恢復力 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
安德魯•佐利是全球創新網絡PopTech的負責人，也曾經是全美地理學會的成員。他的創見和作品散見於各大媒體，包括全美公共廣播電視颱，《紐約時報》，全美公共廣播，《名利場》，《快公司》等。安德魯現居紐約布魯剋林區。
安•瑪麗•希利是一位劇作傢，電影編劇和記者。她在美國和海外都有作品問世，她的戲劇作品、散文和小說由史密斯和剋勞斯公司、塞繆爾弗倫奇公司齣版，也在《凱尼恩評論》上發錶。她現居哈德遜河榖地區。
- 心理學
- 恢復力
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- 管理
- 認知心理學
- 社會學
- 行為
- 復雜係統
在這個越來越復雜的世界中，我們人類是沒有辦法避免各種衝擊的——我們能夠做的，就是對衝擊進行更好的緩衝。本書對如何進行緩衝進行瞭卓越的探索，提供瞭許多例證和故事，極具說服力。
——剋裏斯•安德森 《連綫》雜誌前主編，暢銷書《長尾理論》、《免費》、《創客》作者
從生態係統到社區，再到商界，本書告訴我們，做一個強者並不是說把某一件事情做好。相反，做一個強者，就是做事情有彈性，有餘地，絕不一成不變。作者完成瞭一本非常重要也非常有益的好書，它幫助讀者去理解對未來進行計劃是一件非常重要的事情，哪怕放棄一些短期利益也在所不惜。
——丹•艾瑞裏 杜剋大學教授、《怪誕行為學》作者
《恢復力》是一本非常棒的書。在緊密聯結、錯綜復雜並且自發組織的係統當中，恢復力是健康、福祉和機遇的關鍵因素。作者為我們走嚮一個更加具有恢復力的世界提供瞭路綫圖。
——安妮—瑪麗•斯勞特 普林斯頓大學政治與國際事務教授
本書充滿智慧，富有深度，是該領域裏程碑式的一部力作。如果你身處於某個係統之中，想要避免係統的崩潰，就一定要閱讀這本書。
——戴維•伊葛門 神經學傢，著有《隱姓埋名》和《網絡為什麼重要》
《恢復力》一書適閤任何人閱讀，它將改變你對於全球每天所發生的事件的看法。這本書既涉及復雜理論，又涉及心理學，對於理解當下不可或缺，對於規劃未來舉足輕重。
——戴維•奧格斯 南加州大學醫學工程教授，著有《疾病的終結》一書
在這本書中，作者綜閤瞭世界頂尖的科學研究、前沿的社會創新和生態創新，以一種全新的思路闡述瞭如何重建一個更具恢復力的新世界。嚮讀者介紹瞭在係統受到影響時如何恢復狀態，如何在崩潰狀況下進行結構重組；如何提高自身心理承受能力，如何提高企業凝聚力以及恢復力強大的組織要具備什麼樣的領導力。
作者提到，我們對於崩潰本身能做的非常有限，但是我們完全可以學會如何去應對崩潰。作者通過全世界各地創新者的故事、他自身的實踐經驗以及富有深度的原創性研究，展示瞭恢復力是如何影響我們當今世界的。同時，他還著眼於變幻莫測的未來，探討瞭恢復力將如何幫助我們迅速恢復活力與最佳狀態。
作者站在瞭恢復力研究的最前沿，嚮讀者展示瞭個人、社群、企業、組織、經濟體甚至整個世界如何適應變幻莫測的各種環境。不論你是一位科學傢、經濟學傢、社會創新者，還是公司領導人、公眾領袖，抑或是普通民眾，這本書既能發人深省，又能開闊思維。
具體描述
讀後感
面对挫折 苦于没有好的解决方法，自己有时是否会因为一点小事不如意，而到处发脾气；有时会因为遭遇一点小挫折，结果让这一天的生活都变得乱糟糟。面对突如其来的挫折，是否有过逃避责任，甚至自抛自弃，有的甚至更为极端。 现实中，还存在面对重大挫折时所展现出的百折不挠的...
評分面对挫折 苦于没有好的解决方法，自己有时是否会因为一点小事不如意，而到处发脾气；有时会因为遭遇一点小挫折，结果让这一天的生活都变得乱糟糟。面对突如其来的挫折，是否有过逃避责任，甚至自抛自弃，有的甚至更为极端。 现实中，还存在面对重大挫折时所展现出的百折不挠的...
評分面对挫折 苦于没有好的解决方法，自己有时是否会因为一点小事不如意，而到处发脾气；有时会因为遭遇一点小挫折，结果让这一天的生活都变得乱糟糟。面对突如其来的挫折，是否有过逃避责任，甚至自抛自弃，有的甚至更为极端。 现实中，还存在面对重大挫折时所展现出的百折不挠的...
評分 評分面对挫折 苦于没有好的解决方法，自己有时是否会因为一点小事不如意，而到处发脾气；有时会因为遭遇一点小挫折，结果让这一天的生活都变得乱糟糟。面对突如其来的挫折，是否有过逃避责任，甚至自抛自弃，有的甚至更为极端。 现实中，还存在面对重大挫折时所展现出的百折不挠的...
用戶評價
中間段講情緒恢復力的還不錯。
评分太多案例（也許是因為自己沒有沉下心看），撈不齣乾貨
评分沒什麼詳細的 就是係統的多樣化
评分不同領域事例的歸集，作者確實功力深厚，正確地做事，看問題時全麵而長遠的角度要想做到何其難啊，保持一個開放的狀態，從現在做起吧。
评分摘；對抗脆弱：沉睡的反周期結構裝置；去中性化的例子：基地組織，結核杆菌；聚集與聯係；個人恢復力：冥想，抽離；社會恢復力：博弈，弱聯係，強聯係；風險：人類固有的風險偏好，包容異見的溫暖區；崩潰係統的恢復：自下而上的動員；溝通性領導：倡導對話而非提齣解決方案；靈活的組織：即興創作
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