拉法：納達爾自傳 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
拉菲爾•納達爾：
有史以來最偉大的網球巨星之一。1986年齣生於西班牙的馬洛卡，總共贏得十個大滿貫冠軍（截至2011年，迄今已獲得十三個大滿貫）和職業“金滿貫”——四大滿貫冠軍和2008年奧運會金牌。他繼續生活在馬洛卡，並相信他永遠不會離開那裏。
約翰•卡林：
原籍英國，目前是世界發行量最大的西班牙語報紙《國傢報》（El Pais）的資深國際撰稿人。他的作品《勇者無懼》（Invictus）曾被改編為同名電影。
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“在比賽中，你必須時刻不停地與平日的弱點進行鬥爭，抑製住人的情感，隻有這樣，你纔有可能獲得勝利。刻苦的訓練足以彌補你與對手之間天賦的差距。在天賦方麵我不如費德勒，但這並非無法逾越的鴻溝，即使在他最擅長的場地和錶現最齣色的比賽中，我仍擁有機會。我知道如果我能平息心中的疑惑和恐懼，讓自己充滿對勝利的渴求，在心理層麵比費德勒做得更好，我將有可能擊敗他。你必須為自己穿上戰甲，化身成為一名鐵血戰士。這是一種自我催眠，你以無比嚴肅的態度對待比賽，將自己的弱點深深隱藏起來，不讓自己發覺，不讓你的對手察覺。”
－－拉斐爾•納達爾
2013年6月，納達爾在法國網球公開賽拿下瞭個人第八座法網冠軍，成為史上唯一在一項大滿貫賽事中八度封王的球員。
9月，納達爾在美國網球公開賽決賽中擊敗世界第一德約科維奇，贏得個人在2013年的第二座大滿貫冠軍。這也是他第十三座大滿貫奬杯，成為網球史上贏得大滿貫次數第三多的選手。
是什麼造就一位冠軍？需要怎麼做纔能成為你所從事的運動的頂尖選手？
拉菲爾•納達爾，網球史上最偉大的球員之一，與獲奬記者約翰•卡林一起閤作，寫齣瞭這本迴憶錄，為上述的問題給齣瞭答案。他揭示瞭他的比賽的秘密，分享在他的成功背後鼓舞人心的個人故事。故事開始於地中海的小島馬洛卡，緊密團結的納達爾傢族世世代代在那裏生活。從4歲開始就由叔叔擔任教練，父母教會他謙卑和尊敬他人，被格外親密友愛的傢人所重視嗬護，納達爾締造齣非同尋常的豐功偉績，成為蜚聲世界的名人，卻一直是親和勤勉的角色模範，為各行各業的人樹立瞭榜樣。
自十年前開始網球職業生涯起，二十五歲的納達爾（2011年時）迅速崛起，成為有史以來贏得四大滿貫的最年輕的球員。十九歲的時候他贏得第一個大滿貫冠軍法網，並以此為起點，先後贏得溫網和澳網，並於2010年贏得最艱難的美網。他的迴憶錄帶著我們來到幕後，分享職業生涯的高峰和低榖，從贏得被約翰•麥肯羅稱為他所看過的“最偉大的網球比賽”的2008年溫網決賽，到2009年因為傢庭問題陷入低榖和威脅職業生涯的種種傷病。
懷著真誠、信念和智慧，拉斐爾•納達爾帶著讀者體驗他的生命中跌宕起伏和勝利輝煌的旅程，全程一直沒有忽略他最為重視的價值：傢庭的團結與愛。
具體描述
讀後感
开篇就提到了08年的温网决赛，做为罗杰的忠实球迷，我不得不承认我对拉法有偏见，这个偏见是非常表象的，就像我老婆说的样，拉法的长相不讨喜啊，打球时候也一副苦大仇深的样子。虽然还没有看完，但是我觉得看完后这种偏见应该会改善些，虽然依然是很表象的，至少以后看...
評分它让我学会了： -----“你是谁，和你做出什么成功的事情，这是两回事”，球场上他是严肃，坚定的狮子；生活中他矛盾，胆小，怕死，随和，低调，谦虚，忍耐。 -----家庭和睦团结是多么的重要，正所谓“家和万事兴”，他们的支持和帮助，还有团队成员长期的合作和发自内心的理...
評分撒花，终于看完了第一本全英文的书，断断续续地用了大半年。我对网球认识的少，对于纳豆的认识全部来源于前几年晚上偶尔看到的体育新闻。记得那时候，他经常把费德勒挑下马，脑海里闪过的是他顽强拼搏的镜头。嗯，A very tough guy。 既然不是他的粉丝，那么我何来花￥200去买...
評分豆子是我在高中时期最最迷恋的“偶像”，这种崇拜与迷恋一直持续到现在。也许与“君子之交淡如水”有异曲同工之妙，这种淡淡的崇拜之情一直细水长流到现在。反而是这些年中偶尔因为某部影视作品迅速迷上的演员，都在自己略嗟叹的惋惜中被抛下。 第一次很偶然在CC...
評分开篇就提到了08年的温网决赛，做为罗杰的忠实球迷，我不得不承认我对拉法有偏见，这个偏见是非常表象的，就像我老婆说的样，拉法的长相不讨喜啊，打球时候也一副苦大仇深的样子。虽然还没有看完，但是我觉得看完后这种偏见应该会改善些，虽然依然是很表象的，至少以后看...
用戶評價
豆子是真正偉大的網球運動員，和喜不喜歡他的球風沒有關係。
评分K835.515.47/2132-1 吃巧剋力羊角到消化不良後自己喊停，這是一種怎樣的精神……233主綫寫的是08溫和10美，接下去寫的話可以考慮12澳15法18溫？歡迎來虐- -【地名翻譯可疑啊，馬納卡不談，塞維拉肯定是錯瞭吧？？羅伊格也是教練鴨，副教練第二任教練是什麼，比分順序也有點亂來，以及明顯沒分清楚三盤和直落三盤的差彆????️
评分作為忠實的納豆粉，管中窺豹看看榮譽的背後。印象最深的是托尼叔叔對他的挫敗訓練。如果打到20是贏，托尼叔叔會讓豆子先贏得19比0，然後再一分分地扳迴來。對小童真是殘酷又有效的勝負心訓練
评分#我猜Rafa這麼早就寫自傳是因為一直覺得自己的職業生涯隨時都有可能中斷。以2008年溫網和2010年美網決賽為主綫的寫法還挺獨特的，對他有瞭解瞭很多。成功的人都有其獨特性，也正如他所說，隻有天賦是不夠的，勤奮是必不可少的。他真是個妙人兒，場上場下完全不同。
评分第一次看網球是某次費納決吧，雖然周圍人都在給費德勒加油，但我卻被納達爾專注而頑強的氣場所吸引。強大的意誌力成就瞭他，幾經沉浮，依然能夠重迴巔峰。迴顧瞭一下08年的溫網決賽，那時納達爾費德勒都還年輕，天色將晚，一身白衣。風吹動費德勒的頭發，費德勒像一位高貴的神，舉重若輕，而納達爾卻是粗獷堅毅的鬥牛士，嚮眼前的神發起挑戰，並最終將費德勒拉下神壇。將晚又欲雨的天色，風中輕飄的白衣，納達爾的激情，費德勒的落寞，給人一種史詩般的蒼涼，讓人難忘。
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