拙火之樂:那洛六瑜伽修行心要

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出版者:橡樹林文化
作者:圖敦‧耶喜喇嘛(Lama Thubten Yeshe)
出品人:
页数:268
译者:
出版时间:2007.01.08
价格:NT280
装帧:Paper
isbn号码:9789867884626
丛书系列:
图书标签:
  • 佛法
  • 瑜珈
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具体描述

「現今時代,我們真的需要密續的修習,因為現今人類有極大的困惑和妄想…我們需要拙火細微、深入的能量,讓我們從謬思中解脫。 」─耶喜喇嘛

此書是耶喜喇嘛生前最後兩堂授課的集結,收錄了拙火瑜伽的修持精隨。此次教授是依據宗喀巴大師所著的《俱信論》來做為論釋參考。

拙火瑜伽是圓滿次第的修行基礎,也是要點。在修習拙火瑜伽之前,準備功夫極其必要。耶喜喇嘛花了極大篇幅介紹前行、觀修脈輪、種子字、寶瓶氣等功法,藉此來喚醒金剛身。在進入正式階段時,他並以自身的經驗,指出需要特別注意的微細技巧,避免行者落入錯誤的道路。耶喜喇嘛的開示幽默有力,甚深教法中也包含了日常修行中應具備的正確態度。

