預見未來的幸福 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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圖書標籤: 心理學 正能量 趣味 生活 很好！很強大！ 實用 科普 溫暖
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发表于2024-05-17
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圖書描述
◆不想再痛苦，就看這一本！！
◆實用性與趣味性完美結閤的身心健康手冊！！
◆最簡單實用的大眾幸福課！！
◆全麵揭示我們不幸福的成因，內容豐富，趣味十足！
◆文字搭配圖錶，理解輕而易舉！
◆推薦提升幸福力的方法科學、簡單、方便！
◆內附國際最權威的測試量錶，讀者對自己的處境一目瞭然！
著者簡介
本科畢業於陝西師範大學應用心理學專業，第四軍醫大學醫學心理學碩士，在杭州空軍療養院進行過多年的護理工作，現在為湖北一高校心理係副主任。
圖書目錄
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用戶評價
值得一看
評分值得一看
評分讀罷此書，閤攏扉頁，我感到好幸福！
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讀後感
幸福不会不请自来 为什么你过得不快乐，觉得幸福离自己很遥远？你可能会说，这一切的根源是自己的性格不好，能力欠缺，受许多心理困扰，并且还有一身的疾病。最关键的是，这些问题都是父母遗传给你的，所以很难感到幸福。这些问题的确会影响我们的幸福感。 但这并不意味着幸福...
評分结合国内外最新发表在权威刊物上的研究成果，破解了遗传、环境对常见性格、能力、心理疾病和身体疾病的影响，不但全面揭示幸福感、自信、勇气、善良、暴力、害羞、愤怒、吝啬、嫉妒、懒惰等心理问题，同时也介绍了抑郁症、失眠、焦虑症、精神分裂症、自闭症、成瘾症、同性恋、...
評分 評分结合国内外最新发表在权威刊物上的研究成果，破解了遗传、环境对常见性格、能力、心理疾病和身体疾病的影响，不但全面揭示幸福感、自信、勇气、善良、暴力、害羞、愤怒、吝啬、嫉妒、懒惰等心理问题，同时也介绍了抑郁症、失眠、焦虑症、精神分裂症、自闭症、成瘾症、同性恋、...
評分作者不是像算命一样，预测未来的幸福，而是通过大量研究来证实，基因对我们有重要的影响，但并不主宰我们的命运，这让我们保持既不盲目乐观，又有信心改变能改变的部分。 书中的那些测试，我超喜欢，很有用。 所挑选的内容都很贴近我们的生活，比如焦虑、抑郁、肥胖、烟酒成瘾...
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