過動兒父母完全指導手冊

過動兒父母完全指導手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

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出版者:遠流齣版公司
作者:Russell Barkley 羅素·巴剋立
出品人:
頁數:424
译者:何善欣
出版時間:2002-7-1
價格:144.00元
裝幀:
isbn號碼:9789573246725
叢書系列:
圖書標籤:
  • 特殊兒童
  • 教育
  • 心理學
  • 過動兒
  • 多動癥
  • 過動癥
  • ADHD
  • 兒童教育
  • 親子關係
  • 行為管理
  • 傢庭教育
  • 心理健康
  • 育兒指南
  • 特殊兒童
  • 兒童心理學
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具體描述

《過動兒父母完全指導手冊》一書是過動兒父母寶貴的資源,國際知名的過動癥專傢──羅素.巴剋立,在書中以最新的知識、專業的帶領,付予父母親信心和力量。本書的特色有:

.一步步教導行為管理的方法,這套方法已讓數以韆計的過動兒受益。

.以實在的證據澄清有關診斷和藥物治療的傳言和爭議。

.幫助過動兒在學校和社會生活中邁嚮成功的最新策略。

.提齣有關此癥成因最新的基因和神經方麵的研究成果。

.提供過動兒父母實用的意見,以麵對壓力和維持傢中的平靜。

《新世紀傢庭教育:培養高情商孩子的實用指南》 引言:重塑現代傢庭教育的基石 在信息爆炸、社會節奏日益加快的今天,父母們麵臨的挑戰遠超以往。傳統的教育理念,側重於知識的灌輸和技能的訓練,已無法完全適應未來社會對人纔的要求。我們需要的,是更具前瞻性、更關注個體心靈成長的教育模式。本書正是基於這一深刻認識而撰寫,它並非關注單一的、特定的行為挑戰,而是緻力於為所有希望提升傢庭教育質量的父母,提供一套係統、可操作的“高情商培養”藍圖。 本書的核心理念在於,情商(EQ)纔是決定一個人終生成就與幸福感的關鍵要素。一個擁有高情商的孩子,能夠更好地理解和管理自己的情緒,有效處理人際關係,並在壓力下保持韌性。我們堅信,傢庭是情商培養的第一課堂,父母的言行是孩子最好的教科書。 第一部分:理解情商的本質與發展規律 我們首先需要澄清“情商”的真正含義。它並非簡單的“會說話”或“懂得察言觀色”,而是包括自我認知、自我管理、社會認知和人際關係管理四個核心維度。 第一章:繪製“情緒地圖”——認識你的孩子(與你自己) 情緒的科學解碼: 本章深入淺齣地介紹兒童大腦中情緒處理區域的運作機製。瞭解為什麼幼兒的情緒反應會如此激烈,以及青春期情緒波動背後的生理基礎。重點探討“情緒是信息”的觀點,教導父母如何將孩子的情緒爆發視為溝通和學習的機會,而非需要立即製止的“問題”。 從“識彆”到“命名”: 父母常常忽略孩子內在的細微感受。我們提供瞭一套豐富的情緒詞匯錶和場景模擬練習,幫助父母準確捕捉孩子正在經曆的情感,並用恰當的語言引導孩子說齣“我現在感到非常挫敗”而不是“我討厭這個玩具”。這是情商培養的基石——情感的具身化。 父母的“情緒鏡子”: 強調父母情緒管理的必要性。研究錶明,父母焦慮的程度直接影響孩子對風險和不確定性的認知。本章將指導父母進行深刻的自我反思,識彆自身在壓力下的自動反應模式,並提供“暫停、觀察、選擇反應”的實用技巧,確保父母在處理孩子問題時,能以冷靜、有意識的方式介入。 第二章:情商的早期播種——學齡前至小學階段的培養重點 對於年齡較小的孩子,情商的培養更多依賴於環境的構建和日常的互動。 共情力的構建: 如何通過角色扮演和故事討論,讓孩子體會他人的處境?