康复治疗技术-神经肌肉促进法

康复治疗技术-神经肌肉促进法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:人民军医出版社
作者:霍明
出品人:
页数:91
译者:
出版时间:2007-3
价格:20.00元
装帧:平装
isbn号码:9787509108543
丛书系列:
图书标签:
  • 康复治疗
  • 神经肌肉促进法
  • PT
  • 物理治疗
  • 运动疗法
  • 神经康复
  • 肌肉力量
  • 功能训练
  • 康复技术
  • 临床康复
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具体描述

本书由中日两国从事物理与康复医学的专家共同编写。全书分为3章,系统介绍了本体感觉神经肌肉促进法(PNF)的历史发展、基础原理及在脑血管疾病、脊髓操作和骨科其他疾病的实用技术。重点介绍了在脑卒中患者中的应用。供康复医师、治疗师培训及相关人员学习参考和临床治疗使用。

《神经肌肉促进法:重拾运动活力的指南》 是否曾因意外或疾病而面临行动不便的挑战?是否渴望在康复过程中找到更科学、更有效的方法,重拾生活的活力与自由?《神经肌肉促进法:重拾运动活力的指南》是一本为您量身打造的实用手册,它将带您深入了解神经肌肉促进法的核心理念与实践技巧,为您提供一条通往更佳康复效果的清晰路径。 本书不仅仅是一本理论阐述的书籍,更是一本充满实操指导的工具书。我们深知,康复之路需要科学的理论支撑,更需要行之有效的练习方法。《神经肌肉促进法:重拾运动活力的指南》将以通俗易懂的语言,为您详细剖析神经肌肉促进法的科学依据。您将了解到,我们身体的运动是如何由神经系统与肌肉系统协同运作来完成的,以及在损伤或疾病状态下,这种协同运作可能出现的障碍。我们将深入浅出地解释神经肌肉促进法如何通过特定的手法和练习,刺激和引导神经信号的传递,激活沉睡的肌肉,改善肌力、肌耐力、协调性与平衡感。 本书的亮点在于其丰富的、可操作性的练习内容。我们精心设计了一系列针对不同身体部位和功能障碍的练习方案。无论是上肢的精细动作恢复,还是下肢的行走能力重建,抑或是核心肌群的稳定增强,您都将在书中找到详尽的指导。每个练习都配有清晰的步骤说明和直观的图示,确保您能够准确无误地进行练习。我们会提示您在练习中需要注意的关键点,例如动作的幅度和速度,以及如何根据自身情况进行调整,从而最大限度地发挥练习的效果,并避免二次损伤。 《神经肌肉促进法:重拾运动活力的指南》更注重个体化康复的需求。我们理解每个人的康复过程都是独一无二的。因此,本书不仅提供了通用的练习方案,还提供了如何根据自身具体情况评估、选择和调整练习方法的指导。您将学会如何识别自身存在的优势和劣势,如何循序渐进地增加练习的难度和强度,以及如何设定切实可行的康复目标。我们将引导您成为自己康复过程中的积极参与者和主导者,而非被动的接受者。 除了具体的练习指导,本书还将探讨康复过程中常见的挑战以及应对策略。我们将讨论如何保持积极心态,如何应对康复过程中的平台期,以及如何与您的康复治疗师进行有效的沟通与协作。我们相信,一个积极的心态和良好的沟通是康复成功的关键要素。 本书内容涵盖但不限于: 神经肌肉促进法的科学基础: 深入理解神经信号传递、肌肉募集与激活的机制,以及神经肌肉促进法在其中的作用。 核心练习模块: 针对不同身体部位(如肩、肘、腕、指、髋、膝、踝、足等)设计了一系列基础和进阶的神经肌肉促进练习。 功能性训练与日常生活结合: 如何将练习成果转化到日常活动中,例如穿衣、进食、行走、上下楼梯等,提高生活自理能力。 平衡与协调性训练: 提升身体的稳定性和动作的流畅性,预防跌倒,增强运动表现。 肌力与肌耐力提升: 通过神经肌肉的激活与募集,有效地增强肌肉的力量和持久性。 疼痛管理与运动安全: 如何在练习中注意身体的信号,避免疼痛加剧,安全有效地进行康复。 康复进展的自我评估与调整: 如何监测自身康复的进展,并根据实际情况灵活调整练习计划。 心理调适与康复动力: 面对康复过程中的挑战,如何保持积极心态,增强康复动力。 《神经肌肉促进法:重拾运动活力的指南》是所有希望通过科学、有效的方法来改善运动功能、加速康复进程的人们的理想读物。无论您是刚刚经历损伤、手术,还是长期受困于慢性疾病导致的运动障碍,本书都将成为您重拾运动活力、拥抱更美好生活的得力助手。它将帮助您解锁身体的潜能,找回自信,重新掌控自己的生活。 本书旨在赋能您,让您能够在家中、在工作间隙、在任何方便的时间,都能进行有效的康复训练。我们期待这本书能成为您康复旅途中的温暖陪伴与坚实后盾,引领您走向一个更加健康、更加积极的人生。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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最近我一直在思考如何更有效地进行身体的自我保健和功能提升,尤其是对那些与运动和恢复相关的知识。于是,我开始关注一些与康复治疗相关的书籍,并在搜索过程中发现了《康复治疗技术-神经肌肉促进法》。这本书的名字听起来就非常专业,而且“神经肌肉促进”这个词让我觉得它可能包含了一些能够直接改善身体运动能力和恢复效果的技巧。我特别好奇PNF(神经肌肉促进法)到底是如何工作的,它是否包含了一些能够激活沉睡肌肉、改善运动协调性、或者帮助身体重新学习运动模式的方法?我希望这本书能够清晰地解释PNF的基本原理,例如它是如何利用本体感觉(proprioception)和外周神经(peripheral nervous system)的信号来影响肌肉的收缩和放松的。我也想了解PNF的具体技术,比如它是否有针对不同肌群或不同运动模式的特定练习?我期待书中能够提供一些详细的动作指导,最好能配有高质量的图示或照片,能够清晰地展示每一个动作的细节,让我能够准确地模仿和练习。此外,我非常关心PNF在运动恢复和损伤预防方面的应用。这本书是否会介绍PNF如何帮助运动员更快地从伤病中恢复,以及如何通过PNF来提高运动表现?我希望这本书能够提供一些实用的建议,让我能够将PNF的理念和技术应用到我的日常训练和生活中,从而更好地保持身体的健康和活力。

