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健康中年運動營養指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

健康中年運動營養指南
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楊則宜
體育報業（原人民體育
2007-8
172
12.00元
9787500931690

圖書標籤: 運動營養  營養學  楊則宜  養生  健康  保健   

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发表于2024-12-28

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圖書描述

針對我國各年齡段的人所存在的亞健康問題，作者提齣瞭“生命在於運動和營養”的新理念。本書將以中年人在運動和營養兩方麵存在的問題，給他們以警示，並提齣科學可行的解決方案。希望中年人在健康的狀態下完成他們的曆史使命，在創建事業輝煌的同時，以健康的體魄進入老年期。

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