建議讀者將此修行法門落實之際,已領受過上師的灌頂,並有上師在旁輔助教導。

目录

序 言/ 001

那洛巴六瑜伽传承上师祈请文/ 006

极略传承祈请文/013

第一章 那洛巴六瑜伽

第一节 密续与拙火/014

第二节 六瑜伽与大成就者那洛巴/ 021

第三节 大成就者至尊宗喀巴/ 027

第四节 实修为要/ 036

第二章 加行修法

第五节 成熟自心/ 045

第六节 受持灌顶/ 050

第七节 净治恶业/ 055

第八节 上师加持/ 060

第三章 超离俗相

第九节 转化死、中、生三有/ 072

第十节 生起本尊/ 082

第十一节 身、心之性/ 095

第十二节 世俗、胜义相运/ 102

第四章 生起金刚身

第十三节 哈达瑜伽/ 1 1 2

第十四节 脉与脉轮/ 120

第十五节 大乐种字/ 1 3 1

第十六节 宝瓶气/ 139

第五章 追寻圆满

第十七节 拙火定/ 149

韩十八节 功德与过失/ 1 64

第十九节 俱生大乐智/ 182

第二十节 成办金刚持/ 194

第六章 生依拙火

第二十一节 喜乐是你的责任/ 203

第二十二节 勿舍拙火/212

附 录

深道那洛六法导引次第论·具三信念/ 224

l。科判表/ 232

2。正文 / 237

3.跋/ 388

本书常用词汇/ 389

好的,这是一份不涉及《拙火之樂:那洛六瑜伽修行心要》内容的图书简介,字数约1500字: --- 《尘封的古籍:失落的文明与时间的回响》 一部跨越千年,追溯人类文明源头的史诗性著作 在浩瀚的时空长河中,无数文明如流星般划过天际,留下璀璨却又模糊的印记。它们兴起、繁荣,最终在历史的尘埃中隐没,只留下断壁残垣与无法完全解读的符号。本书,《尘封的古籍:失落的文明与时间的回响》,并非一部传统的历史教科书,而是一场深入时间腹地的考古探险,一次对那些被遗忘的智慧与辉煌的深情回望。 本书的作者,知名考古学家与符号学家艾伦·霍尔姆斯博士,倾注了三十年心血,行程万里,搜集整理了全球范围内最令人困惑的古代文献与遗迹信息。他带领读者超越已知的历史框架,进入一个由未解之谜、惊人发现和大胆推测构成的迷人世界。 第一卷:文明的黎明与不可思议的奇迹 开篇章节聚焦于那些早于公认的“历史开端”便已存在的、令人费解的宏大工程。我们不再仅仅关注金字塔的建造技术,而是深入探讨如哥贝克力石阵(Göbekli Tepe)这样颠覆传统历史时间线的遗址。霍尔姆斯博士以严谨的科学态度,结合最新的碳定年技术和地质学证据,挑战了“人类文明必然经历漫长线性发展”的传统观点。 书中详尽描述了在南美洲安第斯山脉深处发现的,那些精确到令人难以置信的巨石结构。这些建筑的切割精度,如何超越了当时所能掌握的工具水平?我们审视了那些在沙漠中被黄沙掩埋的复杂水利系统,它们的设计理念之超前,甚至能为现代工程提供灵感。这些失落的奇迹,迫使我们重新审视人类的“起源”叙事。 第二卷:文字的迷宫与无声的语言 语言是文明的载体,但当载体本身成为谜团时,我们如何聆听过去的声音?本书的第二卷是对世界上最著名的几部“不可译文本”的深入剖析。 读者将被带入对线形文字A(未被完全破译的米诺斯文明文字)、哈拉帕文字(印度河流域文明的符号)的逐一考察。霍尔姆斯博士并未简单地罗列这些符号,而是构建了一个多维度的分析框架,试图从符号的重复频率、与其他已知语言(如苏美尔楔形文)的潜在联系中,寻找破译的突破口。他详细阐述了自己基于概率统计和文化对比得出的几种主要理论,解释了为什么这些“无声的语言”能让后世的学者们望而却步。 更令人着迷的是,书中还收录了对一些仅存在于传说中的“黄金时代”文献的追溯——例如对亚历山大图书馆中被认为已失落的卷宗的间接证据分析,以及对中世纪炼金术士手稿中记载的“原型符号系统”的批判性解读。 第三卷:星辰、神话与宇宙的蓝图 古代文明与天文观测之间存在着一种深刻的、近乎宗教性的联系。本书的第三部分将视野投向天空,探讨那些被认为“神启”的知识是如何被记录在地球上的。 我们探讨了古代玛雅人对行星运动的惊人预测能力,并对比了他们如何将这些观测结果融入其复杂的历法体系中。书中特别辟出章节,分析了古代巨石阵的精确天文学对位,它们不仅仅是宗教场所,更是精密的日晷和星象观测台。霍尔姆斯博士提出了一个引人深思的观点:许多我们视为“神话”的叙事,或许是早期人类对复杂天文现象的,带有象征意义的记录和解释。 这种对宇宙秩序的关注,延伸到了对“大洪水”叙事的研究上。通过对比美索不达米亚的史诗、印度教的往世书和美洲原住民的传说,作者试图找出这些跨文化、跨地域的共同记忆背后,是否隐藏着某种真实的、足以改变地貌的巨大地质事件。 第四卷:知识的断裂与重构的努力 每一段辉煌的背后,都伴随着知识的衰退与断裂。本书的最后部分关注的是文明衰落的原因,以及我们如何尝试重建那些失落的链条。 我们审视了罗马帝国晚期,知识是如何从公共机构转移到修道院的孤寂角落,以及这种转移对科学进步产生了何种不可逆的影响。书中对比了公元前1200年左右,地中海世界所经历的“青铜时代晚期崩溃”的复杂因素——气候变化、贸易路线中断、内部动荡。作者强调,文明的衰亡并非单一事件,而是多重压力的累积效应。 最后,霍尔姆斯博士总结道,研究失落的文明,并非为了追逐虚无缥缈的“史前高科技”,而是为了理解人类智慧的韧性与脆弱性。这些尘封的古籍与沉默的遗迹,是时间留下的最高指示:知识需要被珍视、传承,否则,任何伟大的成就都可能再次被遗忘,等待下一代人去重新发现。 《尘封的古籍》是一部献给所有对未知抱有敬畏之心读者的作品。它不提供简单的答案,而是呈现了最深刻的问题,邀请你一同加入这场穿越历史迷雾的宏大探索。 ---

作者简介

一九三五年出生於西藏。六歲那年,進入色拉寺佛學院就讀,直到一九五九年。耶喜喇嘛曾經說:「那年〈一九五九年〉,中國人仁慈地告訴我們,該是離開西藏去看看外面世界的時候了。」耶喜和梭巴 仁波切師徒兩人自流亡印度以來,於一九六五年遇見他們的首批西方弟子。一九七一年,他們定居尼泊爾加德滿都附近一個名叫果盼的小村。

一九七四年,耶喜喇嘛開始在西方傳法,成立了「護持大乘法脈聯合會」。他在一九八四年圓寂。他的轉世天津宇色仁波切在一九八五年出生,其父母是西班牙人。

目录信息

【前言】以自身為僕服務他人喇嘛.圖登.梭巴仁波切
【英文版編者序】如果明年不行,來生再續
【導論】品嘗巧克力的滋味強納森?蘭道
【祈請文】那洛六瑜伽傳承上師祈請文
第一部:那洛六瑜伽
第一章:密續與拙火
第二章:那洛六瑜伽與大成就者那洛巴
第三章:大成就者宗喀巴
第四章:關鍵就在於修持
第二部:前行法
第五章:調心
第六章:領受灌頂
第七章:清淨惡業
第八章:上師之啟發
第三部:超越表象
第九章:轉化死亡、中陰與投生
第十章:自生本尊
第十一章:身與心之特徵
第十二章:相對與究竟的雙運
第四部:喚醒金剛身
第十三章:哈達瑜伽
第十四章:脈與輪
第十五章:充滿大樂之種子字
第十六章:寶瓶氣修法
第五部:發現圓滿
第十七章:拙火瑜伽
第十八章:福與禍
第十九章:自生大樂智慧
第二十章:成為金剛持
第六部:與拙火共生
第二十一章:你的歡樂是你的責任
第二十二章:不忘拙火
【附錄一】《俱信論:通往那洛六瑜伽甚深修道次第之指南》綱要
【附錄二】辭彙表
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这是一次非常独特的阅读体验,它让我重新审视了“修行”这个词的意义。我之前对瑜伽的理解,大多停留在表面的身体练习,这本书则让我看到了瑜伽更深层次的精神维度。作者对“拙火”的讲解,让我第一次真正理解了内在能量的强大力量,那种感觉就像是点燃了一团火,温暖而充满力量。书中关于“那洛六瑜伽”的每一个环节,都被作者剖析得鞭辟入里,那些复杂的概念,在作者的解读下,变得异常清晰和易于理解。我印象最深刻的是,作者强调了“专注”和“觉知”在修行中的重要性,这让我明白,外在的技巧固然重要,但内在的转化才是关键。读完这本书,我感觉自己的视野被极大地拓宽了,我开始以一种全新的视角看待自己的身体和意识。这是一种由内而外的启发,让我对自己的内在世界充满了探索的欲望。

