The First Year pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Da Capo Press

作者:Gretchen Becker

出品人:

页数:384

译者:

出版时间:2006-12-27

价格:USD 16.95

装帧:Paperback

isbn号码:9781569242650

丛书系列:

图书标签:

新生生活
大学生活
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爱情
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自我发现
迷茫
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具体描述

After Gretchen Becker was diagnosed with type 2 diabetes in 1996, she educated herself on every aspect of this chronic condition — by reading medical and scientific books and journals, talking with doctors and listening to her own body. In 2001, she marshaled everything she had learned as a "patient-expert" into the first edition of this book, which she has now completely updated and revised. The First Year®—Type 2 Diabetes uniquely guides you step-by-step through your first year with diabetes, walking you through everything you need to learn and do each day of your first week after diagnosis, each subsequent week of the first month, and each subsequent month of the crucial first year. In clear, concise, accessible language, Becker covers a wide range of practical, medical, and lifestyle issues, beginning with coming to terms with your diagnosis and then moving on to subjects including: Choosing the diet that is best for you The role of exercise Daily blood-glucose testing routines and understanding lab tests Medications and supplements Networking with others Insurance issues Traveling and socializing

《初年》这是一段关于崭新开始、探索未知以及在混沌中寻找秩序的旅程。本书聚焦于生命中那些关键的“第一年”，无论是新生命的降临，一段全新关系的建立，一次事业的转型，还是一段旅居生活的起始。它深入剖析了在面对全然陌生的环境、不可预测的挑战以及内心深处涌现的种种情绪时，个体所经历的蜕变过程。本书并非局限于某个单一领域，而是以一种广阔的视角，从生理、心理、社交、情感等多个维度，细致描绘了“初年”所带来的深远影响。它探讨了从零开始的艰辛，但也着重展现了那些隐藏在困难背后的成长机遇。读者将跟随书中人物的脚步，体验初为人父母的喜悦与手足无措，感受一段全新恋情初期的忐忑与激情，理解职业生涯初期面对的压力与渴望，以及在异国他乡适应新文化时的迷茫与惊喜。《初年》强调了适应、学习和建立连接的重要性。书中人物会经历一系列的试错，学习如何应对突如其来的责任，如何建立健康的沟通模式，如何管理自己的情绪，以及如何在一个全新的环境中找到属于自己的立足点。它深入挖掘了人类内在的韧性，展示了即使在最不确定的时刻，人们也能凭借勇气、智慧和对未来的憧憬，一步步克服障碍，塑造自己的命运。本书的叙事风格细腻而富有感染力，通过生动的人物刻画和引人入胜的情节，带领读者一同经历这些“初年”的酸甜苦辣。它不仅仅是在记录一段经历，更是在揭示生命中普遍存在的规律和智慧。无论是经历过类似“初年”的人们，还是即将面对新开始的读者，都能从中找到共鸣、获得启发，并学会如何更积极、更从容地迎接生命中每一个崭新的起点。《初年》也触及了记忆的形成与时间的流逝。那些最初的瞬间，那些第一次的体验，往往会在我们的生命中留下深刻的烙印。本书通过对这些“第一次”的细致描摹，唤醒读者对自身过往经历的回顾，思考那些塑造了今日自己的点滴瞬间。它提醒我们，每一个伟大的旅程都始于微小的步伐，每一个成熟的个体都经历过青涩的开端。本书还可能涉及一些社会学和心理学上的观察，例如新生儿的依恋关系，初入职场的社会化过程，以及文化冲击对个体行为和观念的影响。它以一种非学术化的方式，将这些复杂的概念融入到鲜活的故事之中，让读者在不知不觉中获得更深刻的理解。总而言之，《初年》是一本关于希望、关于成长、关于生命中所有美好开端的赞歌。它鼓励我们拥抱变化，勇敢前行，并在每一个“第一年”的经历中，发现生命最真挚的力量。