具体描述
这是一个平凡女孩，她跟我们大多数人一样，过着平凡的生活，生活中并无波澜，生命中也并无惊喜。直到有一天，她发现幸福并不是长路的终点，也不是大河的彼岸，而是这一路不断前行中的小小改变。有一天，她回头看了看，自己竟然跨越了那么大的一步，原来渴望并没有那么难以满足，梦想也并没有那么难以实现。原来只要一点点努力，我们都可以实现。
作者简介
meiya，双子座女生，热爱生活和文字的文艺青年，喜欢跑步、旅行和美食。
理想中的我：能操8门外语，美若天仙，不食人间烟火，优雅高端，柔若无骨，双腿能劈一直线，跑步时帅哥微笑目送至终点；
现实中的我：只会讲不标准的普通话，长相平平，正宗吃货，看个电视剧都哭得死去活来， 粗俗屌丝，全身僵硬，弯腰双手碰不到地，跑步时和帅哥一起微笑目送美女至终点……
meiya的豆瓣主页：http://www.douban.com/people/meiyang/
目录信息
平衡的生活，更好的日子
享受一个人的时光 / 2
留宿在别处 / 7
中意歌手的live show上疯一把 / 11
看话剧，做看客也做学者 / 16
睡前仪式：与自己对话 / 19
写一封信给三年后的自己 / 22
不开心，尝试厨房治愈 / 25
交换阅读，交换想法 / 32
保留生活的诗意，不要质疑它 / 35
是的，我正在构思一本小说 / 40
牛人档案与梦想清单齐飞 / 43
平衡的生活，才是更好的生活 / 48
PART 2
安全感是给出来的
为父母做五件事 / 54
给予即是获得——我的豆瓣咨询生涯 / 60
不再冷漠，温暖的人像太阳 / 64
每个人心中都有位环保家 / 68
没钱也能做慈善 / 74
从现在开始，温柔地对待他人 / 78
幽默有时，欢笑时时 / 82
为爱付出，不再惧怕 / 87
PART 3
让日常生活熠熠生辉的旅行梦想
因为旅行，所以旅行 / 94
一个人在路上 / 99
春天，去看花吧 / 103
会当凌绝顶，一览众山小 / 106
为了友情奋不顾身说走就走 / 111
到海边去，到海的中间去，到海的尽头去 / 115
如果能凭爱意将你收藏——西藏 / 122
跟着电影游台湾 / 135
幻想•巴黎 / 141
追寻你的终极梦想——塔希提岛 / 151
南极——比世界的尽头更远的地方 / 157
PART 4
学习，是一生的信仰
读书，是最不徒劳无功的事 / 165
用零碎的时间学英语 / 169
从经典电影里找到人生的另一种可能 / 172
跳舞吧，就像没有人欣赏一样 / 181
当你跑步时，你就有了光芒 / 186
从瑜伽中获得宁静 / 193
做一个追风筝的人 / 200
为梦想添金 / 203
爱自己，是终生要学的课程 / 208
· · · · · · (收起)
读后感
给自己一个快乐的理由 前几天，看到一条友人的微博说，在国外经常看到迎面而来的美女，巧笑嫣然。在路上的感觉一下子好了起来。其实大家彼此并不认识，而那靓丽的笑容不过是人们习惯了的在公共场合的一种礼节性的表示。而在国内，不消说美女，不论什么样的人脸上也很难...
评分同是豆瓣的寄居者，上豆瓣很多年，写生活，拍片，写心情的文艺青年数不胜数，大家都有自己的一小片天空，过的有滋有味，多姿多彩，自己看了幸福在心，别人看了点赞，要么同感大发。我想这些都暂且称为一种社会现象吧，人们总是对于自己本身所拥有的忽视，对别人拥有的羡慕，恨...
评分我们都要以梦想的力量笑着前行 文/杨威 Meiya终于出书了，第一次听她畅想的时候应该是两年前，那时候，这是她的梦想之一，谈论起此事，她的眼睛总是那么亮，像两朵小火焰落在她并不算大的眼睛中，整张脸被映照是那样的生...
评分先说句，这是本烂书。一开始我拼命压制住自己不要给出这样的评价，毕竟再怎么烂也是作者的心血，不该这样评论，可当我拼命熬到最后，还是忍不住这样评价。 这本书让我想起了小时候写作文的不情不愿，明明是个休息天，该好好放松下，明明是开开心心去郊游去看电影，但老师偏偏喜...
评分同是豆瓣的寄居者，上豆瓣很多年，写生活，拍片，写心情的文艺青年数不胜数，大家都有自己的一小片天空，过的有滋有味，多姿多彩，自己看了幸福在心，别人看了点赞，要么同感大发。我想这些都暂且称为一种社会现象吧，人们总是对于自己本身所拥有的忽视，对别人拥有的羡慕，恨...
用户评价
其实蛮佩服作者的~
评分一般
评分帝都大龄文艺剩女生活指南~（豆瓣上这种心灵鸡汤类的作者和文章怎么如此泛滥）
评分看之前以为散文随笔，看之后发现是生活日记，看书不能太标题党，
评分首先我想说要是我之前看过实物或书的内容，我一定不买，不是我喜欢的书的类型。其次，这本书的作者带有些文艺女青年的口味在讲述者自己的故事，但是怎么看都有些女生的矫情，略显假。最后就是这本书所说的主题是很赞同的，每个人都有想做的事情，特别是生活节奏如此快的今天，一句我太忙了就是为什么那些事没做的最好借口，其实不是没时间，是习惯了那种简单忙碌的生活，加几上自己内心懒得改变，于是错过了一次又一次。不置可否，许多事可能由于现实不可能完成，比如我想看话剧，现场演唱会，在我这个城市，或者我的乡镇几乎不可能，必须去一线大城市，所以就我而言，残酷的现实逼人后退。
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