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怎么说呢,这本书就像是一份珍贵的藏宝图,指引着我去探索我内在最深处的宝藏。我一直对东方神秘学和身心灵探索充满好奇,但很多时候都感觉雾里看花,不得要领。直到读到这本书,我才找到了一种清晰的方向感。“拙火”和“那洛六瑜伽”这两个名词,在书中被具象化,变得触手可及。我喜欢书中对身体作为“道场”的描述,这让我意识到,我们一直在寻找的答案,其实就蕴藏在我们自己的身体里。书中那些关于能量如何汇聚、如何升腾的描述,非常吸引我,我甚至能在阅读过程中,感受到身体某些部位的温热和酥麻。这是一种非常直接的体验,不是理论上的理解,而是身体的感知。我感觉这本书不仅仅是一本关于瑜伽的书,它更像是一本关于如何认识自己、如何与自己合一的指南。我迫不及待地想将书中的一些引导融入到我的日常生活中,去感受那种内在的转化。

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刚翻完这本书,感觉脑子被彻底洗礼了一遍。之前对瑜伽的认知停留在体式和呼吸,总觉得有点浅,这本书彻底打破了我的固有思维。它讲的“拙火”和“那洛六法”,一开始听起来就很高深,但作者的解读却异常清晰,仿佛在为我打开一扇新世界的大门。我特别喜欢书中关于能量流动和内在觉知的描写,那些比喻和意象非常生动,很容易就能在脑海中勾勒出画面。读的时候,我时不时会停下来,尝试书中提到的某些感觉,虽然一开始有些茫然,但慢慢地,我好像能感受到身体里一些细微的变化,那种感觉很奇妙,像是沉睡已久的种子开始萌芽。这本书不是那种看完就放下的书,更像是与一位智者对话,里面的智慧需要慢慢消化,反复品味。我感觉自己对身体、对意识,甚至对生命本身都有了更深的理解。这种认知上的提升,远比掌握几个新的体式要来得有力量。我迫不及待地想深入研究其中的一些概念,感觉这只是一个开始,一段漫长而有意义的探索之旅。

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捧着这本书,仿佛置身于一个古老的智慧殿堂。我被书中的语言深深吸引,它不像很多学术著作那样枯燥乏味,而是充满了诗意和生命力。作者对“拙火”和“那洛六瑜伽”的阐释,让我感受到一种深厚的传承和智慧。书中关于身体能量的描写,非常细致入微,我甚至能感受到那些能量在我的身体里流动。我特别喜欢书中对于“内在觉知”的强调,它让我明白,真正的修行,是向内探索,是与自己的心灵对话。那些关于如何唤醒内在力量、如何与宇宙连接的描述,让我对生命有了更深刻的感悟。我感觉这本书不仅仅是一本指导修行的方法论,它更像是一首献给内在觉醒的赞歌。我迫不及待地想将书中的智慧融入我的生活,去体验那种由内而外的改变。

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这本书带来的冲击感,远超我的预期。我以为它会是一本讲解具体修行方法的书,没想到它更侧重于精神层面的引导。作者用非常诗意且富有哲理的语言,阐述了“拙火”和“那洛六瑜伽”的核心精髓。很多时候,我感觉自己不是在读书,而是在冥想。书中对内在能量的描述,让我对身体有了全新的认识,原来我们身体里隐藏着如此巨大的潜能。那些关于“脉轮”、“能量通道”的讲解,不再是枯燥的理论,而是与我身体的真实感受产生了连接。我特别欣赏作者在解释这些深奥概念时,所使用的贴切比喻,它们帮助我跨越了语言的障碍,直接触及了核心。读完之后,我感到内心有一种前所未有的平静,仿佛所有的喧嚣都被拂去了。这种平静不是麻木,而是一种清澈和明晰,让我能更清晰地看到自己的内心。我感觉这本书给了我一把钥匙,去解锁身体和心灵更深层的智慧。

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