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出版者:林立

作者:加山 弓

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2001-11-02

价格:0

装帧:

isbn号码:9789574984459

丛书系列:

图书标签:

• 积极心理学
• 幸福感
• 情绪管理
• 人际关系
• 个人成长
• 心理健康
• 励志
• 自助
• 微笑的力量
• 正念

一本关于人际关系的书籍，深入探讨了在日常互动中建立联系、理解他人以及传递积极能量的艺术。它并非讲述某个特定故事，而是提供一套观察和实践的框架，帮助读者更好地理解和回应周围的人。 这本书首先从“看见”开始。我们每天都会与形形色色的人擦肩而过，但有多少次我们真正“看见”了他们？作者强调，真正的看见并非仅仅是目光的接触，而是对他人情绪、需求和观点的敏锐觉察。这需要我们放下预设，敞开心扉，去倾听那些未曾言说的信号。书中会详细阐述如何通过观察肢体语言、微表情以及说话的语调，去捕捉那些隐藏在表象之下的真实感受。它鼓励读者去尝试理解不同人的视角，即使这些视角与我们自己的截然不同。这部分内容会包含许多实际的观察练习，比如如何在一个嘈杂的环境中捕捉到他人的情绪状态，或者在一次简短的对话中发现对方真正的关注点。 接着，书籍深入到“理解”的层面。仅仅看见还不够，我们需要进一步去理解。这涉及到共情能力的培养，即能够站在他人的立场上去感受世界。作者会分享多种理解他人的方法，包括主动倾听、提问技巧以及反馈模式。主动倾听并非只是简单地听到对方说话，而是全神贯注地理解其言语背后的含义，并适时地给予回应，让对方感受到被重视和理解。书中会提供大量关于如何提问的范例，区分开放式问题和封闭式问题在不同情境下的应用，以及如何通过复述和澄清来确认自己的理解是否准确。此外，还会探讨如何识别并接纳自己和他人的情绪，不加评判地去感受。 然后，书籍触及了“连接”的关键。当看见和理解成为可能，我们就能够建立更深层次的连接。这种连接不是基于功利，而是基于真诚和尊重。作者会介绍一些在不同社交场合下建立和维护人际关系的方法。这可能包括如何开启一场有意义的对话，如何在一个陌生的环境中找到共同话题，以及如何在冲突中寻求建设性的解决方案。书中会强调沟通的清晰度和诚实的重要性，以及如何在表达自己观点的同时，尊重他人的边界。还会探讨信任是如何建立的，以及如何通过一致性的行为和可靠的承诺来赢得他人的信任。 最后，这本书将目光投向了“传递积极能量”。当人与人之间的连接变得更加顺畅和真诚时，积极的能量便会自然而然地流动。这并非刻意去做作，而是一种由内而外的散发。作者会分享如何通过积极的态度、善意的举动以及鼓励的话语，去影响周围的人，创造一个更加和谐和令人愉快的环境。这部分内容会包含如何识别并打破消极的思维模式，如何培养乐观的心态，以及如何运用感恩和赞美来提升人际关系的质量。书中还会探讨小小的善意行为所能产生的巨大涟漪效应，以及个人积极的改变如何能够感染和启发他人。 整本书的基调是启发性的，它不提供僵化的规则，而是鼓励读者根据自己的生活经历和感悟去实践和调整。它旨在帮助读者成为一个更具同理心、更懂得沟通、更能够与他人建立真诚连接的人，从而在日常生活中体验到更深刻的满足感和幸福感。它是一本关于如何用心去感受和回应世界的指南，关于如何让每一次人际互动都成为一次积极的体验。

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从文学技法的角度来看，这本书在语言的韵律感上达到了一个极高的水准。我发现自己在阅读某些篇章时，不自觉地会放慢语速，去体会那些排比句带来的节奏感，或者那些拟人化修辞所赋予的画面感。作者似乎对每一个词语的选择都进行了深思熟虑，没有一个词是多余的，也没有一个表达是平庸的。这种精雕细琢的文字打磨，让阅读过程本身就成了一种享受，如同在欣赏一件精美的工艺品。特别是，作者对于那些隐喻和象征的运用，处理得含蓄而有力，它们像潜流一样在故事的表层之下涌动，为故事增添了无限的可能性和解读空间。即便是在描述最普通的场景时，作者也能从中提炼出一种诗意的光芒，让平凡的日常也变得富有诗意和哲理。这无疑是一部文学造诣极高的作品，它不仅仅满足了我们对情节的需求，更满足了我们对精美文字的渴求，是值得被反复品味和研究的典范。