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最近我一直在关注一些关于身心健康的书籍,总觉得现代人生活节奏太快,身体和心理都容易出现各种问题。偶然间看到了《康复治疗技术-神经肌肉促进法》这本书,虽然书名听起来比较专业,但“康复治疗”和“神经肌肉”这两个词触动了我。我一直对运动和人体机能恢复方面很感兴趣,特别是那些通过科学方法来改善身体状态的技术。这本书似乎就正好切中了这个点。我之前在一些运动论坛上看到有人讨论PNF疗法,说效果很神奇,但具体是怎么操作的,我一直没有一个清晰的概念。所以,当看到这本书的时候,我立刻就产生了想要了解的冲动。我希望这本书能够详细地解释PNF的原理,比如它是如何通过刺激神经和肌肉来达到促进恢复的目的的。我特别想知道,它和传统的物理治疗、运动康复有什么不一样的地方,或者说它在其中扮演着什么样的角色。这本书会不会涉及到一些具体的训练动作和手法?如果有的话,我希望它能配有清晰的图示或者视频链接,这样我才能更好地理解和学习。此外,我也想了解,PNF疗法适用于哪些人群,有哪些疾病或者损伤可以通过这种方法得到改善?它有没有一些禁忌症或者注意事项?毕竟,任何治疗方法都需要有明确的适用范围。我还有一个疑问,这本书的作者是不是该领域的专家?他们的经验是否丰富?这对我判断书的可靠性很重要。我希望这本书能够提供一些真实的案例分析,让我看到PNF疗法在实际临床中的应用效果。如果能有一些关于如何在家中进行一些辅助性练习的指导,那就更完美了。我期待这本书能够为我打开一个了解神经肌肉康复的新视角,让我对身体的潜能有更深的认识。

