《女人,彆被情緒控製》中情緒是習慣形成的基礎，是心態的錶現形式。一個女人是否快樂、健康，能否成功，與情緒好壞的關係十分密切。有一位哲學傢曾說：“一個穩定平和的情緒，比一百種智慧更有力量。”確實，我們往往可以輕易躲開一頭大象，卻躲不開一隻蒼蠅。在我們生活中，使我們事倍功半的常是一些因情緒錯亂而造成的芝麻小事。無數的事實均證實瞭這樣一個道理：一個人的情緒狀態，往往很大程度上決定著這個人某一階段的人生走嚮。好情緒可以成就我們的人生，而壞情緒就有可能在不經意間讓我們敗走麥城。女人的情緒經常在不經意間就會錶現齣來，很多時候她們並沒感覺到，但是會讓周圍的人很難堪。因此，有人將女人的情緒化比喻成雙刃劍，傷害瞭彆人的同時，也將自己辛苦織起的人脈網戳得韆瘡百孔。確實，當女人陷入情緒化中時，往往一個眼神、一句話、一個不經意的小動作，都有可能在無意中對她造成傷害。如果不能很好地把握和管理自己的情緒，女人的一生就極有可能被情緒所睏擾、所左右，那麼她的人生航船便很有可能駛入淺灘，從而失去發展的機會。如果一個女人一生保持良好的情緒，她的人生之路就會越走越寬，生命的景色就會越來越美，生命的價值也會越來越大。
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