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出版者:广西教育出版社

作者:[日]奈须纪幸主编

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:

价格:13

装帧:

isbn号码:9787543530768

丛书系列:

图书标签:

• 环保
• 垃圾分类
• 可持续生活
• 低碳生活
• 资源回收
• 环境保护
• 绿色生活
• 节约
• 生态
• 减塑

《一沙一世界》 在这个被高楼林立和快节奏生活所裹挟的时代，我们常常忽略了脚下那片承载着万物生长的土地，以及我们与自然之间那份早已疏远的联系。 《一沙一世界》是一本关于发现与连接的书。它并非一本宏大的宣言，也不是一本苦口婆心的说教。它是一次轻柔的邀请，邀请你放慢脚步，重新审视那些被我们视为平凡、甚至被遗忘的角落。 你是否曾在清晨散步时，注意到路边野草的坚韧？你是否曾在公园里，好奇过一棵老树的年轮里藏着怎样的故事？你是否曾在海边，望着潮汐的起伏，感受到一种古老而宁静的力量？这本书正是从这些细微之处着手，为你展开一幅关于生命、关于自然、关于存在本身的画卷。 作者以细腻的笔触，记录了他观察自然的点滴感悟。他会带你走进一片宁静的森林，感受阳光透过层层树叶洒下的斑驳光影，聆听风吹过林间的低语，辨认脚下泥土中蕴含的生机。你将学会如何分辨不同鸟儿的鸣叫，如何从一片落叶的脉络中读懂生命的循环，如何在不起眼的苔藓中发现一个微缩的王国。 书中没有刻意营造的戏剧性冲突，也没有需要你绞尽脑汁去解读的复杂理论。它更像是一场与一位老朋友的私语，分享着那些在生活中被忽略的美好。每一次翻阅，你都可能从中获得新的启发。也许是一个关于耐心的小故事，也许是一个关于适应环境的智慧，也许是一个关于事物之间相互依存的深刻理解。 《一沙一世界》也试图探讨我们与周围环境的关系。它提醒我们，每一个生命，无论大小，都有其存在的价值和意义。一粒沙子，可以汇聚成浩瀚的星辰；一片叶子，可以是整个生态系统中不可或缺的一环。当我们以更广阔的视角去看待世界，去理解生命的多样性，我们也会自然而然地生出敬畏之心，以及更深的责任感。 这本书并非是要你去学习复杂的生态学知识，也不是要求你立即改变生活方式。它更多的是一种情感的触动，一种意识的唤醒。它鼓励你走出惯性的思维模式，去感受真实的世界，去与万物建立一种更加深刻、更加真诚的连接。 如果你感到生活有些单调，如果你渴望找到内心的宁静，如果你想重新找回与自然的亲近感，那么《一沙一世界》或许会是你一直在寻找的那本书。它是一扇窗，让你窥见一个更加丰富、更加有深度的世界；它是一面镜子，让你看到自己与这个世界融为一体的模样。 在这本书中，你会发现，生命的美好，往往就藏在我们最容易忽视的细节里。而当我们学会去观察、去倾听、去感受，我们就能在“一沙一世界”中，体悟到生命的无限可能。 这是一本适合在午后阳光下，伴着一杯清茶慢慢阅读的书。它不会让你感到压力，只会让你在阅读的过程中，逐渐放松，内心充满一种平和的喜悦。它是一次温柔的引导，让你重新认识自己，认识我们所生活的这个奇妙的世界。

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这本书最让我感到震撼的，或许是它对“情感连接与物品”之间复杂关系的探讨。它没有要求我们像机器人一样，对所有旧物都无情地割舍。相反，它提供了一套“有意识地告别”的流程。比如，当你想扔掉一件带有纪念意义但已经损坏的物品时，书里建议先拍照记录，写下一段感谢或告别的文字，然后再进行处理。这种仪式感非常重要，它承认了我们对物品的情感投入，让我们能够以一种更平静、更完整的心态放下它们。我有一个堆积如山的旧衣服箱子，里面很多衣服已经不合身或者款式过时，但每当我准备处理它们时，总会陷入一种“这是我年轻时买的”、“这件对我很有意义”的纠结中。这本书提供的“情感转移”技术，让我第一次成功地将那个箱子中的三分之二物品捐了出去，过程出乎意料的轻松和释然。它不仅仅是一本关于垃圾的书，更像是一本关于如何处理人生中“旧的篇章”的心理指南。它教会我，真正的减少，是减少对物质的过度依赖，从而为新的、更健康的生活腾出空间。

