The Basic Human Kindness Address Book pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:Chronicle Books Llc

作者:Fisher, Jeffrey

出品人:

页数:140

译者:

出版时间:

价格:131.00元

装帧:HRD

isbn号码:9780811851541

丛书系列:

图书标签:

• 人际关系
• 社交礼仪
• 沟通技巧
• 情感关怀
• 人道主义
• 积极心理学
• 赠送礼物
• 生活指南
• 实用手册
• 人际交往

《基本人类善意联系簿》是一本旨在帮助您建立和维护人际关系的书籍。它提供了一个结构化的框架，让您可以系统地记录和管理与您生命中重要人物的联系信息，以及与他们相关的各种细节。这本书不仅仅是一个地址簿，更是一个活生生的社交互动工具，帮助您更有效地表达善意、加强联系，并构建一个更强大、更有支持性的社交网络。 它包含什么？ 详尽的联系人信息记录: 您可以记录姓名、地址、电话号码、电子邮件地址、社交媒体账号等基本信息。但《基本人类善意联系簿》的深度远不止于此。您还可以添加联系人的生日、纪念日、重要节日，以便及时送上祝福。 个性化细节补充: 每一位联系人都可以拥有自己的专属页面。您可以在这里记录他们的爱好、兴趣、职业、家庭情况，甚至是他们喜欢的颜色或音乐类型。这些细微之处的记录，能够帮助您在下次交流时找到共同话题，或送出更贴心的礼物。 交流历史与备忘录: 这本书鼓励您记录与联系人之间的重要互动。例如，上一次通话的重点是什么？上次见面时谈论了什么令人难忘的事情？有什么需要跟进的事情？这些备忘录将帮助您回忆过往，更深入地了解对方，并在未来的交流中更有针对性。 重要关系标记与分类: 您可以根据您与联系人的亲疏远近、关系类型（如家人、朋友、同事、导师等）进行标记和分类。这有助于您清晰地了解自己的社交圈，并根据不同关系的需求投入时间和精力。 目标与计划制定: 《基本人类善意联系簿》还可以成为您社交目标管理的工具。您可以设定一些目标，例如“每月与一位老朋友联系一次”或“在新的一年里认识三位新朋友”。通过记录您的进展，您可以更有动力去实现这些目标。 感恩与反思空间: 书中设有专门的区域供您记录您对他人的感激之情。当您因为某人的帮助或善意而心怀感激时，可以写下来，这不仅能巩固您的善意之举，也能提醒自己生活中美好的事物。此外，还可以留出空间进行社交反思，思考哪些互动是成功的，哪些方面可以改进。 它如何帮助您？ 深化人际关系: 通过细致的记录和有意识的维护，您可以更好地理解您的朋友、家人和同事，从而建立更深厚的联系。当您记得他们的生日、喜欢的东西，甚至是一些小的轶事时，对方会感受到您的重视和关心。 提升沟通效率: 拥有清晰的联系人信息和交流备忘录，可以帮助您在需要联系某人时，快速找到所需信息，并回忆起上次的谈话内容，使您的沟通更加顺畅和有意义。 表达善意与关怀: 这本书鼓励您将善意付诸行动。无论是送上一句及时的问候，一次贴心的邀请，还是一个精心挑选的礼物，您都能通过这本书提供的记录和提醒，更主动、更频繁地向您关心的人表达您的善意。 管理社交网络: 在信息爆炸的时代，有效管理您的人际网络至关重要。《基本人类善意联系簿》提供了一个有序的平台，帮助您不遗漏任何重要的社交联系，并确保您在需要时能获得支持。 培养感恩之心: 记录下令您感激的人和事，有助于培养一种积极的心态，让您更关注生活中积极的一面，并更愿意回报他人的善意。 自我成长与反思: 通过对社交互动的记录和反思，您可以更好地认识自己与他人的相处模式，发现自己的优点和需要改进的地方，从而在人际交往中不断成长。 《基本人类善意联系簿》不仅仅是一本工具书，它更像是一位忠实的伙伴，陪伴您在人生的旅途中，编织一张由善意和真诚构成的温暖网络。通过系统而用心的使用，您将发现，人与人之间最美好的连接，往往源于最基本的人类善意。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

