本书是一部关于失眠症治疗的实用医学指导用书，内容包括认识经络和腧穴、失眠的躯体按摩疗法、失眠的足底按摩法、失眠的手部按摩法、失眠的拔罐疗法、失眠的刮痧疗法、失眠的饮食疗法等，适合普通家庭作为医学保健参考。
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失眠？呵呵。。。只有我一个人在读。。。起码了解了睡眠的一些常识。。。
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