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30岁大修身体 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

30岁大修身体
☆☆☆☆☆
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侯平燕
北京世图
2007-11
244
26.80元
9787506290043

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发表于2024-11-08

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图书描述

30岁是多数器官衰老的起点。从30岁起，耳鼓和中耳听骨的弹性就开始减弱，听力就走下坡路；大脑的重量也从此时由最重的1600克开始减轻；我们常说的“老眼昏花”虽然到40岁时才被觉察，其实也是从30岁起就开始变化；至于骨骼、心脏、关节、内分泌系统等器官，也是从30岁便结束了它们的青春年华。值得一提的是，这种种衰老只要早期注意，是完全可以延缓其进程的

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