种植有益健康的室内植物

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价格:156.00元
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isbn号码:9789574559749
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  • 植物
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  • 家居
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具体描述

绿意盎然的室内空间:打造健康舒适的家居环境 图书名称:《绿意盎然的室内空间:打造健康舒适的家居环境》 内容简介: 本书并非专注于植物的种植技术,而是深入探讨如何通过精心设计的室内绿化布局,全面提升居住环境的健康指数与居住舒适度。我们相信,一个充满生机的室内空间,是现代都市人追求高品质生活的基石。本书将带领读者从宏观的室内设计理念出发,结合人体工程学、环境科学以及美学原理,构建一个真正意义上能滋养身心、提升生活质量的绿色居所。 第一部分:室内绿化与健康生活的哲学重构 本部分将打破传统对室内植物的片面理解,将其提升到“健康生活系统”的重要组成部分。我们探讨的不是“如何养活一盆植物”,而是“如何让植物为你的健康服务”。 第一章:环境心理学视角下的绿色疗愈 环境心理学基础回顾: 探讨自然元素对人类情绪、压力水平和认知功能的影响。重点分析“亲生命性假说”(Biophilia Hypothesis)在家庭环境中的具体应用。 色彩、纹理与光影的交互作用: 如何利用不同形态植物的色彩饱和度、叶片纹理和光影变化,在视觉上营造平静、活力或专注的区域。例如,在工作区配置能产生清晰光影对比的植物,以增强警觉性;在休息区则偏好柔和、大面积的绿色调。 听觉与嗅觉的无形影响: 分析某些植物(如竹子、悬挂藤蔓)在微风中产生的沙沙声如何替代城市噪音,成为天然的白噪音。同时,探讨非芳香型植物的叶片散发出的清新“泥土气味”对提升空气质量感知度的作用,而非仅仅关注芳香植物的香气。 第二章:家居微气候的动态调控 本章聚焦于植物在调节室内物理环境参数方面的作用,但着重于整体系统而非单一植物的功效。 湿度平衡与舒适区构建: 探讨在不同季节和不同供暖/制冷系统下,如何通过区域性绿化布局,将室内相对湿度维持在最适宜人体的40%至60%区间。介绍如何利用植物群落的蒸腾作用来对抗干燥或潮湿的极端气候。 热负荷的自然缓冲: 分析大型室内植物或垂直绿墙在夏季如何通过遮挡部分室内辐射热,降低空调能耗。侧重于其作为被动式降温元件的设计策略。 气流导向与空间流动性: 讲解如何利用植物的高低错落、疏密有致来引导室内微弱气流,避免形成“死角”或过于强劲的穿堂风,优化空气流通的舒适度。 第二部分:空间规划与绿色基础设施集成 本部分将室内绿化视为建筑设计和室内装修的一部分,而非后置的装饰品。 第三章:功能分区与“生态锚点”的设计 客厅:社交与放松的绿色焦点: 如何选择体量适宜、视觉冲击力强的植物作为空间的核心装饰元素(生态锚点),引导家庭成员的目光和活动路径。讨论如何设计围绕“生态锚点”的家具布局。 厨房:高效与视觉的平衡: 探讨厨房区域对植物健康的要求(如光照、通风)以及如何利用小型、集群化的植物配置,在视觉上柔化硬朗的厨房线条,同时不妨碍操作台面的实用性。 卧室:静谧与恢复的私人花园: 关注如何通过低反射率、深绿色的植物群落来营造有利于褪黑素分泌和深度睡眠的视觉环境。强调植物配置的“非侵入性”原则。 第四章:垂直空间利用与大型绿化结构 从墙面到天花板的立体绿化: 介绍先进的模块化垂直绿化系统,重点分析其安装、维护的结构性要求,以及如何解决重量分布和防水防渗的关键问题。 光照补偿与全光谱模拟: 针对缺乏自然光照的室内核心区域,深入分析现代植物生长灯的技术发展,如何通过精准的光谱调控,实现既满足植物生长,又不产生刺眼光污染的照明设计。 “可移动的景观”: 探讨利用带底座、易于移动的高大植物(如大型灌木或树形植物)进行空间灵活分隔和动态布局的艺术,以适应不同家庭活动的需求。 第三部分:可持续性与长期维护的系统思考 本书的最后部分超越了美学和短期效果,关注如何将绿色融入生活,实现长期、低干预的管理。 第五章:水资源管理与自动化灌溉理念 零浪费的集水系统: 探讨利用室内自然冷凝水或厨房废水(经过基本过滤后)作为非饮用植物灌溉水源的可行性与设计规范。 智能水分感应与滴灌技术: 介绍基于土壤湿度传感器和时间序列分析的自动化灌溉系统,其核心目标是消除人为忘记浇水或过度浇水的风险,实现“按需供水”。 基质选择的科学性: 深入分析泥炭藓、椰糠、火山岩、陶粒等不同介质的保水性、透气性和营养释放速率,指导读者根据不同区域(高湿区、低光区)选择最佳的无土或轻基质配方。 第六章:健康监测与无害化养护 环境污染物的综合考量: 强调室内空气质量的复杂性,提出通过多维度(如甲醛、挥发性有机物VOCs)的空气监测设备,结合空间绿化密度进行数据反馈,而非单纯依赖单一植物的“净化能力”。 病虫害的预防性管理: 重点介绍如何通过优化通风和湿度控制来降低病虫害发生的几率。详细阐述生物防治(利用益虫)和天然植物提取物在家庭环境中的安全应用策略,彻底摒弃化学农药的使用。 “休眠期”的照护哲学: 解释室内植物在不同季节的代谢变化,指导读者如何调整光照、水分和营养供给,帮助植物安全度过“休眠”或“半休眠”期,确保来年的健康复苏。 本书旨在为追求高品质居家环境的读者,提供一套系统化、科学化且高度整合的室内绿色空间构建指南。它不仅仅关乎植物本身,更关乎如何通过设计,使您的住所真正成为一个能让身心得到滋养和恢复的健康港湾。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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拿到《种植有益健康的室内植物》这本书,我立刻被它所营造的“绿色生活氛围”所吸引。书中的插画和摄影作品都非常精美,将各种室内植物的生命力展现得淋漓尽致,让人一看就心生向往。更重要的是,它提供了一种切实可行的方式,让我们能够将这份绿色带入自己的生活空间。我过去对园艺知识了解不多,总是觉得要拥有一个漂亮的室内花园需要很多专业的知识和技能,但这本书彻底打消了我的顾虑。它从最基础的“认识土壤”开始,详细介绍了不同土壤的成分、透气性和保水性对植物生长的影响,并且还指导我们如何自己配制适合不同植物的营养土。这一点,让我觉得我不再是被动地接受,而是可以主动地参与到植物的生长过程中,成为一个更积极的“参与者”。我尤其对书中关于“浇水学问”的讲解印象深刻,它并没有简单地说“要浇多少水”,而是详细分析了不同植物对水分的需求,以及如何通过观察土壤的干湿程度来判断是否需要浇水,甚至还介绍了“见干见湿”等多种浇水方法。这让我觉得,原来浇水也是一门艺术,需要用心去感受和把握。而且,书中还提供了一些关于“移栽技巧”的详细指导,比如如何选择合适的时机,如何保护植物的根系,如何在新环境中帮助植物快速适应。这些都是非常实用且重要的知识点,能够大大提高我们种植的成功率。这本书让我觉得,拥有一个绿意盎然的家,并不是遥不可及的梦想,而是可以通过学习和实践,轻松实现的愿望。

