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发表于2024-11-25
跟身體談戀愛 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《跟身體談戀愛:正能量讓你變瘦變美變年輕》是有“美麗教主”之稱的著名藝人伊能靜籌劃六年之久方纔完成的一部內外兼修時尚寶典。在《跟身體談戀愛:正能量讓你變瘦變美變年輕》中,伊能靜首度公開瞭300多種美顔、瘦身的獨門私房美麗秘籍,強調對於女人而言,唯有身、心、靈內外兼修的正能量方可締造永恒之美。在伊能靜看來,修身要絲絲入扣,悉心照拂——不忽略身體各個部分各種細節;在伊能靜看來,養心要防患於未然,智慧保養——不遺漏任何外在也不忽略任何內在;在伊能靜看來,淨靈要安然冥想,屏息靜思——不放過生命的每一絲感動每一絲欣慰,讓靈魂被莊重地喂養。
伊能靜是華人娛樂圈的一個傳奇人物。喜歡音樂的人說她是音樂中的精靈,喜歡戲劇的人稱之為天生的名伶,追求美麗的人尊稱ANNIE為“美麗教主”。多元化纔女跨足主持、演藝、唱歌、寫作等無所不觸及、無所不能,現在最大的目標便是帶著女人奔嚮美麗。2006年,她創作的《美麗教主之變臉天書》,憑藉紮實的文字,橫掃大陸及港颱圖書市場,在內地創造瞭二十餘萬的黃金銷量,至今仍是愛美女性案頭必備的美麗寶典。
給人正能量的書 最大的缺陷是 推薦的單品都沒有用文字標明 想購買也很無力
評分不要問我為何讀過這本書……
評分伊人最有資格教人保養。
評分最討厭自己,虐待自己,對自己惡語相嚮,不知是女性的習慣還是人類都有的傾嚮。為什麼要把一個需要終日相處的人打造最討厭的樣子,之後期望著自己喜歡的那類人會喜歡這樣的自己,想想真是很荒謬。如果能像愛最愛的人那樣的對待自己,生活不知會變成什麼樣。【以上感慨和書的內容其實沒什麼關係= =當雜誌在綫隨便讀讀還是可以的。買來的話有點太不劃算瞭。
評分不要問我為何讀過這本書……
>>八月份的某一天逛书城,这本书由于是新书放在了当眼位置,本来我是对美容书不感冒的,原因是觉得明星只会分享遥不可及、难操作的美容方法。结果随手一番,这本书就令我魂牵梦萦。书很全面地介绍了伊能静的生活,并且给我一种很舒服的感觉。例如泡澡时放一些泡澡剂,泡...
評分一个晚上就看完了……心疼书的钱诶!!! 罗列了一堆的化妆品和护肤的步骤程序。唯一有体悟的是两件事情,美是修身修心修灵。她的美是通过清淡的饮食,身心灵的冥想修炼,适当的运动以及小资享受的生活造就的。
評分书是伊能静一贯的风格,分三个部分,身、心、灵。号称4年才写完。书中推荐众多保养品,刚看会有想去按图索骥的冲动,但是,淡定,书里的商品大多数都是日货,且中国大陆和香港都不一定能买得到。而且也有众多疑问,最大的疑问就是同时吃三种以上的保养品,从眼睛到皮肤...
評分滑嫩如豆腐一样的女人对自己都有着一颗匕首心。 我和小Q还有一帮半生不熟的留学生们去滑雪,坐了一天的大巴都还没有到目的地,大家在不知名的小镇上吃麦当劳,我和另外几个熟人顺便扯了几句闲话,也顺便介绍了一下小Q,然后就有各自上大巴车了。 才上车几分钟,还没有坐稳就...
評分书是伊能静一贯的风格,分三个部分,身、心、灵。号称4年才写完。书中推荐众多保养品,刚看会有想去按图索骥的冲动,但是,淡定,书里的商品大多数都是日货,且中国大陆和香港都不一定能买得到。而且也有众多疑问,最大的疑问就是同时吃三种以上的保养品,从眼睛到皮肤...
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