我承认，在读这本书之前，我对“善良”这个词，可能存在一些刻板的印象。总觉得它是一种需要牺牲，甚至有点“吃亏”的事情。然而，这本书完全颠覆了我的认知。它将善良描绘成一种力量，一种能够改变自己，也能够改变世界的力量。书中很多关于“感恩”的篇章，让我开始重新审视自己所拥有的，并且学会去感谢那些曾经帮助过我的人，即使是一些微不足道的帮助。它让我明白，感恩不仅仅是一种态度，更是一种行动。当我开始带着感恩的心去生活，我发现自己能够更积极地看待问题，也更愿意去帮助他人。这本书没有讲大道理，而是通过一些生动的小故事，让我们体会到善良带来的连锁反应。它让我们看到，一个小小的善举，可能引发一连串的积极影响。读完这本书，我感觉自己内心充满了力量，也对未来充满了希望。它激励我去成为一个更善良，更有影响力的人。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，真正的善意，往往体现在那些微不足道的细节之中。这本书恰恰抓住了这一点，让我重新审视了那些被我们日常忽略的美好。它并没有宏大的叙事，也没有惊天动地的事件，而是将焦点放在了人与人之间最真诚的连接上。我特别被书中关于“赞美”的章节所打动。作者并没有教我们如何去奉承，而是引导我们去发现别人身上闪光点，然后用真诚的语言去表达。我记得书里举了一个例子，一个人为一个陌生人鼓掌，不是因为他表演得多完美，而是因为他勇敢地站了出来。这个简单的动作，却给予了对方莫大的鼓励。我常常在想，我们在生活中，有多少次机会可以给予他人这样无私的赞美，却因为各种原因而错失了。这本书就像一面镜子，让我看到了自己内心的不足，也唤醒了我内心深处对美好的渴望。它不是一本“如何做”的书，而是一本“感受”的书，它让我们去感受生活中的点滴温暖，去感受人与人之间最淳朴的情感。读完这本书，我感觉自己的内心变得更加柔软，对周围的世界也充满了更多的善意和期待。

评分☆☆☆☆☆

读这本书的时候，我常常会停下来，陷入沉思。它没有故弄玄虚，也没有华丽的辞藻，只是用最朴实无华的语言，触及了内心最柔软的地方。书中的一些观点，对我产生了非常深刻的影响。比如，它提到了“给予”不仅仅是物质上的付出，更是一种精神上的支持。一个温暖的微笑，一句鼓励的话语，都可能成为别人走出困境的动力。我回想起自己曾经也面临过一些困难，当时一句朋友的鼓励，就给了我巨大的力量，让我坚持了下去。这本书让我明白，原来我们每个人都有能力去成为别人生命中的一道光，去温暖和照亮他人。它鼓励我们放下戒备，敞开心扉，去与他人建立更深层次的连接。书中并没有宣扬什么伟大的牺牲，而是强调在日常生活中，如何通过小的善举，去传递和放大爱。这本书就像一位引路人，指引我找到内心深处那份纯粹的善良，并激励我去践行它。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验非常独特，它没有清晰的章节划分，也没有明确的主题句，更像是一种意识流的呈现，将一些零散的关于人际交往和情感连接的思考串联在一起。我感觉作者仿佛在与我进行一场私密的对话，分享着他对生活和人性的观察。书中有很多关于“同理心”的讨论，让我对如何理解和接纳他人的不同有了更深的认识。它并没有强求我们去理解所有人的想法，而是鼓励我们去尝试站在对方的角度，去感受他们的情绪。我印象最深刻的是其中一段关于“拒绝”的描写，作者并没有把拒绝描绘成一件负面的事情，而是强调了在必要的时候，诚实而善意地拒绝，同样是一种对他人的尊重。这种 nuanced 的视角，让我觉得非常有启发。这本书让我意识到，善良并非一味地迎合和妥协，而是一种基于理解和尊重的智慧。它引导我去思考，如何在保护自己的同时，也能给予他人温暖。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就立刻吸引了我，它没有那种过于花哨的图案，而是用一种柔和的、温暖的色彩搭配，再配上简洁而富有力量的字体，给人一种安定、可靠的感觉。翻开书页，我并没有立即看到大量的文字，而是先接触到了一些精美的插画，它们描绘的场景可能是一些日常的互动，比如一个陌生人弯腰拾起掉落的物品，又或者是在寒冷的天气里，有人递过来一杯热饮。这些画面虽然简单，却充满了力量，它们没有过多的叙事，而是让观者自己去体会其中的情感。接着，我开始阅读正文，发现它并不是那种教条式的说教，而是以一种非常人性化的方式，娓娓道来。书中并没有列举“你应该如何善良”之类的条条框框，而是通过一个个小故事，一些富有哲理的思考，引导读者去感受和理解善良的真谛。我尤其喜欢其中一个关于“倾听”的篇章，作者并没有直接告诉你如何去听，而是描绘了一个场景，一个人全神贯注地听着另一个人的倾诉，没有打断，没有评判，只是静静地在那里，用眼神和肢体语言传递着理解和支持。读到这里，我仿佛也置身于那个场景，感受到了被倾听的那种被理解的温暖。这本书给我的感觉，更像是一位和蔼可亲的长者，在与你分享他的人生智慧，让你在不知不觉中，对世界有了更深的感悟。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