挑最自然的吃 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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圖書標籤: 養生 健康 吃，食物 中醫
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发表于2024-11-28
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圖書描述
《挑最自然的吃》講述在這個便利的社會，你是打算買一份快餐店可口的炸雞？還是選擇到樓下開瞭三十年的麵館吃一碗牛肉麵？或者是迴傢自己煮飯？可能當你吃進瞭肚子也不知道，明明是一碗美味的豆花，卻已經中瞭什麼變種細菌的毒。或許你對快餐食品、轉基因食品和過度加工食品都已習以為常，對食品添加劑、氟化自來水和化學調味劑也已見慣不怪瞭。可是你是否知道，為瞭講究速率和精緻，這些人類的“傑作”正悄無聲息地毒害著我們的身體：農作物使用瞭大量化學肥料及農藥，飲品中加入瞭阿斯巴甜、食品添加劑被廣泛使用、受重金屬汙染的海鮮，甚至人工製造的雞蛋……每一口的食物中不知隱含瞭多少毒素，更多的食物則早已喪失原有的營養價值。
是的，彆讓食物殺瞭你——請和我們一起挑最自然的吃，遵循自然、取材生機，讓生命的健康活泉源源不絕！
著者簡介
圖書目錄
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用戶評價
讀這本書真的讓我受益匪淺，很實用！筆記整整做瞭大半本！在中國現在社會裏 吃什麼真的太重要瞭！病從口入，認真地看完這本書，對以後的人生很有幫助。不過本書還是有點偏專業化瞭，有很多專有名詞。科普書~
評分讀這本書真的讓我受益匪淺，很實用！筆記整整做瞭大半本！在中國現在社會裏 吃什麼真的太重要瞭！病從口入，認真地看完這本書，對以後的人生很有幫助。不過本書還是有點偏專業化瞭，有很多專有名詞。科普書~
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評分1社會加工食品太多瞭，包括基因食品 2多吃特級橄欖油，味噌湯。日本人長壽就是多吃瞭味噌湯 3抗生素，基因食品遲早會禍害人類。
讀後感
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