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读完《种植有益健康的室内植物》,我最大的感受就是这本书充满了“生命力”和“智慧”。它不仅仅是一本传授种植技巧的书,更像是在引导读者与植物建立一种更深层次的连接。书中对于不同植物的“性格”做了非常生动的描述,比如有的植物“喜欢热闹”,需要充足的光照和通风;有的植物“性格沉静”,更喜欢阴凉的环境,只需要适度的水分。这种拟人化的描述方式,让我觉得和植物沟通起来更加容易,也更能理解它们的需求。我之前养植物总是凭感觉,这次阅读让我发现,原来很多时候只是我们没有真正“读懂”它们。书里特别强调了“因地制宜”的原则,详细介绍了如何根据阳台、窗台、客厅等不同区域的光照强度、湿度和温度来选择最适合的植物。这对我来说是至关重要的,因为我的居住空间光照条件并不理想,过去很多植物都因此夭折。而这本书给了我非常具体且实用的建议,让我能够根据自家情况,精准地挑选那些能够茁壮成长的绿色伙伴。我尤其对书中关于“苔藓微景观”的制作方法印象深刻,那是一种将自然浓缩在小小空间里的艺术,既能带来视觉上的享受,又能提升空间的禅意,非常适合我这种生活节奏快,但又渴望亲近自然的人。而且,书中还详细介绍了如何利用废弃物来制作花盆和肥料,这不仅环保,也让我觉得种植变得更加有趣和有创造力。这本书让我看到了种植的无限可能,不仅仅是养活一盆植物,更是创造一种全新的生活方式。

