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[美] 塞繆爾·巴倫德斯

商務印書館

陶紅梅譯

2013-2

226

35.00元

精裝

新麯綫·心理學叢書

9787100096966

圖書標籤: 心理學人格心理學人格心理大五人格思維訓練美國科學

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发表于2025-05-04

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圖書描述

《人格解碼》是由著名的精神病專傢和神經科學傢塞繆爾·巴倫德斯為普通讀者撰寫的人格讀本，它為我們提供瞭有效解讀一個人的簡潔途徑。《人格解碼》介紹如何運用當代心理學最為著名的“大五”人格模型、“十大”人格類型，以及倫理學的“六大”品格特性，科學而又深刻地剖析你想要瞭解的一個人的人格特質和類型，快速而又準確地讀懂一個人。《人格解碼》中貫穿瞭對剋林頓、奧巴馬、奧普拉、喬布斯、伯格紮剋、富蘭剋林等名人人格的分析，不僅為我們提供瞭生動的範例，同時也使我們從科學心理學的視角，更為深入地瞭解這些名人。

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著者簡介

作者簡介

塞繆爾•巴倫德斯（Samuel Barondes）：美國加利福尼亞大學心理學教授，神經生物和心理治療中心主任，前美國國傢心理健康研究學院科學顧問董事會主席，國際知名的精神病專傢和神經科學傢。他先後就學、受訓、任職於哥倫比亞大學、哈佛大學以及美國國傢健康研究院，發錶瞭200餘篇研究論文，獲得過多項榮譽，是醫學協會、美國藝術和科學學術研究會成員。除瞭研究性著作之外，巴倫德斯還為大眾寫瞭三部有關心理治療方麵的讀物：《分子和心理疾病》、《情緒基因》、《勝過百憂解》。他和妻子Louann Brizendine現住在加利福尼亞的索薩利托。

圖書目錄

詳細目錄
導　言／13
第一部分　描述人格差異
1　人格特質／21
當我們用“大五”人格來分析奧巴馬和剋林頓時，你會發現他們有哪些不同呢？你如何判斷奧巴馬和剋林頓在外嚮性、自信心和活力等方麵的不同？
2　有問題的人格類型／49
瑪麗蓮•夢露曾自述小時候有過想在教堂脫光自己衣服的衝動：“我非常想赤裸著身體站在神和其他人麵前讓他們看到我，我隻得咬緊牙關，抑製住我的衝動：“我非常想赤裸著身體站在神和其他人麵前讓他們看到我，我隻得咬緊牙關，抑製住我的衝動，這樣纔不緻於去脫光衣服。”你知道在她身上到底發生瞭什麼嗎？
第二部分　解釋人格差異
3　基因如何使我們各不相同／85
人類心理上的差異反映瞭各種自然選擇力量之間的衝突，進化是令人敬畏的，“如此看待生命，生命是壯觀的……從如此簡單的形勢開始，不斷進化成或正在進化成絕無僅有的最美麗和最精彩的生命。”
4　發展個性化的大腦／113
每一個大腦，就如同每張臉，都有它自身特有的構建計劃。在每個人的大腦中都有其獨特人格和根深蒂固的成分，它們繼續指引著我們的餘生。
第三部分　整個人，整個生命
5　什麼是好品格／145
我們對人的認識不全都是客觀的，當我們第一次遇到他人時，我們不會隻注意到他們的“大五”人格特質，而同時會對他們的品格形成一種本能的印象。你知道有哪些好品格嗎？
6　同一性：編織個人故事／173
我們每個人都會編織自己的故事，隨著同一性的形成，一些重要的記憶就無意識地被修改，以便於我們的內在自我形象保持一緻。美國著名的節目主持人奧普拉的故事，是一個天賦戰勝貧窮、虐待、種族歧視和青少年期所犯錯誤的一個典型例子，是雄心壯誌帶來成功機會的故事……而喬布斯的故事告訴我們他“求知若渴，虛心若愚”。
7　一幅整閤的畫麵／195
特質、纔能、價值觀、環境和運氣構成瞭我們的故事，我們可以在每個人的人格全景中看到每個組成部分的重要作用。為瞭整閤這幅畫麵，我們要：記住我們共同的人性和人格發展的共同方式，形成一個“大五”人格輪廓，尋找潛在的問題類型，進行道德評價，聆聽一個人的故事
· · · · · · (收起)

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

迴頭慢慢寫感想

評分☆☆☆☆☆

我主要學習的是書中第一部分。“大五”人格的分類非常有效，換言之，一個人完全可以內嚮，但待人非常閤宜，也極有可能極其開放，卻待人極其敵對。至少在我看來，這種理論的解釋力很強。

評分☆☆☆☆☆

關於人格心理學的簡單介紹，並不很全麵。

評分☆☆☆☆☆

對裏麵一個實驗印象深刻兩隻老鼠媽媽和他們的小寶貝做實驗一個老鼠媽媽愛舔老鼠另一個不愛舔長大後經常被舔的那個情緒穩定另一個焦慮暴躁然後倆媽又下瞭一窩交換孩子長大後經常被舔的那個雖然不是老鼠媽媽的孩子依然情緒穩定看來我小時候我媽沒怎麼舔過我

讀後感

評分☆☆☆☆☆

就某些方面而言，每个人（1）和所有人都一样（2）和一些人一样（3）和任何人都不一样此书以这段话作为正文的开端，引出了人与人之间既存在共同点又存在着差异，开始了第一部分人格差异的讲解。在看此书前，我一直想要解决的问题是如何更好的认识身边的人，人这种错...

評分☆☆☆☆☆

由于专业的原因，零零碎碎的学了些干干巴巴的理论，总觉得不够系统，这本书正好弥补了某些方面的缺陷，虽然的确不够深入，当然它的初衷也是帮大家普及一下人格心理的知识，所以总体看还是比较成功的。逻辑顺序: 人格人性发展过程：基因、大脑的自我构建，基因差异影响...

評分☆☆☆☆☆

非常低的外向性：分裂样型、分裂型非常高的外向性：焦虑的表演型（分裂样型：仅外向性得分低；表演型：宜人性、冲动性高、责任心低）低宜人性：妄想型、自恋型、反社会型（不同维度：妄想者多疑不信任、自恋者骄傲不谦虚、反社会型阴谋不直接）非常高的责任心：强迫型（同时...

評分☆☆☆☆☆

《人格解码》全书读书笔记（观点和结论整理）：　http://book.douban.com/annotation/25614006/ 人格，什么是人格？百科上说，人格也称个性，这个概念源于希腊语Persona，原来主要是指演员在舞台上戴的面具，类似于中国京剧中的脸谱，后来心理学借用这个术语用来说明：在...

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