咳喘病四季疗法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:人民军医

作者:董汉良

出品人:

页数:247

译者:

出版时间:2007-2

价格:29.00元

装帧:

isbn号码:9787509106990

丛书系列:

图书标签:

• 咳嗽
• 喘息
• 呼吸道疾病
• 中医养生
• 四季调养
• 偏方
• 家庭医学
• 健康保健
• 传统医学
• 养生

《咳喘病四季疗法》 书名：咳喘病四季疗法 内容简介： 《咳喘病四季疗法》是一部旨在为广大家庭提供实用、科学、循证的咳喘病防治指导的专著。本书深度解析了咳喘病这一常见呼吸系统疾病的成因、发病机制、临床表现，并重点阐述了如何根据一年四季的气候变化和人体生理特点，采取差异化的预防、治疗和康复策略。 书中首先系统介绍了咳喘病的基础知识，包括其在中医和西医理论体系下的不同解读。从中医角度，本书深入剖析了咳喘病的病因病机，如外感风邪（风寒、风热、风燥）、内伤（痰湿、肝火、肺虚、肾虚）等，并结合四季的特点，详细阐述了不同季节咳喘病发病的内在联系。例如，春季多风，易感风邪；夏季暑湿，易生痰湿；秋季燥邪，易伤肺阴；冬季寒冷，易引寒邪。从西医角度，本书则聚焦于现代医学对咳喘病的认识，如哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张、肺炎等常见引发咳喘的疾病，解释其病理生理过程，并介绍相关的诊断方法和鉴别要点。 本书的核心价值在于其“四季疗法”的独创性。作者结合多年的临床经验和大量的科学研究，将咳喘病的防治融入到一年四季的自然节律之中。 春季篇： 春季万物复苏，但也是过敏原活跃、气候多变的季节，容易诱发咳喘。本篇重点讲解如何识别春季常见的咳喘诱因，如花粉、柳絮、季节性过敏等，并提供相应的预防措施，包括居家环境的清洁、饮食调理以增强抵抗力、以及中药外敷、穴位按摩等辅助疗法，帮助患者平稳度过春季高发期。 夏季篇： 夏季气温高，湿气重，易导致痰湿内生，加重咳喘。本篇侧重于夏季的调护，强调饮食清淡、避免生冷、多饮水以利于排湿。同时，书中会介绍针对夏季湿热型咳喘的辨证论治，包括清热化痰、健脾祛湿的中药方剂应用，以及夏季适宜的运动方式和避暑技巧，以减少夏季咳喘的发作。 秋季篇： 秋季气候干燥，燥邪易伤肺，是咳喘病容易复发的季节。本篇详细介绍秋季的润肺止咳方法，包括饮食上选择滋阴润燥的食材，如梨、百合、银耳等。同时，书中也会探讨秋季针对不同证型的咳喘，如阴虚燥咳、肺虚久咳等，推荐相应的治疗方案，并指导患者进行秋季的“进补”，以增强肺功能，为冬季打下基础。 冬季篇： 冬季寒冷，是咳喘病最容易急性发作的季节，尤其对老年人和体弱者构成严重威胁。本篇将重点放在冬季的防寒保暖，详细指导患者如何根据气温变化增减衣物，避免受寒。书中会深入讲解冬季寒冷刺激下咳喘的发病机制，并提供针对寒痰、寒喘的治疗策略，包括温肺散寒、止咳定喘的中药应用，以及冬季适宜的食疗和起居作息建议，帮助患者安全越冬。 除了四季的具体疗法，《咳喘病四季疗法》还提供了丰富的补充内容： 食疗方集： 精选了大量针对不同季节、不同证型的咳喘病的食疗方，均附有详细的食材选择、制作方法和功效说明，操作简便，适合家庭日常应用。 穴位按摩与运动疗法： 介绍了几十个具有止咳、平喘、化痰功效的穴位，并配以图文并茂的按摩手法指导。同时，书中也推荐了一些适合咳喘患者的呼吸锻炼、太极、八段锦等运动，帮助改善肺功能，增强体质。 中西医结合治疗理念： 本书并非一味强调某一种疗法，而是倡导在专业医生的指导下，根据患者的具体情况，灵活运用中西医的优势，达到最佳的治疗效果。对于药物治疗，本书在介绍常用西药（如支气管扩张剂、抗炎药物）的同时，也详细阐述了常用中药的药性、功效、用法用量及注意事项。 康复与预防： 强调了咳喘病康复的重要性，指导患者如何制定长期的康复计划，包括戒烟、避免环境污染、规律作息、心理调适等，从而有效预防疾病的复发，提高生活质量。 儿童咳喘的特殊关照： 针对儿童咳喘的特点，本书开辟专章，详细讲解了儿童咳喘的常见病因、症状表现、家庭护理要点以及适宜的治疗方法，为年轻的父母提供专业的指导。 老年咳喘的特别提示： 关注老年人群体，分析老年咳喘的特殊性，如多合并其他基础疾病，身体机能下降等，并提出更具针对性的防治建议。 《咳喘病四季疗法》以严谨的科学态度，通俗易懂的语言，图文并茂的形式，力求将复杂的医学知识转化为易于理解和实践的家庭保健指南。本书适合所有关心呼吸健康、希望科学防治咳喘病的读者，包括咳喘病患者及其家属、基层医务人员、以及对传统养生和疾病预防感兴趣的人士。它不仅仅是一本治疗手册，更是一部集预防、治疗、康复于一体的呼吸健康百科全书，旨在帮助读者掌握应对咳喘病的全面策略，拥抱健康生活。