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这本书最让我感到震撼的，是它对于“人性复杂性”的坦诚书写。它拒绝给出简单的道德评判，而是将角色放置在一个灰色地带，让他们在巨大的压力和矛盾中做出选择。没有绝对的好人，也没有彻底的坏蛋，每个人都有自己的逻辑和不得已而为之的苦衷。这种对人性的深入挖掘，使得角色不再是脸谱化的符号，而是具有了我们身边真实朋友、同事那样的立体感。每一次角色的抉择，都像在向读者抛出一个难题：如果是我，我会怎么做？这种代入感和思辨性极强。而且，作者在处理冲突时，也显得格外克制和高明，冲突的爆发往往不是源于外部的突发事件，而是源于人物内心深处价值观的碰撞，这种内在的张力，比任何外部的戏剧性冲突都更具持久的冲击力。读完之后，我久久不能平复，因为它迫使我重新审视自己对于“对与错”的定义，无疑是一次深刻的精神洗礼。

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坦白说，一开始我有些担心故事会陷入某种既定的套路，毕竟题材的选择并不算多么新颖。然而，这本书的精彩之处就在于，它彻底打破了我的预设。作者对细节的执着和对背景设定的考究，为整个故事搭建了一个无比坚实且引人入胜的舞台。书中所描绘的那个特定的时代背景和社会环境，简直就像一个活生生的存在，那些物件的摆放、人们的衣着、空气中弥漫的味道，都栩栩如生地浮现在眼前。这绝不是草草勾勒的背景板，而是与人物命运紧密交织的有机体。每一次情节的推进，都感觉是历史的必然，而不是作者刻意的安排。特别是关于人与环境之间那种微妙的博弈和相互塑造，描绘得入木三分。阅读过程中，我甚至会不自觉地去想象当时的气温和光线，这种沉浸式的体验是很多作品难以企及的。它不是在讲述一个故事，更像是在邀请你亲自去体验一个真实存在的时空片段，细微之处尽显匠心，让人赞叹不已。

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读完后，脑海中挥之不去的，是那种扑面而来的、鲜活的生命力。这本书的叙事视角非常独特，它没有采用传统的全知视角来俯瞰全局，而是巧妙地游走于几个核心人物的意识流之间，让人感觉自己像是一个隐形的观察者，近距离地窥探着每个角色的真实面貌和隐藏的动机。这种多维度的呈现方式，极大地增强了故事的真实感和复杂性。我常常在想，作者是如何捕捉到人类情感中那些转瞬即逝的、难以言喻的微妙差别的？比如，对于“失去”的描绘，它不是简单的悲伤堆砌，而是混合着释然、怀念、甚至是隐秘的庆幸，层次感极其丰富。文字的质地也很有辨识度，带着一种粗粝却又温暖的质感，仿佛是用泥土和阳光精心揉搓而成。在某些段落，语言的节奏感尤其强，句子结构多变，时而短促有力，时而又拉长成一段优美的散文诗，这种形式上的变化，完美地契合了当时人物的情绪波动，不得不佩服作者深厚的文字功底和对文学形式的驾驭能力。它让人重新审视我们习以为常的生活，发现隐藏在平凡之下的深刻纹理。

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这部作品着实让人眼前一亮，那种文字的张力仿佛能从纸面跃然而出，直击心灵深处。作者在描绘人物心理活动的细腻之处，简直可以用鬼斧神工来形容。举个例子，书中对主角内心挣扎的刻画，不是那种直白的宣泄，而是通过一系列微妙的肢体语言、眼神的闪躲，甚至是环境的描写来侧面烘托，读起来让人不得不停下来，细细咂摸其中的深意。我尤其欣赏作者对叙事节奏的把控，时而如涓涓细流般舒缓，让读者沉浸在日常的琐碎与温情中，时而又陡然加快，如同疾风骤雨，将故事推向高潮，让人心跳加速，手心冒汗。这种张弛有度的叙事技巧，使得整本书的阅读体验充满了惊喜和期待。更不用说那些充满哲思的旁白，它们并非生硬地灌输某种道理，而是自然地融入到情节的脉络之中，像夜空中最亮的星，指引着我们去思考生命中那些宏大却又触手可及的命题。总而言之，这是一部需要静下心来品味，并且值得反复翻阅的佳作，它给予读者的回味，远超文字本身所承载的信息量。

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