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The 10% Solution for a Healthy Life pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

The 10% Solution for a Healthy Life
☆☆☆☆☆
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Raymond Kurzweil
Three Rivers Press
1994-12-27
384
USD 19.00
Paperback
9780517883013

圖書標籤: 未來學   

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发表于2024-11-08

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圖書描述

Reducing the level of fat in your diet to 10% can save your life, and this book gives you all the tools you need to do just that. Everything you need to know about is in this book: recipes, conversion charts, pantry staples, dining-out tips, progress tables, an exercise program, and detailed appendixes.

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