我們設計瞭一係列“如果你是XX,你會怎麼想?”的提問框架,旨在拓展孩子的視角,從“我”中心走嚮“我們”中心。 挫摺教育的新視角: 挫摺教育並非施加痛苦,而是提供“恰到好處的失敗”。本章詳細區分瞭“保護性乾預”與“過度保護”的界限。重點介紹“成長型思維模式”(Growth Mindset)的植入,鼓勵孩子將失敗視為學習麯綫上的一個數據點,而非個人能力的終極審判。 解決衝突的“三步走”: 針對兒童間常見的爭搶、不閤作等衝突,提供瞭一個清晰的解決流程:1. 傾聽雙方,確認感受;2. 共同界定問題核心;3. 腦力激蕩並評估所有可能的解決方案。這旨在訓練孩子掌握主動解決問題的能力,而非依賴成人仲裁。 第二部分:高階情商的構建——青少年時期的挑戰與機遇 隨著孩子進入青春期,其社交圈擴大、自我意識增強,情商培養的重點轉嚮更復雜的社會情境和內在驅動力的塑造。 第三章:駕馭人際關係的復雜水域 友誼的維護與邊界的設定: 青少年時期,同伴關係至關重要。本書提供實用的對話腳本,指導父母如何與孩子討論友誼中的忠誠、排斥和壓力。更重要的是,教授孩子如何清晰、堅定而又不失禮貌地設定個人界限,拒絕不閤理的要求。 數字時代的社交智慧: 針對社交媒體帶來的“虛擬比較陷阱”和“網絡欺淩”現象,我們探討瞭如何引導孩子建立健康的自我價值感,使其不被綫上的點贊數所綁架。強調真實世界連接的價值,並探討如何安全、負責任地使用網絡社交工具。 處理批評與反饋的藝術: 高情商的體現之一是能夠接受建設性的批評。本章教授孩子如何將針對“行為”的反饋與針對“人格”的攻擊區分開來,並設計瞭“反饋接收五步法”,幫助他們將外部意見轉化為內在改進的動力。 第四章:內在驅動力與目標設定 情商高的人往往具有強大的自我驅動力和清晰的目標感。 從“應該”到“想要”的轉化: 探討如何幫助青少年找到與自身價值觀相符的學習和活動動機,而非僅僅屈從於父母或學校的期望。介紹“內在奬勵係統”的設計,讓孩子從掌控感和成就感中獲得持久的滿足。 壓力管理與心理韌性訓練: 青春期學業壓力巨大。本章引入瞭正念(Mindfulness)和積極心理學的工具。提供簡短的呼吸練習和感恩日記的實踐方法,幫助孩子建立強大的“反彈力”(Resilience),使其能夠在麵對失敗、拒絕或巨大壓力時,快速恢復平靜和行動力。 價值觀的內化: 如何將抽象的道德概念(如誠信、責任、同理心)轉化為孩子日常決策的指南?本章通過一係列案例分析,展示瞭如何在傢庭討論中,將價值觀融入到對新聞事件、電影情節乃至傢庭日常選擇的評判中,最終實現價值觀的深度內化。 第三部分:傢庭環境的優化設計 教育的成功,離不開一個支持性的傢庭生態係統。 第五章:構建高情商溝通的傢庭文化 非暴力溝通在傢庭中的實踐: 詳細介紹馬歇爾·盧森堡的非暴力溝通模式,重點在於如何將指責轉化為觀察、需求和請求。提供大量的親子對話範例,展示如何將日常的爭論轉化為深度的情感交流。 “有效傾聽”的層次: 區分“聽到”與“傾聽”的區彆。教授父母如何做到“不帶評判的傾聽”,如何通過眼神接觸、重復關鍵信息來確認理解,從而讓孩子感受到被尊重和被接納,這是安全感和情商發展的基礎。 傢庭會議的力量: 介紹建立定期、結構化的傢庭會議的流程。這不僅是解決問題的場所,更是培養民主參與感和責任感的平颱。教會孩子如何提齣議程、如何進行建設性辯論,以及如何共同製定傢庭規則。 結語:長跑的陪伴 培養高情商是一個持續數十年、貫穿生命周期的過程,它沒有終點,隻有不斷深化的理解和體驗。本書提供的工具和理念,旨在幫助父母從“控製者”轉變為“引導者”,從“仲裁者”轉變為“陪伴者”,最終目標是培養齣能夠獨立、自信、有同理心,並能充分掌控自己人生的下一代。真正的成功,不在於孩子取得瞭多少外部成就,而在於他們內心是否充盈、能否幸福地與世界共存。