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这本书《种植有益健康的室内植物》带给我最大的惊喜,在于它所提供的“情感连接”。我一直觉得,种植绿植不仅是园艺活动,更是一种与自然的对话,一种关怀生命的体验。这本书正是抓住了这一点,它不仅仅是教你如何种植,更是引导你如何去“感受”植物的生长。我非常喜欢书中对于不同植物“情绪”的描绘,例如当植物缺水时,叶片会微微下垂,这是它们在“诉说”;而当它们得到充足的光照和水分时,叶片会舒展,这是它们在“微笑”。这种细腻的笔触,让我觉得我的每一个小动作,都能引起植物的积极回应,这让我觉得我不再是独自一人在打理,而是和它们一起,共同营造一个充满生命力的空间。书里还特别提到了“植物的疗愈作用”,不仅仅是净化空气,更是对我们心理健康的积极影响。当我感到焦虑或沮丧时,我可以通过修剪枝叶,观察它们的变化,来获得一种平静和放松。书中也分享了许多关于如何通过种植植物来减压、提升幸福感的案例,让我觉得这本书不仅是一本技能手册,更是一本心灵慰藉的书。我尤其对书中关于“室内垂直花园”的介绍感到兴奋,那是一种将绿色空间向上延伸的巧妙设计,不仅节省空间,更能创造出令人惊叹的视觉效果。而且,书中还提供了很多关于如何为植物“化妆”的小技巧,比如如何搭配花盆,如何进行枝叶修剪来塑造出更美观的造型,这些都让我觉得种植变得更加艺术化和个性化。这本书让我对“家”有了更深的理解,它不再只是一个物理空间,更是我与这些绿色生命共同构建的、充满爱与生机的栖息地。

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《种植有益健康的室内植物》这本书,在我看来,是一本充满“生活哲学”的著作。它不仅仅是关于如何让植物活下来,更是关于如何通过植物来提升我们的生活品质,让我们的日子过得更有滋味。我一直觉得,很多人在养植物时,往往陷入了“技术瓶颈”,不知道为什么植物会生病,不知道如何解决问题。而这本书,恰恰填补了这方面的空白,它从“根源”出发,详细解释了植物生长过程中可能遇到的各种挑战,比如土壤板结、根系腐烂、营养不良等等,并且提供了非常具体的解决方案。书里最让我印象深刻的是关于“光合作用”的讲解,它用非常通俗易懂的比喻,解释了植物如何利用光能来制造养分,以及为什么光照对于植物的健康如此重要。这一点,让我过去很多“盲目”的种植行为得到了纠正,我终于明白了,为什么我种的某些植物总是长不好,原来是我的光照管理出了问题。而且,书中还提供了一些“创意种植”的灵感,比如如何利用旧物制作创意花盆,如何将不同的植物组合搭配,创造出独特的美感。这一点,让我觉得种植不再是一件单调乏味的事情,而是充满了想象力和创造力的过程。我特别喜欢书中关于“植物与季节变化”的章节,它详细介绍了在不同季节,我们应该如何调整对植物的养护方式,比如在冬季如何帮助植物越冬,在夏季如何避免高温对植物的伤害。这些细节,都让我觉得这本书是真正站在读者的角度,为我们的实际需求而考虑。这本书让我明白,种植不仅仅是养护,更是一种与自然和谐相处的生活方式,一种对生命的热爱和尊重。

