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不惑之年话健康

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张娟 主编
人民军医
2007-1
416
37.00元
9787509101780

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发表于2024-11-14

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图书描述

本书为“健康全家福,生活礼品书”之中年须知分册。全书共分9章,全面介绍了中年时期人的社会、生理、心理特点,常见疾病及其防治方法。对危害中年人的各种常见健康问题,如承担的社会重负、威胁健康的不良生活方式、饮食、日常起居、性生活保健等进行了系统描述。内容丰富,通俗易懂,是中年人养生保健的好帮手。

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