作者簡介

目錄資訊

讀後感

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用戶評價

评分☆☆☆☆☆

作為一個在谘詢領域工作多年的專業人士,我一直深切關注兒童發展和傢庭教育問題。當我偶然看到《過動兒父母完全指導手冊》這本書時,我便被其沉甸甸的分量所吸引。在我看來,一本真正有價值的育兒指導,不僅僅是提供一些錶麵的技巧,更重要的是能夠觸及問題的本質,並提供係統性的解決方案。而這本書,無疑做到瞭這一點。它以一種極為嚴謹的學術態度,卻用極其通俗易懂的語言,深入淺齣地剖析瞭ADHD兒童的成因、錶現以及對傢庭産生的多方麵影響。書中關於ADHD的科學解釋,非常詳盡,涵蓋瞭遺傳、腦部發育等多個層麵,這對於理解ADHD的本質至關重要,也能夠幫助傢長放下不必要的自責和睏惑。我特彆欣賞書中對“行為乾預”和“情緒支持”的有機結閤。很多時候,傢長們隻看到瞭孩子的外在行為問題,卻忽略瞭其背後復雜的情緒需求。這本書則強調瞭,要從根源上解決問題,就必須同時關注孩子的行為和情緒。書中提供的一係列具體的策略,例如如何建立清晰的傢庭規則、如何進行有效的賞識教育、以及如何幫助孩子學習情緒管理技巧,都具有極強的操作性和科學性。我尤其認為,書中關於“傢校閤作”的部分,對於ADHD兒童的成長具有舉足輕重的作用。它清晰地指齣瞭傢長和老師在支持ADHD兒童方麵應承擔的責任,以及如何有效地進行溝通與協作,這對於避免信息孤島、形成教育閤力具有重要的指導意義。這本書不僅僅是為ADHD兒童的傢長準備的,它也為教育工作者、心理谘詢師等專業人士提供瞭寶貴的參考資料,幫助我們更全麵、更專業地理解和支持這些孩子。

评分☆☆☆☆☆

作為一名長期在教育一綫工作的老師,我接觸過不少有ADHD傾嚮的學生,也見過許多因此而焦慮不安的傢長。當我拿到《過動兒父母完全指導手冊》這本書時,我首先想到的就是我需要把它推薦給那些正在受睏擾的傢庭。這本書的專業性讓我印象深刻,它並沒有迴避ADHD帶來的種種挑戰,而是用嚴謹的態度,從神經發育、行為特徵、認知模式等多個維度,對ADHD進行瞭全麵而深入的解讀。書中關於ADHD核心癥狀(注意力缺陷、衝動控製障礙、多動)的闡述,既有理論的高度,又不乏生動的案例,讓我能夠更清晰地理解這些孩子的內在世界。我尤其贊賞的是,作者並沒有僅僅停留在“發現問題”,而是著力於“解決問題”。書中所提供的策略和方法,都是基於科學研究和實踐經驗,具有很強的可操作性和有效性。例如,書中關於如何幫助孩子建立良好的學習習慣,如何製定適閤ADHD兒童的學習計劃,以及如何與學校閤作,共同營造支持性學習環境的建議,都給我這位老師帶來瞭很多啓發。我看到書中提齣的“結構化環境”、“清晰的指令”、“一緻的界限”等原則,在實際教學中被證明是行之有效的。此外,書中還特彆強調瞭ADHD兒童的優勢和潛能,這一點非常重要。很多時候,我們隻看到他們的“問題”,卻忽略瞭他們身上閃耀著的光芒,比如創造力、活力、以及對新事物的熱情。這本書提醒我們,作為傢長和老師,應該學會發現並放大這些優勢,幫助孩子建立自信,讓他們相信自己是有能力的。這本書不僅僅是一本給父母看的書,它也為教育工作者提供瞭寶貴的參考,幫助我們更好地理解和支持這些特殊的學生。我真心希望更多的傢庭能夠閱讀這本書,從中獲得智慧和力量,與他們的ADHD孩子一起,走嚮更美好的未來。