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《种植有益健康的室内植物》这本书,对于我来说,是一次“重新发现”植物魅力的过程。我曾经认为,室内植物只是简单的绿植,但这本书让我看到了它们更为丰富和深刻的一面。书里对于不同植物的“生长习性”做了非常详细的描述,例如有些植物喜欢“斑驳的光影”,而有些则需要“直射的光线”,这一点对我理解为什么我之前的某些植物长不好至关重要。我终于明白了,原来很多时候,我们只是给错了它们“阳光”。书中还特别强调了“适时修剪”的重要性,它不仅仅是为了美观,更是为了促进植物的生长,让它们能够更健康地呼吸。我之前一直不敢轻易修剪,担心会伤到植物,但这本书让我了解了正确的修剪方法和时机,让我变得更有信心去打理我的绿植。我尤其喜欢书中关于“繁殖技巧”的章节,它详细介绍了如何通过扦插、分株、播种等多种方式来繁衍新的生命,这让我觉得种植变得更有乐趣,也更具可持续性。看着自己亲手培育出的新生命,那种成就感是无与伦比的。而且,书中还提供了一些关于“植物病虫害的早期识别和预防”的建议,它提倡使用天然、环保的方法来解决问题,而不是依赖化学药剂,这一点让我非常赞赏。这本书让我看到了种植的“生命力”和“创造力”,它不仅仅是简单的养护,更是与自然界建立连接,体验生命的神奇过程。

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这本书《种植有益健康的室内植物》,简直就是我过去几个月来,在“家庭园艺”领域遇到的最大灵感源泉。我一直渴望在家里打造一个充满生机的空间,但苦于没有系统的知识和方法。这本书恰好弥补了我的这一需求。它不仅仅是简单地介绍植物的名称和图片,更是深入讲解了植物“对人体健康”的积极影响,比如哪些植物能够帮助缓解眼部疲劳,哪些植物能够促进睡眠,哪些植物能够净化卧室的空气。这一点,让我觉得我不仅仅是在“装饰”我的家,更是在“投资”我的健康。我尤其对书中关于“负离子”的讨论很感兴趣,它详细解释了某些植物是如何释放负离子,从而改善室内空气质量,提升我们的心情。这一点,让我对那些看似普通的绿植有了全新的认识,它们竟然是我们生活中的“天然空气净化器”。而且,书中还提供了一些关于“多肉植物”的养护秘诀,比如如何为它们选择合适的土壤,如何控制浇水频率,以及如何在不同季节为它们提供适宜的生长环境。我一直很喜欢多肉植物那种“呆萌”的可爱,但之前尝试了几次都以失败告终,这次我终于找到了正确的方向。这本书让我觉得,只要掌握了正确的方法,每个人都能成为一个成功的“园艺家”。它让我看到了种植的“无限可能”,不仅仅是让生活充满绿色,更是让生活充满健康和活力。

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这本书的出现,简直是我近期在阅读方面最惊喜的发现!我一直对家里的绿植很感兴趣,希望能为我的居住空间增添一丝生机和活力,但遗憾的是,我之前尝试过几次,效果都不尽如人意。要么植物很快就枯萎,要么就是长得病恹恹的,一点也不讨喜。这次偶然翻到这本《种植有益健康的室内植物》,感觉像是找到了救星。首先,这本书的排版设计就非常吸引人,图片清晰,色彩搭配也很舒服,光是翻看目录,就充满了探索的欲望。我特别喜欢它那种循序渐进的讲解方式,不是那种一上来就讲高深理论的书,而是从最基础的知识点开始,比如不同植物对光照、水分、土壤的需求差异,以及如何根据自家环境来选择合适的植物。这一点对于我这种新手来说实在是太友好了,感觉每一步都操作起来都很顺手。而且,书里介绍的植物种类非常丰富,涵盖了从易于打理的到稍有挑战性的,让我觉得即使我不是一个“植物杀手”,也能找到适合自己的那一款。我尤其对书中关于“净化空气”的植物那一章节印象深刻,它详细列举了哪些植物能够有效吸收甲醛、苯等有害物质,并且对它们的生长习性做了详细的介绍,这让我不仅能装饰家居,还能真正地改善我的居住环境,这一点是很多其他园艺书籍所没有深入探讨的。我迫不及待地想开始我的种植之旅,相信这本书一定会给我带来很多实践的乐趣和成就感,期待我的家中早日绿意盎然,充满健康的气息!

