心理实验室

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出版者:北京大学出版社
作者:周颖
出品人:
页数:210
译者:
出版时间:2007-10
价格:20.00元
装帧:
isbn号码:9787301127766
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 实验心理学
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具体描述

本书试图从人人熟悉的生活现象入手,用通俗的语言引出相关的心理学分支学科的研究与应用,让读者看得见摸得着,并将该研究领域的心理学原理与自己的内心经验互相印证,使读者在轻松阅读中,把握心理学各分支研究领域的基本框架与精髓。 本书将有助于你学习其他心理学课程;有助于你毕业后从事研究工作;有助于你成为明智的消费者。 下面就让我们开始神奇的实验心理学之旅,相信各位一定能在旅途中体验到实验心理学控制的精妙之美。

《心理实验室》并非一本关于实践操作、实验指导的工具书。它是一扇窗,让我们得以窥视人类内心世界的奇妙运作,探索那些驱动我们思想、情感与行为的深层机制。本书并非要你卷起袖子走进一个物理意义上的实验室,而是邀请你走进一个概念的、认知的实验室,在那里,我们一同解构、观察、分析。 这本书旨在引导读者以一种全新的视角审视自身以及他人的心理活动。它不会提供一套标准化的“心理健康操”或“情绪管理秘籍”。相反,它将通过深入浅出的语言,阐释一系列核心心理学概念,例如: 认知偏差的微妙影响: 我们是如何被思维定势、确认偏误、锚定效应等不自觉的认知模式所左右的?这些偏差如何在我们的决策、判断,甚至人际交往中留下深刻印记?本书将剖析这些普遍存在的认知陷阱,帮助我们识别并警惕它们。 情感的本质与涌动: 情绪并非神秘莫测的黑箱。我们将探索情绪的生理基础、心理功能,以及它们如何与我们的认知过程交织。从快乐的触点到悲伤的根源,从愤怒的导火索到恐惧的逃避,本书将揭示情感体验的丰富维度。 动机的驱动力: 为什么我们会渴望成功?是什么让我们坚持不懈?是什么阻碍了我们的行动?本书将深入探讨内在动机与外在动机,需求层次理论,以及各种心理动力如何塑造我们的目标设定与行为执行。 学习与记忆的奥秘: 我们是如何获取新知识、巩固旧记忆的?本书将介绍不同类型的学习方式,记忆的编码、储存与提取过程,以及遗忘的必然性,帮助读者理解有效的学习策略。 人格的构成与展现: 是什么让我们成为独一无二的个体?人格特质如何影响我们的生活轨迹?本书将触及人格理论的经典观点,探讨气质、性格、价值观等关键要素如何共同构建我们独特的内在世界。 社会互动中的心理学: 人类是社会性动物,我们的心理活动与社会环境密不可分。本书将探讨从众、服从、偏见、吸引力等社会心理学现象,揭示群体动力如何影响个体行为。 《心理实验室》并非枯燥的理论堆砌,而是通过生动的案例、富有洞察力的分析,将抽象的心理学原理具象化。它期望能点燃你对自身和人类心灵的深切好奇,让你在阅读的过程中,不断发现“原来如此”的时刻。这并非是一本速成指南,而是为你打开了一扇通往更深刻自我理解的大门,鼓励你成为自己心理活动的观察者和思考者。 阅读本书,你不会找到可以套用的“公式”,但你会获得一种更具辨识度的“视角”。它鼓励你批判性地思考,质疑习以为常的观念,从而更清晰地认识人类行为的复杂性与精妙之处。这是一种智识上的探索,也是一场关于理解的旅程,最终的目标是帮助你更好地理解自己,也更 empathetically 地理解他人。 这本书不提供“速效解决方案”,而是提供“深刻理解”。它所呈现的是一种思维方式,一种看待世界和人心的独特方式。它相信,对人类心理的深刻理解,是实现个人成长、改善人际关系、乃至构建更美好社会的基石。 《心理实验室》更像是一次关于“心智”的深度对话,邀请你一同参与这场关于认知、情感、动机和行为的探索。它不贩卖“心灵鸡汤”,而是提供“理性洞察”。它相信,对心灵机制的清晰认知,远比任何形式的“治疗”或“建议”来得更为根本和持久。 这本书的价值在于,它能激发你内在的探索欲,让你开始主动审视自己的思维模式和情感反应。它并非要改变你,而是要让你“看见”自己,看见那些你可能从未留意过的心理过程。这是一次关于“看见”的训练,也是一次关于“理解”的启蒙。 通过本书,你将了解到,我们每一个人的内心,都是一座极其复杂且充满魅力的“实验室”,而这本书,正是为你提供一张“导览图”,帮助你在这座宏伟的建筑中,找到属于你的探索路径。它不提供“操作手册”,但它为你点亮了“理解”的灯塔。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我一直认为,心理学是关于“他人”的学问,但这本书彻底改变了我的认知。它如同一面明镜,映照出我内心深处的风景。作者对于自我认同的探索,让我对“我是谁”这个问题有了更深入的思考。他探讨了社会角色、个人价值观以及童年经历如何共同塑造了我们的身份认同,也让我明白了为什么有时候我们会感到迷失和困惑。书中关于应对压力和挫折的章节,更是让我觉得如获至宝。它提供的心理韧性训练方法,帮助我学会如何在逆境中保持积极乐观的态度,如何从失败中汲取力量,而不是被其击垮。这种内在力量的增长,让我对未来的人生充满了信心。

