具体描述
本书作者通过20多年的心理学研究发现心理定向对我们整个心理世界产生着重要影响。心理定向分为固定型心理定向和发展型心理定向，两种心理定向在童年期和成年期就逐步显现出来并在我们确立人生目标、处理工作和人际关系、培养孩子及发挥自己的潜能等诸多方面起着完全不同的作用。
作者详细阐述了怎样利用成长型心理定向，在音乐、文学、科学、体育、商业等领域，获得卓越成就以及在我们生命的不同阶段，怎样改变自己的心理定向，获取成功。
作者的研究领域涉及广泛，应用性强，对父母、教师、教练和经理人深入了解并促进成长型心理定向的发展作用显著。
本书读者面广，适合中小学生家长、教师、教练、职场人员、社会心理学专业师生、心理学研究人员及心理学爱好者阅读。
作者简介
卡罗尔·德韦克博士是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她曾任哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授，现任斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚·伊顿心理学教授，也是美国艺术与科学院院士。她的著作《自我理论：它们如何影响动机、人格与发展》（Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development）被世界教育联谊会（World Education Fellowship）选为年度好书。她经常为《纽约客》《时代周刊》《纽约时报》《华盛顿邮报》和《波士顿环球报》撰写文章，也曾登上美国全国广播公司的《今天》和美国广播公司的《20/20》等新闻节目。
目录信息
第一章 心理定向
人与人为什么存在着差异
两种心理定向对我们意味着什么
两种心理定向的不同表现
新奇之处在哪里
自我洞察：谁能确切了解自己的天资与不足
心理定向预示着什么
第二章 心理定向的内涵
成功是学习过程还是聪明的证明
心理定向改变了失败的意义
心理定向改变了努力的意义
问与答
第三章 才能与成就的真相
心理定向与学有所成
艺术才能是上天赐予的吗
赞赏与积极标签的潜在危害
消极标签及其潜在威胁
第四章 运动：冠军的心理定向
自发的思想
“特质”
什么是成功
什么是失败
掌控成功
明星意味着什么
聆听心理定向
第五章 商业：心理定向和领导能力
第六章 人际关系：关于爱的心理定向
第七章 家长、教师和教练：心理定向来自何方
第八章 改变心理定向：工作坊
· · · · · · (收起)
读后感
1 前几天，发生的一件小事，引发了我和老公之间的“热战”。 他们公司每年都会报一定住宅面积的采暖费。种种原因，我们今年没有采暖费发票。于是，老公就用同事多余的收据开了发票。问题是，对方在开票时，没有按公司财务制度，注明单价、房屋面积等项目，还得重新换张发票。 ...
一个词评价的话：blablabla. 同样是表达一个简单的idea，为什么<the practicing mind>就一句废话都没有，听上好几遍都不嫌烦，而有的书（比如这本）却像韩剧一样让人恨不得练就一身速读的本领，好赶紧快进呢？写作的功力，真是高下立见。 虽然作者文笔非常一般，内容组织的...
记得小时候，爸妈为了鼓励我，经常在我做对了一件事后，夸我：真聪明！我洋洋得意，很长一段时间都认自己是最聪明的小孩。后来有一天，大姨来家里做客。我在卧室玩，大人们在客厅聊天。大姨说：“JJ（我的小名）很聪明的哦”。我爸说：“她不算聪明，智商很一般的”。我听到后...
《终身成长》这本书很经典，但是豆瓣上的短评褒贬不一。我想，快速翻阅完这本书然后打个星是很容易的，但按照书中的理论开始反思和实践却要花相当的精力。但若非如此，这本书就难以发挥它的价值。 正如这本书的作者所言， 「改变不是外科手术，旧的信念会和新的信念共存」、「...
小林和小希是结婚好几年了。小林高大英俊，事业有成，经过这些年的打拼，刚刚出任总经理；小希的美丽和干练，不仅是是小林的贤内助，也同时有一番自己的事业，同样有不俗的表现，两个人还有一个聪慧可爱的宝宝，这是一对旁人眼中羡煞了的恩爱夫妻。小林和小希彼此也对自己的另...