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让我对《种植有益健康的室内植物》这本书爱不释手的原因,在于它所传递的“细节的力量”。我之前尝试过几次种植,总是觉得好像差了点什么,但又说不上来。读完这本书,我才明白,原来是我们在忽略了那些微小的细节。书中对于“水分管理”的讲解就非常细致,它不仅仅是告诉你“要浇水”,而是教你如何通过观察植物叶片的颜色、土壤的质地、甚至空气的湿度来判断是否需要浇水。这一点,让我觉得我终于掌握了“给植物喝水”的艺术。我尤其对书中关于“光照角度”的讨论感到惊喜,它解释了为什么有些植物需要“散射光”,而有些则需要“直射光”,并且指导我们如何通过调整植物的位置和角度,来获得最佳的光照效果。这一点,让我过去很多“晒不死”和“晒伤”的植物,终于有了“重见天日”的希望。而且,书中还提供了一些关于“植物的清洁和护理”的实用技巧,比如如何用湿布擦拭叶片,如何去除叶片上的灰尘,如何防止叶片发黄。这些看似微不足道的细节,却能够极大地影响植物的健康和美观。这本书让我看到了种植的“专业性”和“艺术性”,它不仅仅是简单的照料,更是对生命细致入微的关怀。它让我明白,只要用心去观察,去感受,就能发现植物的美丽之处,也能让它们在我们的精心照料下,绽放出最动人的生命力。

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我对《种植有益健康的室内植物》这本书的喜爱,源于它提供了一种全新的视角来审视室内绿植。一直以来,我总觉得养植物仅仅是为了好看,是为了点缀家居。但这本书让我意识到,植物不仅仅是装饰品,更是一种能够积极影响我们健康的存在。它深入浅出地讲解了不同植物对改善室内空气质量的显著作用,比如哪些植物能够高效地吸收二氧化碳,释放氧气,从而提高室内空气的含氧量,让我们呼吸更顺畅。更让我惊喜的是,书中还提到了某些植物的特殊功效,例如能够舒缓情绪、帮助睡眠,甚至是驱赶蚊虫。这一点彻底颠覆了我过去对绿植的认知。我一直饱受失眠的困扰,尝试了各种方法都收效甚微,直到看到书中关于薰衣草、洋甘菊等有助于放松身心的植物的介绍,我仿佛看到了新的希望。这本书并没有流于表面的介绍,而是详细地分析了植物释放的挥发性有机物(VOCs)对人体的影响,以及如何通过科学的种植和选择,最大化地发挥植物的益处。这种科学严谨的态度让我非常信服。此外,书中对于不同植物的生长周期、开花期、以及如何在不同季节进行养护的详细指导,也让我觉得非常有条理,不会感到无从下手。我尤其欣赏它关于“病虫害防治”部分的建议,它提供了一些天然、无污染的解决方法,避免了使用化学药剂对环境和人体造成二次伤害,这完全符合我追求健康环保的生活理念。总而言之,这本书不仅仅是一本种植指南,更是一本关于如何通过植物来打造健康、舒适、充满活力的居家环境的实用手册。

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《种植有益健康的室内植物》这本书,给我最大的触动,在于它所展现出的“人与自然的和谐共生”的理念。它不仅仅是一本简单的种植指南,更是在传递一种更加亲近自然、热爱生命的生活态度。我过去认为,养植物需要很多“专业知识”,比如土壤的pH值、肥料的成分比例等等,这让我望而却步。但这本书却以非常“接地气”的方式,将这些复杂的概念变得简单易懂,并且提供了很多“家庭DIY”的方案,比如如何利用厨房垃圾发酵制作有机肥料,如何用简单的材料制作简易的温室。这一点,让我觉得种植不再是少数人的专利,而是每个人都可以参与其中的美妙体验。我尤其喜欢书中关于“植物的周期性”的描述,它详细介绍了植物从萌芽、生长、开花、结果到休眠的整个生命过程,并且指导我们在不同阶段应该如何对待它们。这让我觉得,我们不仅仅是在养植物,更是在陪伴它们经历生命的起伏,分享它们成长的喜悦。而且,书中还提供了一些关于“绿色疗法”的实践案例,比如如何利用植物来缓解压力、改善情绪,甚至是对某些小病的辅助治疗。这一点,让我觉得这本书的内容非常有深度,不仅仅是停留在表面,而是触及了我们生活的方方面面。它让我看到了种植的“意义”和“价值”,它不仅仅是让生活充满绿色,更是让生活充满温度和生命力。

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植物什么的最有爱了。

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