图书标签: 催眠 自我催眠 心理学 科普
发表于2024-12-23
催眠术-一种奇妙的心理疗法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
你想减肥吗?你想戒烟吗?你想缓解你的焦虑和抑郁吗?你想开发你的潜能吗?那么,试试催眠术吧。尽管催眠术备受争议,但大量的临床实践证明,催眠术在治疗身心疾病、开发个体潜能方面有着其他疗法难以比拟的神奇功效。《催眠术(一种奇妙的心理疗法第2版)》介绍了16种简单实用的催眠方法,并针对现代社会的不同人群、不同需要,提出了科学的催眠治疗方案。
《催眠术(一种奇妙的心理疗法第2版)》由邰启扬编著。
我是抱着一种将信将疑的态度看这本书的。因为书名和封面上的推荐语太有上架推荐的感觉。而且没有教材读来那么严谨,书中提到的人物甚至没有说明全名。大概就是作为入门的趣味读物,才少了严谨吧。还好,通篇都是对催眠史和催眠的10种理论的介绍,连评价都很少有。这样也就避免了从入门开始就对读者施加了无形的引导。这本书作为入门读物还是很好的。
评分之前读的几本催眠书质量参差不齐,这本算是各方面都比较平衡的。既不说教大道理,也不过分脱俗,有一定的实用性。
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