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这本书带给我的,是一种全新的视角来审视我们日常生活中的每一个互动。作者以一种近乎侦探般的敏锐,剖析了人际交往中的细微之处,那些我们常常忽略的肢体语言、语气语调,甚至是沉默,都可能传递着丰富的信息。我开始更加关注与他人的沟通方式,学习如何更有效地表达自己的需求,也更懂得如何去倾听和理解对方。书中的家庭动力学分析,尤其触动了我,它让我重新审视了自己与家人的关系,也明白了许多代际之间的沟通模式是如何被传承下来的。它没有提供简单的“秘诀”,而是提供了一种深度的洞察,帮助我理解家庭成员行为背后的心理逻辑,从而尝试建立更和谐、更健康的家庭关系。

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这是一本让我耳目一新的读物,它用一种极其严谨却又不失趣味的方式,为我打开了人类行为心理学的大门。作者对于人类动机的剖析,尤其令我印象深刻。他深入探讨了社会压力、文化影响以及个体经历如何共同塑造了我们的行为模式,让我们不禁反思,我们所做的每一个选择,是否真的完全出于自我意愿,抑或是受到了更深层次的影响。书中的社会心理学部分,更是让我惊叹于集体意识的力量,以及个体在群体中的微妙变化。我开始更加关注自己在社交场合中的表现,也更理解了为什么有时候我们会做出一些与平日里截然不同的行为。这本书不仅仅是理论的堆砌,它更是一种引导,引导我去观察、去思考、去理解,从而更好地融入社会,与他人建立更深层次的连接。

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我从未想过,原来我们的大脑竟然如此精巧而又神秘。这本书就像一个装备齐全的“心理实验室”,为我提供了一个观察和分析自己思维过程的绝佳场所。作者以一种引人入胜的叙事方式,将枯燥的心理学理论变得鲜活生动。他运用了大量的案例研究和实验数据,将抽象的概念具象化,让我能够更直观地理解那些复杂的心理现象。例如,关于记忆的形成与遗忘的章节,让我对自己的回忆有了全新的认识,原来许多我们以为牢固的记忆,其实是会随着时间而发生改变的,甚至是被重塑的。这种认知上的冲击,促使我开始重新审视自己过去的一些经历,也让我对未来的学习和成长有了更清晰的方向。书中所探讨的认知偏差,更是让我警醒,原来我们每天都在不自觉地受到各种偏见的影响,而这本书正是帮助我识别和纠正这些偏见的有力工具。它鼓励我质疑自己的第一反应,去寻找更客观、更全面的信息,从而做出更明智的决策。

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我必须承认,在翻阅这本书之前,我对于心理学知识的了解仅限于一些碎片化的信息。然而,这本书如同一个精心搭建的“心理实验室”,将那些零散的知识点编织成一张严密的网,让我得以窥见人类心灵的全貌。作者对于个体差异性的探讨,让我对“人与人之间为何如此不同”有了更深刻的理解。他解释了遗传、环境和个人经历如何共同作用,塑造了我们独特的性格特征和行为倾向。这让我学会了更加包容和理解他人的不同,也更加珍视自己独一无二的价值。书中关于创造力和思维定势的内容,也为我提供了宝贵的启发。它鼓励我跳出固有的思维框架,去探索新的可能性,也让我意识到,真正的创造力并非源于天赋,而是源于持续的探索和不断的尝试。

