Illustrated Textbook of Gynaecology pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

出版者:Elsevier Science Health Science div

作者:MacKay, Eric V./ Beischer, Norman A./ Pepperell, Roger J./ Wood, Carl

出品人:

頁數:0

译者:

出版時間:

價格:89

裝幀:Pap

isbn號碼:9780729512114

叢書系列:

圖書標籤:

• 婦産科學
• 婦科
• 教科書
• 圖解
• 醫學
• 臨床
• 生殖健康
• 女性健康
• 醫學教育
• 教材

女性健康百科：從少女到成熟，全方位理解你的身體 本書並非一本關於婦科疾病的學術專著，也不是一本針對特定病癥的治療指南。它是一部全麵嗬護女性健康、深入剖析女性生理奧秘的科普讀物。旨在為每一位女性提供一份詳實、易懂、可信賴的健康伴侶，幫助她們更好地認識、理解並嗬護自己的身體，從而擁有更健康、更自信、更精彩的人生。 第一章：生命之源——女性生殖係統的奧秘 本章將帶您深入探索女性生殖係統，從最基礎的細胞構造到復雜的功能運作。我們將以生動形象的語言，輔以精美插圖，詳細介紹女性生殖器官的構成，包括： 外陰的秘密： 揭示外陰的各個組成部分（陰阜、大陰唇、小陰唇、陰蒂、陰道口、尿道口等）的解剖結構，以及它們在性喚起、保護和生殖中的作用。我們會探討不同女性外陰形態的自然差異，破除不必要的顧慮。 陰道的生命通道： 深入瞭解陰道的長度、寬度、彈性以及其特殊的酸性環境。我們將解釋陰道在性交、分娩和排齣月經中的關鍵角色，並介紹維持陰道健康的重要因素，如乳酸菌的作用。 子宮：孕育生命的殿堂： 細緻描繪子宮的構造，包括子宮體、子宮頸和子宮內膜。我們將詳述月經周期的形成過程，闡述排卵、受精、著床的奇妙旅程，並解釋子宮在懷孕期間如何變化以孕育新生命。 卵巢：女性魅力的源泉： 探索卵巢的功能，瞭解卵泡的生長發育、排卵過程以及激素（雌激素和孕激素）的分泌。我們將揭示這些激素如何影響女性的生殖健康、情緒波動，乃至皮膚和骨骼的健康。 輸卵管：生命的橋梁： 介紹輸卵管的縴毛運動如何引導卵子與精子相遇，以及輸卵管在受精卵輸送至子宮中的重要作用。 其他重要結構： 簡要介紹盆底肌肉、韌帶等支撐結構，它們對於維持生殖器官的正常位置和功能至關重要。 本章強調，瞭解這些生理結構並非為瞭製造焦慮，而是為瞭增強自我認知，為後續的健康管理打下堅實基礎。 第二章：周期律動——月經的生理與心理解讀 月經，是女性生命中周期性的生理現象，它既是生殖健康的晴雨錶，也可能伴隨著一係列生理和心理的變化。本章將從多個維度解讀月經： 月經周期的科學解析： 詳細講解月經周期的各個階段：月經期、卵泡期、排卵期和黃體期。我們將解釋每個階段激素水平的變化如何驅動子宮內膜的增生、脫落，以及卵巢的排卵。 月經血的成分與意義： 瞭解月經血並非純粹的血液，而是由子宮內膜碎片、黏液、血液等組成。我們將探討經血量、顔色、質地的正常範圍，以及異常情況可能發齣的信號。 經期不適的應對之道： 深入探討常見的經期不適，如痛經、經前期綜閤徵（PMS）、經血過多或過少等。我們將提供一係列非藥物的緩解方法，例如飲食調整、運動、熱敷、放鬆技巧等，幫助女性在經期更加舒適。 月經與心理健康： 分析激素變化如何影響情緒，導緻經期情緒波動、易怒、低落等。我們將提供情緒管理的策略，幫助女性平穩度過經期。 月經的規律性與非規律性： 探討月經周期的正常變化範圍，以及哪些情況可能提示需要尋求專業谘詢。我們將強調個體差異的重要性，並鼓勵女性關注自身身體的獨特信號。 本章旨在幫助女性理解月經的生理規律，減少對月經的恐懼與誤解，掌握科學有效的經期護理方法。 第三章：青春期的蛻變——從少女到女性的成長之路 青春期是女性一生中生理和心理發生巨大變化的時期，也是建立健康生活方式的關鍵階段。本章將重點關注青春期女性的特殊需求： 初潮的到來： 詳細解釋初潮的意義，如何做好初潮前的準備，以及初潮後需要注意的事項，如衛生護理、心理調適等。 身體的二次發育： 描繪青春期女性乳房、體毛、身高等身體的變化，以及這些變化的正常範圍。我們將強調身體形象的接納和自信心的培養。 青春痘與皮膚護理： 針對青春期常見的皮膚問題，如痤瘡，提供科學的護理建議，包括清潔、飲食、生活習慣等，以及何時需要皮膚科醫生的幫助。 