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中醫心理養生談 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

中醫心理養生談
☆☆☆☆☆
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吳中雲
農村讀物
1970-1
337
30.00元
9787504850294

圖書標籤: 中醫  中醫心理養生談   

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发表于2024-11-23

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圖書描述

當今時代，是科學技術高度發達的時代，也是物質生活高度豐富的時代。但隨著生活節奏加快、社會競爭加劇，也大幅度地增大瞭人們的心理壓力，各種心理問題呈上升之勢。

中醫心理養生以《黃帝內經》為源頭，淵源久遠、內涵豐厚，可為當代人的心理養生提供一條有效的途徑。

《中醫心理養生談》是一本專門介紹中醫心理養生的著作，該書介紹瞭中醫心理養生的12種方法，並結閤當代人的心理問題，探討瞭中醫心理養生方法在青少年、中年人及老年人心理養生中的應用，還探討瞭女性的心理養生。

該書內容豐富、文字通俗，格調清新、切閤實際，是一本較好的心理養生讀物。

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著者簡介

吳中雲，老中醫吳兆祥之女，1987年畢業於北京中醫藥大學，多年來緻力於中醫文化和中醫心理養生研究，著有《中醫文化談》一書（北京廣播學院齣版社，2002年）。

圖書目錄

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讀後感

評分☆☆☆☆☆

人人都希望自己的内心世界沐浴在阳光之下。阳光心态可以成为人生的动力和健康的使者，而心理的阴霾则足以让人们迷失人生的快乐。 我们要在两者的对峙中，尽可能让阳光心态占据优势的地位，增强对抗消极心理的能力，从而增进心理的健康。每个人都应该成为自己心理健康的...

評分☆☆☆☆☆

人人都希望自己的内心世界沐浴在阳光之下。阳光心态可以成为人生的动力和健康的使者，而心理的阴霾则足以让人们迷失人生的快乐。 我们要在两者的对峙中，尽可能让阳光心态占据优势的地位，增强对抗消极心理的能力，从而增进心理的健康。每个人都应该成为自己心理健康的...

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人人都希望自己的内心世界沐浴在阳光之下。阳光心态可以成为人生的动力和健康的使者，而心理的阴霾则足以让人们迷失人生的快乐。 我们要在两者的对峙中，尽可能让阳光心态占据优势的地位，增强对抗消极心理的能力，从而增进心理的健康。每个人都应该成为自己心理健康的...

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