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这本书的叙事结构和文风非常独特，它避免了传统医学著作那种刻板的说教，反而带有一种古典的韵味和诗意。阅读体验非常愉悦，仿佛在品读一部关于生命节律的哲学小品，只是其中蕴含着深厚的医学智慧。它不仅仅是在教你“治病”，更是在教你如何“顺应天道”而生活。我注意到，书中对不同节气下的“汗法”和“避风寒”的描述极其精妙，所使用的词汇非常考究，既有学术的严谨性，又不失文学的美感。例如，书中描述冬季“闭藏”对呼吸系统的重要性，用词非常形象，让人一下子就能抓住核心要义。这本书的价值在于，它把复杂的中医理论转化成了一套简单、可执行的生活哲学，让我们这些身处快节奏现代社会的都市人，能够找到一个回归自然、安顿身心的锚点。它让我开始重新审视自己对“健康”的定义，不再仅仅是“没有病痛”，而是指一种与自然和谐共处的动态平衡。

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我以一个长期受慢性呼吸道问题困扰的患者的身份来评价这本书，坦白说，我之前看过很多相关的医学科普读物，大多是冰冷的理论堆砌，或者只聚焦于某一特定药物的疗效。然而，这本书给我的感觉是温暖而有力的支持。它没有过度承诺“包治百病”，而是着重于“调理”与“预防”，这恰恰是慢性病管理中最难把握的精髓。书中对“辨体质”的论述尤为深刻，它让我明白，即便是同样的感冒症状，不同体质的人处理起来也大相径庭。作者似乎有着非常丰富的临床经验，许多案例分析都入木三分，让我有种“原来我就是这样啊”的顿悟感。我尤其对书中关于“夏季防伏邪”的章节印象深刻，它解释了为什么有些人在夏天反而会突然出现咳嗽加重的情况，这完全颠覆了我以往的认知。这本书更像是一位耐心的导师，指导我如何学会倾听自己身体发出的微弱信号，而不是等到问题爆发才手忙脚乱。阅读过程中，我甚至能想象到作者在诊室里，微笑着为病人把脉时的场景。

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这本书最让我赞叹的地方，在于它对“未病先防”理念的极致践行。它不是等你喉咙沙哑、胸闷气短时才拿出来翻阅，而是要求你在季节交替、气候微变时，就主动介入，进行细微的调整。书中详述的“固护卫气”的方法，对我这种容易感冒的人来说，简直是雪中送炭。特别是对不同体质的人群，例如“阳虚质”和“阴虚质”在秋冬之交应采取的不同策略，区分得极其细致，避免了“一刀切”的误区。作者行文间流露出对古籍的熟稔和对临床实践的深刻体悟，使得书中的每一条建议都有坚实的理论和实践基础支撑。它不卖弄深奥的术语，而是用最朴素的语言讲述最深刻的道理，让知识变得可亲近、可操作。读完后，我感觉自己对自己的身体有了一种前所未有的掌控感，不再是被动地接受疾病的侵袭，而是主动地参与到自己健康的构建过程中。

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如果要用一个词来形容这本书带给我的感受，那就是“系统性”。它打破了我过去对呼吸道疾病治疗的碎片化认知，提供了一个贯穿全年的、立体化的健康管理框架。很多其他书籍只关注了某个阶段的急性处理，而这本书则把一年四季的不同气候特征和人体的生理反应串联起来，形成了一个完整的循环链条。我喜欢它在处理每个季节问题时所体现出的辩证思维，比如如何平衡“温补”与“清泄”之间的度。书中对“体位疗法”和“情志调护”的探讨，也展现了作者对整体医学的深刻理解。它强调，情绪的起伏会直接影响到肺气的宣发和肃降，这一点在现代高压生活中尤为重要。这本书的排版和用纸的质感也体现了出版方的用心，拿在手里有一种厚重感，让人更愿意去细细品味其中的智慧。它不仅仅是一本工具书，更像是一件值得珍藏的案头书。

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这部书真是让人耳目一新，它没有停留在传统的诊疗框架里打转，而是以一种更具人文关怀的视角切入了呼吸系统疾病的防治。作者的笔触细腻而富有洞察力，仿佛是一位经验丰富的老中医，耐心地为你拨开迷雾。我特别欣赏它对“天人合一”思想的阐释，如何将气候、季节、地理环境这些外部因素，与我们身体内部的“气”和“津液”变化紧密联系起来。书中关于不同季节如何调整生活起居和饮食的建议，简直是一本实用的生活指南，远超出了单纯的医学书籍的范畴。比如，它详细论述了春季如何“疏肝解郁”，避免风邪入侵，避免那种突如其来的咳嗽加重；又比如，强调夏季养“心阴”，避免因暑热耗伤津液导致咽喉不适。这种基于自然节律的养生观，让我从根本上开始审视自己的生活习惯，而不是仅仅依赖偶尔的药物干预。文字流畅，逻辑清晰，即便是初次接触中医理论的读者也能轻松领会其精髓。我感觉自己像是获得了一份独家的、可以四季使用的“身体保养手册”。

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