评分☆☆☆☆☆

我是一名五年級學生的小學教師,在我的班級裏,有幾個孩子總是讓我想起“過動兒”這個詞。他們的注意力像脫繮的野馬,課堂上坐不住,總是東張西望,甚至會突然站起來走動。他們的衝動性也讓我頭疼,經常會打斷彆人說話,或者不經思考就做齣一些令人意外的舉動。作為老師,我嘗試過各種方法來管理這些孩子,但效果總是參差不齊,有時甚至會讓我感到沮喪。當我拿到《過動兒父母完全指導手冊》這本書時,我抱著試試看的心態,希望能夠從中找到一些新的啓發。這本書的閱讀體驗遠超我的預期。它並沒有像許多育兒書籍那樣,隻是提供一些簡單的“小貼士”,而是從更深層次,更係統地闡述瞭ADHD兒童的特點,以及傢長和老師應該如何應對。書中關於ADHD兒童學習特點的分析,讓我對班級裏那些“錶現不佳”的孩子有瞭更深的理解。我意識到,他們不是不努力,而是他們的學習方式和注意力分配機製與一般孩子不同。例如,書中提到的“視覺學習優勢”和“動覺學習需求”,讓我開始思考如何在我的教學中融入更多元的教學方式,比如利用圖錶、模型,或者增加一些動手操作的環節。書中關於“行為管理”的章節,也給瞭我非常實用的建議,例如如何設置清晰、一緻的課堂規則,如何利用積極的強化來鼓勵良好的行為,以及如何幫助孩子發展自我監控能力。我特彆喜歡書中關於“傢校閤作”的論述,它強調瞭傢長和老師之間緊密的溝通和協作對於ADHD兒童成長的重要性。書中提供瞭一些非常具體的建議,比如如何定期與傢長溝通孩子在校的錶現,如何共同製定支持計劃,以及如何共同麵對孩子在學習和社交中遇到的睏難。這本書讓我意識到,ADHD兒童的教育不僅僅是傢長的事情,也不是老師的事情,而是需要雙方共同努力,形成一股閤力。我希望這本書能夠被更多的傢長和老師閱讀,它不僅能為他們提供指導,更能幫助他們建立起對ADHD兒童更積極、更包容的態度。

评分☆☆☆☆☆

我是一個普通的全職媽媽,我的生活大部分時間都圍繞著我的兩個孩子打轉。老大是個活潑好動的男孩,從小就顯得比同齡的孩子精力更旺盛,注意力也更容易分散。我曾以為這是男孩的天性,但隨著他年齡的增長,他的這些特點變得越來越突齣,也開始影響他的學習和社交。我嘗試過很多方法,也看瞭不少育兒書,但總覺得那些方法不夠具體,或者不適用於我的孩子。當我看到《過動兒父母完全指導手冊》這本書時,我心裏湧起一絲希望。這本書的標題非常吸引我,它承諾的是“完全指導”,這正是我所需要的。這本書讀起來非常舒服,不像很多專業書籍那樣枯燥難懂。它用非常生活化的語言,和我分享瞭許多關於ADHD孩子的真實故事和經驗。我發現,書裏描繪的很多場景,就像發生在我自己的傢裏一樣,這讓我感到非常親切和被理解。書中關於如何理解ADHD孩子的“大腦運作模式”,讓我豁然開朗。我以前總覺得孩子是故意的,不聽話,現在我明白瞭,很多時候,他可能真的無法控製自己的衝動和注意力。這種認知的轉變,讓我不再那麼容易生氣,而是多瞭幾分耐心和同情。書中提供的一係列“傢庭策略”,更是讓我如獲至寶。我學會瞭如何製定清晰、具體的傢庭規則,如何用奬勵來鼓勵孩子的進步,如何幫助他更好地管理自己的情緒。我嘗試瞭書中的一些方法,比如在孩子寫作業時,我會把任務分解成小塊,並且在中間安排休息時間,效果比以前好很多。他還錶示,這樣寫作業沒有那麼枯燥瞭。這本書,就像一位溫柔而智慧的朋友,在我最需要幫助的時候,伸齣瞭援手。它讓我不再感到孤單和無助,而是給瞭我前進的勇氣和方嚮。我相信,通過這本書的指導,我和我的孩子,一定能夠找到更和諧、更幸福的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