用户评价
我最近几年一直致力于建立更健康的工作与生活平衡，但总是不得要领，这本书中的“目标边界设定”章节为我打开了新的大门。作者从神经科学的角度解释了过度工作对决策能力和情绪调节的负面影响，这让我对“牺牲健康换取成功”的传统观念产生了强烈的动摇。书中对“心智能量管理”的论述非常细致，它教导读者如何识别自己一天中精力最充沛的时段，并将最重要的、需要深度专注的任务安排在那个时间段内，而不是随波逐流地处理邮件和琐事。我尝试了书中关于“意图实现”的技巧，即在特定行动前明确“如果发生X，我就做Y”的预案，这极大地减少了我拖延的几率。这本书的独特之处在于它将宏大的目标分解为日常可操作的微习惯，并且始终锚定在维护长期心理健康这一核心基石上。读完之后，我感觉自己不再是那个被日程表驱赶的疲惫个体，而是开始有意识地掌控自己的时间和精力资源。
说实话，我一开始对这类书籍抱有怀疑态度，总觉得它们无非是老生常谈的自我激励。然而，《心理定向与成功》完全颠覆了我的看法。这本书最吸引我的地方在于它对“韧性”和“适应力”的构建过程的详尽剖析。作者没有回避失败和挫折的必然性，反而将它们视为成长的关键组成部分。书中提供了一套“逆境重构”的练习，要求读者系统地分析过去的关键失败点，并从中提取出可迁移的经验教训。这套方法的严谨性让我印象深刻，它迫使我面对那些我一直试图忽略的“痛点”。此外，书中关于“成长型思维”与“固定型思维”的对比分析，非常精妙地解释了为什么有些人能持续进步，而另一些人却停滞不前。阅读过程中，我感觉自己仿佛正在接受一次由顶尖心理学家设计的、为期数月的私人辅导课程。对于任何想把挫折转化为真正动力的朋友来说，这本书绝对是不可多得的指南。
我得说，这本书的阅读体验是相当独特的，它不像那种速成的成功学读物，读完就扔。相反，它更像一本深刻的哲学思辨录，但又巧妙地融入了大量的心理学研究成果，让理论落地有声。我个人对认知偏差和决策心理学很感兴趣，这本书在这方面的内容简直是宝藏。作者对人类在面对不确定性时如何构建心智模型的描述，让我对自己的一些非理性选择有了更清晰的认识。我印象最深的是关于“心流”状态的探讨，它不仅仅停留在描述体验有多美妙，而是详细拆解了进入心流所需的先决条件——挑战与技能的完美匹配，以及清晰的反馈机制。读到后面，我开始尝试作者建议的“微小胜利”策略来重塑我的工作习惯，效果立竿见影，那种持续的、可感知的进步感极大地增强了我的自信心。这本书的文字风格是冷静而有力的，不煽情，但字字珠玑，让人不得不停下来深思，非常适合那些喜欢深度思考的读者。
这本书简直是为我量身定做的！我最近在职业发展上感到非常迷茫，总觉得方向不对，每天都在原地打转。翻开这本书，首先映入眼帘的就是那种务实、深入骨髓的分析，作者没有用那些空泛的口号来搪塞读者，而是像一个经验丰富的老前辈，一针见血地指出了现代人在追求目标时常犯的错误。特别是关于“内驱力”与“外在激励”的平衡那一章，读完之后我醍醐灌顶，原来我一直以来都把精力放在了错误的地方。书中提供了一套详细的自我评估工具，让我能够系统地梳理自己的价值观和真正渴望达成的目标，而不是被社会主流的成功定义所裹挟。我特别喜欢作者在阐述复杂概念时所使用的类比，比如将人生目标比作航海中的灯塔，清晰、坚定，让人在风浪中也能找到依靠。这本书的深度和广度都远超我的预期，它不仅仅是教你如何“做”，更重要的是教你如何“成为”那个更清晰、更有力量的自己。我强烈推荐给所有在人生十字路口感到困惑的朋友们，它会给你提供一个全新的视角去看待自己的潜能和未来的可能性。
这本书的结构设计非常巧妙，它不仅仅是一本理论书，更像是一份实操手册。我尤其欣赏作者在每章末尾设置的“实践清单”，这些清单不是那种泛泛而谈的建议，而是具体的、可量化的行动步骤。比如，书中关于如何建立高效反馈闭环的描述，我立刻将其应用到了我的项目管理中，显著提升了团队的迭代速度。我对“外部参照群体的选择”这一章节留下了深刻的印象，作者强调了环境对个人成长的隐形塑造力，并提供了一套科学的方法来评估和优化自己的社交圈层。这比单纯告诉我“要和成功的人在一起”要实用得多。这本书的语言风格是极其清晰、逻辑严密的，充满了学术的严谨性，但又没有高深莫测的术语，使得即便是初次接触心理学概念的读者也能轻松理解并应用。它提供的是一套经过验证的框架，而不是一时的灵感火花。
了解自己的心理定向，成长型的还是固定型的？
又一座私人灯塔
“智力是天生固定的，还是后天可成长的？”，不同的看法导致不同人行为模式不同。。这是很多书都提到的，这本书就是把这点掰开了，碾碎了，反复讲。。总之对于怕失败，不敢尝试，貌似自尊心过强，肯定是有帮助的。
前边大半都非常不错，后边小半写得有点松。
这本书对我有很大的影响。以前常常会因为一件小事就失去自信，一场测验一个不愉快的对话往往就可以打到我，归根结底，是因为以前的我一直认为人的智商是固定的，我需要不断地证明自己才行。但是实际上，每一次的前进每一次的挑战才更加有趣也更有意义，而这样，才是真正构建我人生的东西。勇气、坚持、面对，最重要的是，“谁也不知道如果的事，但是未来会发生什么是另外一回事——《纳尼亚创奇2》”。I got it过去的时光成就了现在的我，但是未来还有更多的时间。人生的路还很长，慢慢来，作为一只蜗牛，只要坚持往上爬，到达峰顶后看到的风景和雄鹰是一样