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天哪，这本书简直是为我这种“垃圾制造者”量身定做的！我一直觉得清理房间和处理废弃物是个无底洞，扔出去的东西总感觉还没捂热就又堆满了。这本书的开篇就直击要害，它没有用那种居高临下的说教语气，而是像一个经验丰富的朋友在分享他的“省钱秘籍”。我记得其中一章详细分析了我们日常生活中那些看似微不足道的“一次性”习惯，比如随手买的咖啡杯、打包的食物盒，累积起来简直是个惊人的数字。作者用非常生活化的例子，比如“周末大扫除后产生的三个大垃圾袋”，让我瞬间对自己的生活方式产生了强烈的反思。最让我印象深刻的是关于“食物浪费”的部分，它不仅列举了如何科学储存蔬菜水果的窍门，还提供了一系列利用剩菜的创意食谱，比如用老面包做面包糠或者把快要蔫掉的蔬菜熬成高汤底料。这本书的妙处在于它的实用性，它不是让你一下子成为一个环保斗士，而是鼓励你从最小的一步开始改变，比如自带购物袋、使用可重复利用的餐具。读完这部分，我立刻清理了我的厨房，把那些快过期的调料和食品都找了出来，竟然发现可以凑出一顿丰盛的晚餐，这省下的钱和减少的垃圾，双重满足感简直无与伦比。

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我必须承认，在阅读这本书之前，我对“零浪费”生活抱有一种根深蒂固的偏见——认为那是一种极度禁欲、生活质量会大幅下降的苦行僧式生活。然而，这本书彻底粉碎了我的认知。它用大量的篇幅探讨了如何“聪明地消费”，而不是“停止消费”。作者强调，购买高质量、耐用的物品，从长远来看，比不断购买廉价、易耗品要划算得多，也更环保。书中有一个章节专门对比了不同材质的衣物在使用寿命和对环境影响上的差异，这让我对自己的“快时尚”购物习惯感到羞愧。更令人惊喜的是，它还深入探讨了“精神上的减负”。作者认为，过多的物品占据了我们的物理空间，同时也占据了我们的精神带宽。通过系统性地整理和淘汰不再需要的物品，我们反而获得了更多的时间和精力去关注真正重要的事情。这种从物质到精神层面的双重“瘦身”理论，非常具有启发性。它让我意识到，减少垃圾不仅是物理行为，更是一种生活哲学的重塑，它帮助我找回了对生活的主导权，不再被无休止的物质欲望所裹挟。

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这本书的排版和视觉设计简直让人耳目一新，完全颠覆了我对“环保书籍”那种刻板印象中全是黑白、严肃说教的印象。它大量运用了色彩鲜明的图表和极具艺术感的照片，很多页面看起来就像是高端的生活方式杂志内页。我尤其喜欢它在介绍“DIY家居用品”那一章节的处理方式。它没有给出那种需要专业工具才能完成的复杂教程，而是聚焦于如何利用家中现有的材料进行“升级改造”。比如，如何把那些旧的玻璃罐变成精美的储物罐，如何用废弃的牛仔布料缝制成耐用的隔热垫。这些步骤图解得非常细致，连我这个动手能力基本为零的人都能轻松上手。更绝的是，它还引入了一种“社区互助”的概念，提倡大家在处理特定大件垃圾（比如旧家具）时，可以尝试通过网络平台进行捐赠或交换，而不是直接送去填埋场。这种将个人行动与社区连接起来的思路，让我意识到减少垃圾并非孤军奋战，而是一个共同努力的过程。这本书的阅读体验就像是参与了一场充满创意的生活美学工作坊，让人心情愉悦，充满了动手的欲望。

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这本书的论述逻辑严密，引用了许多权威的研究数据，但在行文上却保持着一种非常轻松、几乎像散文一样的叙事风格，使得那些严肃的环保议题变得平易近人。我特别欣赏它对于“回收系统的局限性”这一部分的坦诚分析。它没有一味地宣传“扔进蓝色的桶里就万事大吉”，而是详细解释了不同地区回收标准的差异，以及某些“可回收物”实际上因污染或其他原因最终还是进入了填埋场的现实。这种直面问题的勇气，反而增强了我个人减少源头产生的决心。我以前总觉得，只要我做了回收，我的责任就尽了，但这本书告诉我，回收是最后的防线，真正的战场在消费的前端。此外，它还花了大篇幅讨论了“企业责任”和“政策导向”的重要性，使得这本书的格局一下子打开了，不再仅仅局限于个人力所能及的小事。它引导读者思考如何通过更明智的购买选择来“用选票投票”，即用金钱支持那些真正致力于可持续发展的品牌。读完这部分，我感觉自己不再只是一个被动的消费者，而是一个有力量去影响市场规则的参与者。

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