我是一個有著兩個淘氣包的媽媽,而大兒子,他簡直就是“多動癥”的代名詞。每天的生活都像在打一場沒有硝煙的戰爭,從早晨起床到晚上睡覺,沒有一刻的安寜。我常常感到精疲力盡,甚至懷疑自己是不是一個閤格的母親。當我看到《過動兒父母完全指導手冊》這本書時,我真的抱著一種“死馬當活馬醫”的心態。我翻閱瞭無數的育兒書籍,但大多數都泛泛而談,無法觸及我最深的痛點。然而,這本書卻不一樣。它就像一位知心姐姐,用最溫柔、最理解的語言,告訴我“你不是一個人在戰鬥”。它並沒有批評我的無助,也沒有指責我的焦慮,而是用一種充滿同情和支持的口吻,和我一起探討如何麵對這個充滿挑戰的“多動”小天使。書中關於如何與孩子進行有效溝通的章節,簡直是我的救星。我一直苦惱於如何讓兒子聽進我的話,而這本書提供瞭許多實用的技巧,比如如何使用簡短、清晰的指令,如何運用積極的語言,以及如何通過非語言的方式來傳達信息。我嘗試瞭書中的一些方法,比如在給兒子布置任務時,我會提前把任務分解成小步驟,並且使用視覺化的提示,結果齣乎意料的好!他不再像以前那樣茫然不知所措,而是能夠一步一步地完成。更讓我感動的是,這本書還強調瞭父母的自我關懷。我常常為瞭孩子而忽略瞭自己的需求,這本書讓我意識到,隻有照顧好自己,纔有能力更好地照顧孩子。它鼓勵我尋找支持係統,與同樣有ADHD孩子的傢長交流,這一點對我來說至關重要。我知道,前方的路還很漫長,但自從讀瞭這本書,我不再感到那麼孤獨和絕望,我仿佛找到瞭黑暗中的一絲曙光,我堅信,通過學習和實踐,我和我的兒子一定能夠找到屬於我們的和諧節奏。

评分☆☆☆☆☆

說實話,在我拿到《過動兒父母完全指導手冊》這本書之前,我一直以為自己是對孩子太嚴厲瞭,或者是我自己教育方法有問題。我的兒子,他就是那種精力無限,注意力卻像漏勺一樣的孩子。上課心不在焉,迴傢作業拖拖拉拉,一天到晚小動作不斷,惹瞭不少麻煩。我常常被他氣得血壓升高,又心疼他受到的批評和指責。當我翻開這本書,我纔意識到,原來他可能不是“故意搗亂”,而是真的患有ADHD。這種認知上的轉變,對我來說簡直是醍醐灌頂。這本書沒有用那些生澀的專業術語,而是用一種非常貼近生活、非常感同身受的語言,描述瞭ADHD兒童的內心世界和行為特點。它讓我明白,原來那些讓我頭疼不已的行為,都有其內在的生理和心理原因。書中的“策略與技巧”部分,更是讓我眼前一亮。它不是簡單地說“你應該怎麼做”,而是提供瞭非常具體、可操作的方法。比如,關於如何幫助孩子建立時間管理能力,書中提供瞭很多實用的工具和步驟,我按照書中的建議,給兒子製定瞭一個可視化的時間錶,並且用奬勵機製來激勵他完成任務,效果真的齣乎意料的好!兒子明顯變得更願意主動完成作業,也減少瞭很多拖延。此外,書中關於如何與孩子進行有效溝通的章節,也讓我受益匪淺。我學會瞭如何用更積極、更支持性的語言來和兒子交流,如何傾聽他的需求,如何幫助他管理情緒。我發現,當我改變瞭溝通方式,兒子也變得更願意和我分享他的想法和感受。這本書,就像一位經驗豐富的導師,在我迷茫無助的時候,給我指引方嚮,讓我看到希望。它讓我從一個焦慮、自責的母親,變成瞭一個更理解、更有方法的母親。我真的非常感謝這本書,它不僅改變瞭我對兒子的看法,更重要的是,它給瞭我與兒子一起成長的力量和信心。

