婴儿抚触与按摩

婴儿抚触与按摩 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:席雪
出品人:
页数:88
译者:
出版时间:2007-10
价格:18.80元
装帧:
isbn号码:9787506446129
丛书系列:
图书标签:
  • 天书
  • R174-64
  • 201103
  • 婴儿护理
  • 育儿知识
  • 抚触
  • 按摩
  • 亲子关系
  • 新生儿
  • 健康
  • 成长发育
  • 家庭教育
  • 育儿经验
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具体描述

《婴儿抚触与按摩》主要介绍备受当今医护界推崇的婴儿抚触与按摩方法,以基本的于法和指引、通过按摩缓解常见疾病症状、激发婴儿潜能按摩为核心内容,为家长提供一套全面、科学的促进孩子发育的方法,为婴儿健康成长奠定基础。除此之外,《婴儿抚触与按摩》中设立的游戏板块,也具有较强的指导意义,通过亲子互动游戏,能增进母子间的心灵感应,激发宝贝各方面的潜力,活跃家庭气氛。

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目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的装帧和排版设计也值得称赞。作为一个经常在半夜抱着哄睡宝宝的家长,我需要的是那种能在昏暗灯光下也能快速找到重点的实用工具书。这本书的纸质非常好,耐得住反复翻阅和偶尔的奶渍飞溅(笑)。最关键的是,它的插图简直是教科书级别的清晰!那些复杂的、需要精确把握角度和力度的按摩动作,光看文字描述很容易出错,但这本书的图解,每一个关节的弯曲度、手指的相对位置,都画得极其到位,让人一目了然。我甚至不用老是打开手机看视频教程,对着书上的图,就能模仿得八九不离十。而且,它对“安全第一”的强调贯穿始终,比如提醒你哪些情况下绝对不能按摩,或者哪些部位是禁区,这种细致入微的保护意识,让新手父母感到非常安心。它不是那种大而全的百科全书,而是精准聚焦于“抚触”这一核心技能,做到了“小而美”,非常适合时间碎片化的现代父母。

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说实话,我本来对这类“另类疗法”持怀疑态度的,总觉得按摩这种东西,可能更多是父母的心理安慰,对宝宝的实际益处可能微乎其微。但是,这本书用扎实的、近乎科研报告的严谨性,彻底打消了我的疑虑。它里面穿插了大量关于皮质醇水平(压力荷尔蒙)和催产素(连接荷尔蒙)的研究数据,清晰地展示了规律性抚触是如何从生物化学层面上改善宝宝睡眠质量和消化系统的功能的。我记得有一张图表,清晰地对比了接受专业抚触和未接受抚触的早产儿,在体重增长和出院时间上的显著差异,数据说话最有说服力。我个人最喜欢的是“消化系统激活”那一章,我宝宝之前经常胀气,试过各种益生菌和排气法效果都不佳。按照书里教的“I L U”手法,非常系统地进行操作,仅仅坚持了三天,宝宝排气就顺畅多了,连带着夜醒的次数都减少了。这本书的价值在于,它把看似玄学的“爱”转化成了可量化、可执行的科学步骤,让你明白你付出的每一分努力,都是在为宝宝的健康打下坚实的基础。

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这本书简直是育儿界的“救星”!我完全是抱着试试看的心态买的,毕竟市面上关于宝宝护理的书籍多如牛毛,真正能让人眼前一亮的实在太少。但《婴儿抚触与按摩》这本书,从翻开第一页起就牢牢抓住了我的心。它不是那种干巴巴的理论说教,而是充满了实操性和温度感。作者的文笔非常细腻,仿佛一位经验丰富、又非常懂得倾听的育儿专家,手把手地教你如何与你的小生命建立更深层次的连接。比如,书中关于“安抚性触摸”的章节,我原以为只是随便摸摸,结果它深入剖析了不同手法对新生儿神经系统的影响,甚至提到了如何通过特定的节奏和力度来模仿子宫内的安全感。更让我惊喜的是,它没有把所有宝宝都看作一个模子刻出来的,而是针对不同月龄、甚至不同气质的宝宝给出了定制化的建议。我曾经尝试了书里教的一个“蝴蝶抱”放松法,效果立竿见影,原本总是烦躁不安的宝宝,竟然在我怀里沉沉睡去,那种成就感和被需要的温暖,是任何昂贵的玩具都无法替代的。这本书真正让我理解了“抚触”的意义,它远不止是身体上的接触,更是心灵的桥梁。

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我发现很多育儿书都会犯一个错误,就是内容太“理想化”,好像父母每天都有大把空闲时间来做这些精细的护理。但《婴儿抚触与按摩》非常接地气,它非常体谅父母的现实困境。书中有一段话让我印象深刻:“即便是五分钟的专注,也胜过三十分钟心不在焉的应付。”它鼓励我们利用碎片时间——比如换尿布的间隙、喂奶前后的几分钟,来插入一些简单的安抚动作。这大大降低了实施的门槛。它教会我的不是一套必须完成的“任务清单”,而是一种渗透到日常照料中的“育儿心法”。我尤其欣赏它里面关于“建立亲子沟通模式”的部分。它不只是教你怎么按压,更教你如何通过触摸来“倾听”宝宝的需求——宝宝的肌肉是紧张还是松弛?呼吸是急促还是平稳?通过这些细微的反馈,父母能够更快地进入到与宝宝的同步状态中。这本书真的把我从一个手忙脚乱的“保姆”心态,提升成了一个有意识的“陪伴者”。

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如果要用一个词来概括这本书带给我的最大改变,那一定是“自信”。在宝宝刚出生的头几个月,我总觉得自己哪里做得不对,害怕弄疼他,害怕做错事。这本书像是给我提供了一个坚实的“操作手册”和精神支柱。它不仅详述了按摩的具体步骤,更重要的是,它系统地梳理了不同文化背景下的抚触哲学,让我理解到这是一种跨越地域和时代的、人类最原始的爱的表达方式。它让我放下了一部分来自长辈或网络上的非专业建议,转而相信自己通过学习所掌握的专业知识。当我能自信地给宝宝做完一套完整的舒缓按摩,看着他满足地打哈欠时,那种自我效能感的提升是巨大的。这本书不仅仅是关于婴儿的,它更是关于如何成为一个更稳定、更具同理心的照顾者的指南。它的价值,在于让父母在育儿的迷雾中,找到了一盏清晰、温暖的灯塔。

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