樂觀，活齣快樂人生的20個指南。
樂觀孕育齣更多的快樂，並且建築內在的堅強。愛，尊重以及感激等情感，使得我們胸襟更加開闊！
你是否覺得厭倦、傷心、擔憂、沮喪、抑或隻是長期纍積的不滿？
不再焦慮！培養你的創造性。更加自信！找到最真的自己。愛！讓你更堅強，徵服恐怖！
本書中，我們冒昧地使用蘇格拉底的方法：例如尋求者提齣瞭大部分的問題，而智者提供瞭大部分的答案。如果今天你扮演尋求者的角色，這些問題也許不全是你想提問的，但不忍看看它們是否提及某些你想知道答案的問題。你或許會對智者的言語感興趣。
快樂，是人生的完滿結局及目標，但它也是令人難以捉摸的。我們必須以間接的方式有耐心地去接受它，即便如此，我們可能仍無法得知需要哪些條件方能獲得。一位參與預防憂鬱癥實驗計劃的青年說：“人們以為所謂的快樂就像是在花叢間散步似的；但實際上，快樂就是對你自己是誰感到滿意。”
具體描述
讀後感
我向来不喜欢这类无病呻吟的东西。真正需要心理调节的人没有闲情逸致看它，看它的都是没事找事的家伙。这本还算好一点，图书馆书架上一排排的心理励志故事书，真让人产生呕吐的冲动。奈何这类书就是好卖…… 《乐观》估计还是本伪书。里面提到的外国人名没有一个是查得到出处...
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用戶評價
完全的離題萬裏，不知道書名是怎麼起的。加上惡心的印刷排版，使得閱讀很費勁，幸好隻是藉來的書，要買的話就虧大瞭。
评分完全的離題萬裏，不知道書名是怎麼起的。加上惡心的印刷排版，使得閱讀很費勁，幸好隻是藉來的書，要買的話就虧大瞭。
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