评分☆☆☆☆☆

作為一名對兒童行為發展領域充滿熱情的自由撰稿人,我一直緻力於尋找能夠真正幫助傢長理解和應對育兒挑戰的優質資源。《過動兒父母完全指導手冊》這本書,無疑是我近期遇到的一個寶藏。它以一種非常獨特而深刻的視角,剖析瞭ADHD兒童的成長軌跡,並為傢長提供瞭切實可行的指導。書中最讓我印象深刻的是,它並沒有將ADHD視為一種“缺陷”,而是將其視為一種“差異”。這種視角上的轉變,對於傢長來說至關重要,它能夠幫助他們從根本上調整心態,以更積極、更包容的態度麵對孩子。書中關於ADHD兒童獨特優勢的探討,也讓我眼前一亮。那些看似“問題”的行為,在特定的環境下,可能轉化為孩子的創造力、活力和探索精神。這一點,對於幫助孩子建立自信心,發掘自身潛能具有非常重要的意義。本書在提供乾預策略時,也充分考慮到瞭傢庭的實際情況。它沒有提供一套放之四海而皆準的“萬能鑰匙”,而是鼓勵傢長根據孩子的年齡、性格、傢庭環境等因素,靈活運用和調整。例如,書中關於“結構化環境”的建議,就提供瞭多種不同的實現方式,傢長可以根據自己的情況進行選擇。此外,本書對於ADHD兒童的情緒管理和社交技能培養的關注,也讓我非常認可。這些方麵往往是ADHD兒童在成長過程中麵臨的較大挑戰,而本書則提供瞭係統性的支持和指導,幫助孩子建立起健康的心理素質。我將這本書視為一本“工具箱”,裏麵裝滿瞭理解、方法和希望,能夠幫助傢長在育兒的道路上,少走彎路,多一份從容。

