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发表于2025-02-02
正向力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
★ 《纽约时报》、《华尔街日报》、《今日美国》畅销书榜力荐
★ 全球500强企业CEO、高管团队及员工的培训课程,提高数千团队业绩
★ 耶鲁大学、斯坦福大学导师正在研修的正向力课程
★ 华语世界首席身心灵作家张德芬、台湾卡内基之父黑幼龙、职业生涯规划师古典倾 情推荐
★ 只需3周,全面掌控负向力,迅速提升正向力,释放团队最大潜力
为什么你和你的团队需要正向力?
正向力指数可以迅速提升吗?
如何提升你和团队的正向力指数?
如何运用正向力使你和你的团队释放出那80%未被开发的潜力?
你最关心的问题,都能在这本书里找到答案。
作为全球最大的教练培训机构美国教练培训学院的董事会主席兼首席执行官,希尔扎德•查米恩将长达几十年的自我完善以及培训实践结合起来,为我们奉献了这部可以彻底改变人生及团队未来的力作——《正向力》。
在广泛借鉴积极心理学、神经科学、组织科学等方面的突破性研究成果的基础上,作者证明人类的幸福和快乐并不取决于外部成就,而取决于内在的思维模式和力量(正向力与负向力),而正向力指数衡量的正是这两种力量的强弱对比。
本书逐一揪出那些破坏自信和阻碍人们发挥自身潜力的负向力,并提供一系列简单有效的训练方法、工具和技巧,帮助我们提升正向力,全面掌控负向力,充分激活个人潜能,并为我们带来更高层次的个人满意度和幸福感。
对团队领导者而言,《正向力》将为你打通正向思考、正向管理的通路,增强团队凝聚力和核心竞争力,打造一支充满战斗力的高效团队。
希尔扎德•查米恩
全球最大的教练培训机构美国教练培训学院董事会主席兼CEO。该机构主要为成千上万的培训师、世界500强企业的领导者和管理层以及耶鲁大学、斯坦福大学等名校的导师提供正向力培训。作为一名资深的管理层咨询顾问,他已经培训了数以百计的CEO及其高管团队,不仅使其事业潜力得到充分发挥,更使其与家人获得了前所未有的幸福感和安定感。他在斯坦福大学举办的“创造可持续改变”系列讲座场场爆满。
日常正向思维训练 贴标签消灭负面想法
评分念起即觉,觉而不随。说得好。当我觉察到批判者的时候,无法对她置之不理,还是要多练习正念思维。
评分负向力是指用负面消极的眼光看待周围的人和事情,而正向力则让我们把每一种结果和遇到的事都当成是一种恩赐和机遇;要想削弱负向力,最简单有效的方法是贴标签,让它们暴露在你面前。增强正向力最有效的方法是培养自己的正向思维,通过共情、探索、创新、指引、激活来激发自己的潜能
评分负向力是指用负面消极的眼光看待周围的人和事情,而正向力则让我们把每一种结果和遇到的事都当成是一种恩赐和机遇;要想削弱负向力,最简单有效的方法是贴标签,让它们暴露在你面前。增强正向力最有效的方法是培养自己的正向思维,通过共情、探索、创新、指引、激活来激发自己的潜能
评分念起即觉,觉而不随。说得好。当我觉察到批判者的时候,无法对她置之不理,还是要多练习正念思维。
在这本书里,作者将几十年的研究成果结合在了一起,向人们展示了如何将消极思维转换成积极的思考、行为和感受方式。读完这本书后,我可以确信Shirzad所言不虚,他的方法和技术真的奏效。 所谓积极心理学的要点是:你越将大脑往积极的方向训练,你就越能感觉到快乐。我每天都会...
评分怎样通过削弱负向力来增强正向力呢?最简单有效的方法是贴标签。做法其实很简单,每当负面的想法或情绪一出现,你应该立刻提醒自己警觉起来并且给它们每个都贴上一个标签,让它们暴露在你面前,跟其他想法隔离开来。为了更有效地观察并且标记负向力,你可以给它们设计一些个性...
评分江山/文 拿到这本书,笔者翻开的第一页便是作者给予读者的一个非常深刻的问题:“假如阅读完这本书后,你个人生活或事业上的某个重要方面能够得到显著提高,你希望是什么?”当时一脸茫然无从回答,但读过之后却顿感思路清晰,明白了自己想要的到底是什么? 首先,阅读这样一...
评分 评分江山/文 拿到这本书,笔者翻开的第一页便是作者给予读者的一个非常深刻的问题:“假如阅读完这本书后,你个人生活或事业上的某个重要方面能够得到显著提高,你希望是什么?”当时一脸茫然无从回答,但读过之后却顿感思路清晰,明白了自己想要的到底是什么? 首先,阅读这样一...
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