别让拖延毁了你 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
孙欣东，人力资源管理专业硕士研究生毕业，高级人力资源管理工程师。现任职于中国兵器工业集团，长期从事人力资源信息化建设、人力资源顶层方案设计、人员结构优化调整等工作，同时以心理学视角进行人力资源管理研究，在企业科学调控人员总量、提高劳动生产效率、调动员工积极性上等多方面颇有建树。
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《别让拖延毁了你》运用心理学、社会学的理论，通过全面、深入的分析，帮助读者认清拖延症的成因、危害，并为读者摆脱拖延症提供了切实可行的建议，从而使读者克服拖延习惯，改变自我，迎来自信、阳光、果敢的新生活，成为一个有行动力和有效率的人。
★全球100000家企业首推的员工培训理念。
★揭示拖延成因，提供“战拖”对策，易学易懂易用，个人企业都需要。
★联邦快递、麦肯锡、通用电气等全球500强企业一致推崇“不拖延”的工作准则。
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读后感
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用户评价
这本书中间有些知识和观念可以借鉴。比如任何事务都有一体的两面。 拖延症在一般情况下是坏毛病，但是对于缓和同事、朋友之间的关系， 在找灵感的一瞬间，有时稍微的退后拖延，也会有所用处。
评分对我这种拖延的人有帮助，比以前要好多了
评分因为中间有事，这本书断断续续看了几个月，加之书本身的内容我认为其实也是几句话可以说完，但是却写出一本书。书主要说要承认自己的不足，才不会老是想着把事情干完美，这和20/80原则是一致的，别把精力花在细节上了。想到自己每逢考试就做不完试卷，其实也是因为追求完美，如果承认自己的不足，马上下笔成文，虽然成绩不能一鸣惊人，但是终归是中上的。另外，要想想某件正在做的事对你3年、5年到底有什么影响。
评分从来没有如此抗拒度一本书，就是凑字数，垃圾
评分只有拖延的时候才会想起来看拖延的书。所以最管用的战拖书应该每页用大字写上：“你怎么又来了？快去干活！” ps：搜索书的时候吓一跳，另外还有三本叫做《别让拖延害了你》的书分属三个作者。所以他们是故意取差不多名字的么……
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