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《非暴力溝通》、《我的情緒為何總被他人左右》、《親密關係》

淺顯易懂的概念理論＋日常化的案例，讓這本書能快速讀完，但裏麵的小技巧需要反復傳播和運用，人的記憶點越來越淺，越來越容易忘事，看完其他人的讀書筆記，又發覺有些新的觀點。適閤輕鬆反復推敲滴。

和非暴力溝通的很多內容都有異麯同工之處，比非暴力溝通寫得直白易懂，可以結閤著看。但是感覺幫助最大的還是練習。特彆是日常生活中的練習。

本書介紹戀人/夫妻之間值得藉鑒的相處方式。

情緒管理的能力、述情、共情、允許（接納）、影響（與改變的區彆）

越来越多的人面临着爱的缺失，部分源于当今的浮躁，部分源于义务教育中情感知识体系的贫瘠，部分源于原生家庭亲密关系的冷漠或者过度。当我们无法从原生家庭和学校里面获取正确的爱情能力时，走向社会势必会出现各种各样的情感问题。通过这本书，我们学会爱是一种可以培养的...  

声明：本文中涉及的一切，均需以真诚心为基础。 如果想回答“如何科学地做到不作”这个问题，首先，要明白“作是什么”。 作，在英语中被翻译为high-maintenance，即高保养需求，在量和质上都有着近乎完美的追求。在饭桌上，这个词通常被翻译为事儿多、嫌弃、要求高……当然...