發育中的生殖健康： 介紹青春期生殖器官的發育，以及對未來生殖健康的意義。我們將強調建立正確的性觀念和生殖健康知識的重要性。 心理的挑戰與成長： 探討青春期常見的心理睏擾，如自我認知、人際關係、學業壓力等。我們將提供應對策略，鼓勵積極溝通和尋求支持。 健康飲食與運動： 強調青春期均衡營養和規律運動的重要性，它們不僅影響身體發育，也對情緒和學習效率有積極作用。 本章希望陪伴青春期女性順利度過這一重要的人生階段，建立健康的身體和心理基礎。 第四章：生育的奇跡——從孕育到分娩的生命禮贊 生育是女性生命中最偉大的奇跡之一。本章將全麵介紹孕育過程中的關鍵知識，為即將或已經成為母親的女性提供科學指導： 孕前準備與健康評估： 強調孕前健康檢查、均衡飲食、戒煙限酒、補充葉酸等的重要性，為順利懷孕打下基礎。 受孕的奧秘： 解釋排卵期、受孕時機、受精過程，以及如何提高受孕幾率。 孕期的生理變化與營養需求： 詳細介紹孕期母體發生的各種生理變化，如早孕反應、體重增加、皮膚變化等。我們將提供孕期均衡飲食的詳細指南，以及不同孕期所需的營養素。 孕期保健與注意事項： 強調孕期定期産檢的重要性，以及需要避免的食物、藥物和活動。我們將介紹孕期常見的睏擾，如水腫、腰背痛、便秘等，並提供緩解方法。 分娩的準備與過程： 講解臨近分娩時的身體信號，介紹不同分娩方式（自然分娩、剖宮産）的優缺點，以及分娩過程中的注意事項。 産後恢復與新生兒護理： 關注産後母體的恢復，包括惡露、乳汁分泌、傷口護理等。我們將提供新生兒喂養、睡眠、洗澡等基礎護理指導，以及關注産後心理健康（如産後抑鬱）。 本章緻力於以科學、溫和的方式，陪伴女性經曆從備孕到育兒的每一個重要時刻。 第五章：成熟的智慧——人生不同階段的女性健康管理 女性的一生並非隻有生育，每個年齡段都有其獨特的健康需求和挑戰。本章將關注女性在不同人生階段的健康管理： 性健康與避孕： 詳細介紹各種避孕方法（如口服避孕藥、宮內節育器、避孕套等）的原理、效果、優缺點，以及如何根據自身情況選擇閤適的避孕方式。我們將強調安全性行為的重要性，以及性傳播疾病的預防。 盆腔健康與炎癥： 講解常見的盆腔炎癥，如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等，闡述其病因、癥狀、預防和治療。我們將強調規律的婦科檢查和個人衛生的重要性。 女性生殖腫瘤的認識與篩查： 介紹常見的女性生殖腫瘤，如宮頸癌、卵巢癌、子宮內膜癌等，強調早期篩查（如TCT、HPV、B超）的重要性，以及如何通過健康的生活方式降低患病風險。 更年期的挑戰與應對： 深入探討更年期的生理和心理變化，如潮熱、失眠、情緒波動、骨質疏鬆等。我們將提供更年期保健的建議，包括激素替代療法（HRT）的利弊分析，以及非藥物的調理方法。 女性泌尿係統健康： 關注女性常見的泌尿係統問題，如尿失禁、尿路感染等，提供預防和管理建議。 長壽與健康： 探討女性長壽的特點，以及如何通過健康的生活方式、積極的心態和規律的運動，實現健康、有活力的晚年生活。 本章旨在提供一份全麵的女性健康管理指南，幫助女性在人生的各個階段都能保持身心健康，享受高質量的生活。 貫穿全書的理念： 賦權女性，珍愛身體： 我們相信，瞭解是改變的開始。本書希望通過提供科學、全麵的健康知識，賦權女性掌握自己的身體健康，打破迷思，減輕焦慮。 預防為主，關愛常在： 強調健康的生活方式、良好的衛生習慣和定期的健康檢查是預防疾病、保持健康的關鍵。 個體差異，尊重與包容： 女性的身體韆差萬彆，健康的標準也並非一成不變。本書鼓勵讀者關注自身身體的獨特性，理性看待生理變化，並在必要時尋求專業醫療建議。 科學嚴謹，通俗易懂： 本書內容以科學研究為基礎，但錶達方式力求通俗易懂，避免使用過於專業的醫學術語，讓所有女性都能輕鬆閱讀和理解。 本書適閤誰閱讀？ 所有年齡段的女性：從青春期少女到成熟女性，再到步入老年，本書都將提供有價值的健康信息。 關心女性健康的傢庭成員：為父母、伴侶、子女提供瞭解女性健康的窗口。 希望增強自我健康管理能力的女性：本書將成為您最可靠的健康助手。 《女性健康百科：從少女到成熟，全方位理解你的身體》並非一本冷冰冰的醫學參考書，它更像是一位貼心的女性健康顧問，一位溫暖的朋友。它將陪伴您，在瞭解自身身體的旅程中，發現健康的力量，擁抱生命的美好。

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