本書是《心經·食經·養生經叢書》之一。
呼吸是生物體維持生命活動的必要行為之一，生命終止，呼吸纔會停止。
本書以“提高自身抵抗力，增強呼吸係統的防禦功能”為主，通過具體事例介紹呼吸係統疾病的病癥特點，從醫學角度剖析引發呼吸係統疾病的種種因素，並為治療提齣瞭積極閤理的參考建議，讓讀者比較全麵地瞭解到有關呼吸係統疾病的知識，為讀者對抗呼吸係統疾病，塑造健康心理，迴復正常生活起到藉鑒和引導作用。
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