、众生平等，佛陀的动物保护理念
第十八章 关于佛陀父母的一些事
一、净饭王逝世，佛陀亲自担棺
二、最初的比丘尼：佛陀的养母率五百女人加入僧团
第十九章 忍辱与布施
一、佛陀教导弟子要行忍辱，忍是一种美德
二、什么是忍？到底要忍些什么？
三、布施的不可思议，应无所住而行于布施
第二十章 佛陀遭遇到的批评和诽谤
一、权威来自武力，不来自真理
二、孙陀利谤佛，前世的未了宿缘
三、布教之路的艰辛与磨难，谤佛生陷地狱的记载
第二十一章 提婆达多叛教
一、反对佛陀的内部势力，提婆达多其人其事
二、与阿阇世王沆瀣一气，提婆达多是不是好人？
三、向佛陀发起军事化的攻击，出动巨型抛车
四、提婆达多五法，与佛陀对着干
五、提婆达多的本生故事，他一直以来都是坏蛋
六、提婆达多是善知识，他的事迹不可思议
七、发生在月圆之夜的一件事，阿阇世王忏悔
第二十二章 因果律和神通的问题
一、琉璃王灭释迦族，佛陀中途多次劝阻
二、种下恶因，生出恶果
三、神通敌不过业力，目犍连殉道而亡
第二十三章 释迦牟尼佛历险记
一、贤劫千佛的本生故事
二、佛陀曾在地狱受罪，因一念善而得超越
三、佛陀在畜生道施菩萨行
四、天帝释与阿修罗的战争，以善恶分出胜负
五、佛陀从来只做两件事，一是大智，一是大悲
第二十四章 佛陀慈悲化度他人
一、因材施教，弟子得度
二、鬼子母改心，从杀害儿童到保护儿童
三、佛陀探视生病比丘，信众争抢供养佛陀
四、外道的迫害，佛陀以慈悲应对
五、佛陀的反战理念，倡导和平与非暴力
第二十五章 佛身入灭，佛法永存
一、佛陀上仞利天为母说法
二、地藏本愿：我不入地狱，谁入地狱？
三、佛陀最后的弟子
四、佛是你心中的一朵莲花后记：智慧的成长在于思考
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