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The 10% Solution for a Healthy Life pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

The 10% Solution for a Healthy Life
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
Raymond Kurzweil
Three Rivers Press
1994-12-27
384
USD 19.00
Paperback
9780517883013

图书标签: 未来学   

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发表于2024-05-19

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图书描述

Reducing the level of fat in your diet to 10% can save your life, and this book gives you all the tools you need to do just that. Everything you need to know about is in this book: recipes, conversion charts, pantry staples, dining-out tips, progress tables, an exercise program, and detailed appendixes.

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