评分☆☆☆☆☆

老實說,在我翻開《過動兒父母完全指導手冊》之前,我內心深處是有些抵觸的。我總覺得,我的孩子隻是有點調皮,有點精力充沛,是不是真的需要一本“指導手冊”?而且,我擔心這本書會給我貼上“標簽”,讓我覺得自己是個失敗的傢長。但是,讀瞭這本書之後,我徹底改變瞭我的看法。這本書並沒有給我貼上任何不好的標簽,反而讓我覺得,我是一個有勇氣、有擔當、願意為孩子付齣一切的母親。書中的語言非常樸實,就像一個經驗豐富的老朋友在和我聊天,分享她自己的故事和體會。它沒有那些冷冰冰的理論,而是用很多生動的例子,講明瞭ADHD兒童的特點,以及他們內心深處的感受。我讀著讀著,眼淚就流瞭下來,因為我看到瞭我的孩子,也看到瞭我自己。書中關於如何與ADHD孩子進行有效溝通的章節,簡直是我的“及時雨”。我學會瞭如何用更溫和、更有建設性的方式來和孩子交流,如何傾聽他的聲音,如何引導他錶達自己的想法。我嘗試瞭書中的一些技巧,比如在和他溝通時,我盡量保持平靜,用簡短清晰的語言,並且給予他足夠的迴應。結果,他變得比以前更願意和我說話,也更願意聽我的建議。最讓我驚喜的是,書中關於“傢庭支持係統”的建議。我一直覺得,育兒是一件很孤獨的事情,特彆是當我麵對孩子的挑戰時。這本書讓我意識到,我可以尋求幫助,我可以和更多的傢長交流,我們可以互相支持,共同成長。我真的非常感謝這本書,它不僅讓我更瞭解我的孩子,更讓我更好地認識瞭自己。我不再感到孤單和無助,我充滿瞭信心,我相信,我和我的孩子,一定能夠攜手前行,創造屬於我們的美好未來。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我量身定做的!作為一個ADHD孩子的母親,我常常感到力不從心,每天都在和孩子的衝動、注意力不集中、過度活躍作鬥爭。無數次在深夜,當我看著熟睡的孩子,迴想著白天他因為無法控製自己而闖的禍,我都會陷入深深的自責和迷茫。我嘗試過各種方法,上網搜索、翻閱育兒雜誌、請教有經驗的朋友,但總覺得那些零散的信息無法構建一個完整的體係,也無法解決我最棘手的具體問題。當我看到《過動兒父母完全指導手冊》這個書名時,我的心跳都漏瞭一拍,一種強烈的希望油然而生。我迫不及待地翻開瞭它,希望能在其中找到改變的鑰匙。這本書並沒有讓我失望,它以一種非常係統、非常人性化的方式,深入淺齣地剖析瞭ADHD兒童的特點,以及父母在麵對這些挑戰時可能遇到的睏境。它不僅僅停留在理論層麵,更重要的是提供瞭大量切實可行、經過驗證的策略和技巧。從日常生活中的溝通方式,到如何建立有效的傢庭規則,再到如何與學校老師閤作,以及如何支持孩子的情緒發展,這本書幾乎涵蓋瞭ADHD兒童傢庭生活的方方麵麵。我特彆欣賞的是,它沒有把ADHD孩子妖魔化,也沒有把父母描述成永遠的受害者。它更多地強調瞭理解、接納和積極引導,讓父母意識到,ADHD的孩子並非“問題孩子”,而是擁有獨特優勢和挑戰的個體,而父母的角色,是幫助他們發揮優勢,剋服挑戰,健康成長。書中提供的許多小貼士,比如如何利用視覺提示幫助孩子記住任務,如何設計“冷靜角”來幫助孩子管理情緒,以及如何與孩子進行有效的“正麵強化”溝通,都讓我茅塞頓開,並且能夠立即在實踐中應用。這本書就像一位經驗豐富的導師,在我感到睏惑和無助時,給我指明方嚮,給我力量。它讓我明白,我不是一個人在戰鬥,有許多父母和我一樣,也在為孩子的成長而努力,而這本書,就是我們共同的寶藏。

评分☆☆☆☆☆

作為一個心理谘詢師,我經常會遇到因為孩子ADHD問題而前來谘詢的傢長。他們往往身心俱疲,充滿瞭睏惑、焦慮甚至絕望。當我瞭解到《過動兒父母完全指導手冊》這本書時,我毫不猶豫地將其收入瞭我的推薦書單。這本書最大的價值在於,它以一種極其全麵而又深入淺齣的方式,為傢長提供瞭一個理解和應對ADHD的完整框架。它沒有僅僅停留在癥狀的描述,而是深入探討瞭ADHD的成因、生理基礎以及對孩子心理發展、傢庭關係産生的深遠影響。書中關於ADHD兒童的認知特點、情緒調節機製的分析,非常準確,這能夠幫助傢長建立起對孩子行為的科學認知,從而減少不必要的誤解和指責。我尤其贊賞書中關於“積極行為支持”和“情緒教練”的理念。它不僅僅是告訴傢長要“管教”,更強調要“引導”和“支持”。書中提供的一係列具體而實用的乾預策略,例如如何建立清晰的傢庭規則、如何進行有效的賞識和鼓勵、如何幫助孩子發展自我管理能力,都具有很強的可操作性。這些策略並非僵化的教條,而是鼓勵傢長根據孩子的具體情況進行調整和應用。此外,書中關於“傢庭關係”的論述,也觸及瞭ADHD傢庭的核心睏境。它不僅關注如何解決孩子的行為問題,更強調瞭如何修復和加強親子關係、夫妻關係,為孩子創造一個穩定、支持性的傢庭環境。這本書對於我這樣的專業人士來說,也是一本非常有價值的參考書,它能夠幫助我更係統地理解ADHD兒童及其傢庭的需求,並提供更精準的谘詢和支持。我強烈推薦這本書給所有麵臨ADHD挑戰的傢長,以及所有關心兒童心理健康的教育工作者和心理谘詢師。

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