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这本书如同一扇通往内心深处隐秘角落的窗户,透过它,我得以窥见那些平日里被理性与社会规范所掩盖的情感暗流。作者以一种近乎解剖学的精准,细致地剖析了人类情绪的复杂构成,从最细微的生理反应到最宏大的精神体验,都得到了淋漓尽致的展现。阅读过程中,我常常感到一种醍醐灌顶般的顿悟,那些曾经让我困惑不解的行为模式,那些在日常生活中不经意间流露出的细微之处,都在作者的笔下找到了清晰的逻辑和合理的解释。它不仅仅是对心理现象的描述,更是一种对“为何如此”的深入追问,引导我去审视自己的思维定势,去理解他人行为背后的动机。我惊喜地发现,原来那些看似随机的情绪波动,实则蕴含着深刻的心理机制,而这本书正是解开这些谜团的金钥匙。它没有提供廉价的解决方案,也没有鼓吹虚幻的奇迹,而是以一种科学而人文的态度,邀请我一同踏上探索自我、理解世界的旅程。每一次翻阅,都能有新的发现,新的感悟,它就像一位循循善诱的导师,在我人生的道路上给予我持续的指引和启迪。

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我曾以为,了解心理学只是为了更好地理解他人,但这本书让我明白,它更是为了更好地理解自己。作者以一种极其细腻的笔触,描绘了人类情感世界的广阔图景。他探讨了爱、恨、喜、怒、哀、乐等各种情感是如何产生的,以及它们如何影响着我们的行为。我开始更加关注自己的情绪状态,学习如何识别和表达自己的情感,也更懂得如何去接纳和处理那些负面情绪。书中关于动机的理论,更是让我对人类行为有了全新的认识。我开始反思自己的生活目标和内在驱动力,也明白了为什么有时候我会感到力不从心,或许是因为我还没有找到真正能够激发我潜能的动力。

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这是一本真正具有启迪意义的著作,它以一种严谨而不失温情的态度,为我展现了人类心灵的奥秘。作者对于潜意识的探索,尤其让我感到震撼。他揭示了那些隐藏在我们意识之下的巨大力量,以及它们如何影响着我们的思想、情感和行为。我开始更加关注自己的梦境和直觉,试图去理解那些来自潜意识的信号。书中关于习惯形成的心理机制,也为我提供了宝贵的指导。它让我明白,习惯并非天生注定,而是可以通过有意识的努力来培养和改变的。通过这本书,我不仅获得了心理学的知识,更获得了一种自我提升的力量,让我能够以更积极、更健康的心态去面对生活中的一切挑战。

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这本书以一种极具吸引力的方式,将深奥的心理学原理融入了生动的故事和案例之中。我惊叹于作者的叙事能力,他能够将抽象的心理概念,转化为一个个引人入胜的情节,让我沉浸其中,无法自拔。书中关于决策心理学的分析,尤其令我警醒。我开始反思自己过去的一些选择,意识到自己可能受到了非理性因素的影响。它鼓励我去培养更批判性的思维,去分析信息,去权衡利弊,从而做出更明智、更符合自身利益的决策。阅读这本书,就像在进行一次深入的自我对话,它引导我去探索那些隐藏在行为背后的心理动机,也让我对自己的内心世界有了更清晰的认识。

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这本书给我带来的最大震撼,在于它揭示了我们内在世界的“潜规则”。作者以一种抽丝剥茧的耐心,将那些隐藏在表象之下的心理动力学原理一一呈现。我发现,原来许多看似不经意的习惯,甚至是梦境,都可能隐藏着我们意识深处的情感需求和未竟的愿望。书中关于情绪调节的章节,更是让我茅塞顿开。我一直以来都在为如何更好地管理自己的情绪而苦恼,这本书提供的理论框架和实践方法,为我指明了方向。它让我明白,情绪并非无法控制的洪水猛兽,而是可以通过学习和训练来加以引导和优化的。我开始尝试书中所介绍的一些冥想和正念练习,惊喜地发现,我的内心确实变得更加平静和稳定。这种由内而外的改变,让我感受到了前所未有的掌控感,也让我对未来充满了希望。

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有意思。

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有意思。

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没觉得出彩在哪里~和郭秀艳的实验心理学重复的内容好多啊#不知道是谁抄谁#可能都在照搬国外的#失望

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有意思。

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相比较《人心可测》,这本确实可读性强多了,很多生动的小案例,语言也比较幽默,让人很容易对实验心理学产生浓厚的兴趣。

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