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我一直对人体如何从损伤中恢复,以及各种康复技术背后的科学原理抱有浓厚的兴趣。最近,我偶然注意到了一本书,名为《康复治疗技术-神经肌肉促进法》。这个书名本身就非常有吸引力,因为它直接指出了技术和作用对象。我希望这本书能够深入地解析神经肌肉促进法(PNF)的理论基础,例如它如何利用神经肌肉的相互作用来达到促进恢复的目的。我特别想了解PNF中涉及的各种具体技术,比如它的本体感觉神经肌肉促进技术(PNF techniques),以及这些技术是如何通过特定的动作模式和刺激来激活肌肉、改善关节活动度、提高本体感觉的。我希望书中能够提供详细的图示或者清晰的照片,展示这些技术的具体操作步骤,以及在治疗过程中患者的正确体位和治疗师的手法。此外,我也对PNF在不同临床情况下的应用非常有兴趣。这本书是否会涵盖PNF在神经系统疾病(如中风、多发性硬化症)、骨骼肌肉损伤(如扭伤、拉伤)以及其他康复领域中的应用?我希望书中能够提供一些真实的案例分析,让我能够直观地了解PNF是如何帮助不同患者改善功能、提高生活质量的。它还会不会探讨PNF与其他康复技术的结合应用,或者PNF的未来发展趋势?我期待这本书能够为我提供一个系统性的PNF知识框架,让我能够更好地理解和掌握这一重要的康复技术。

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我一直对人体的运动控制和康复机制感到着迷,尤其是那些能够通过科学方法来帮助人们恢复运动能力的疗法。当我在一家颇有声望的书店里看到《康复治疗技术-神经肌肉促进法》这本书时,我的目光立刻被吸引住了。书名简洁有力,但“神经肌肉促进法”这个词,让我觉得里面一定蕴含着许多专业而实用的内容。我希望这本书能够从根本上解释PNF的原理,比如它如何利用人体的神经肌肉反馈环路来达到治疗和促进的目的。它是否会深入讲解PNF的各种技术动作,例如 the hold-relax, contract-relax, and rhythmic initiation 等等? 我更希望能看到详细的操作步骤、角度以及患者体位的要求,最好还能配有高清的插图或照片,让我能够清晰地理解每一个细节。此外,我也对PNF在不同临床场景下的应用非常感兴趣。这本书会不会介绍PNF在神经系统疾病(如中风、帕金森病)、骨科损伤(如骨折、韧带撕裂)以及运动训练中的具体应用? 我特别期待看到一些详细的案例分析,能够展示PNF是如何帮助患者克服运动障碍、恢复正常功能的。它是否还会探讨PNF与传统康复方法(如物理治疗、职业治疗)的异同,以及PNF的优势所在? 我希望这本书能够提供一个全面而深入的PNF知识体系,让我能够更好地理解这一疗法的精髓,并有可能将其应用于实际的康复工作中。

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我一直对运动医学和康复学领域有着浓厚的兴趣,尤其是那些能够帮助人们恢复身体功能、提高生活质量的技术。当我在书店看到《康复治疗技术-神经肌肉促进法》这本书时,它的专业性立刻吸引了我。我之前接触过一些关于运动训练和康复的知识,但对于“神经肌肉促进法”这个概念,我还是比较陌生的。所以,我非常好奇它到底是什么,又是如何工作的。我希望这本书能够深入浅出地解释PNF的理论基础,包括神经系统的生理学、肌肉的运动学以及它们之间的相互作用。我特别想知道,PNF是如何通过特定的手法和刺激来激活和优化神经肌肉的功能的。这本书会不会提供一些实际操作的指南,比如不同肌群的PNF技术,以及如何根据患者的具体情况进行调整?我希望它能包含一些详细的步骤描述和注意事项,最好还能配有高质量的插图或照片,让我能够更直观地学习。另外,我也想了解PNF在不同疾病或损伤中的应用,例如中风后遗症、脊髓损伤、运动损伤等等。这本书是否会提供一些成功的临床案例,让我看到PNF的实际效果?它还会不会涉及到PNF与其他康复技术的结合应用,或者PNF的局限性?我期待这本书能够为我提供一个全面而系统的PNF学习路径,让我能够更深入地理解这一康复技术的精髓,并有可能将其应用到我的学习或研究中。我希望这本书的语言风格能够清晰、严谨,同时又具有一定的可读性,让非专业读者也能从中受益。

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最近因为家人的健康问题,我开始大量地搜寻关于康复和治疗的信息。我关注了很多与物理治疗、运动康复相关的书籍,也在网上看了不少科普视频。在这个过程中,我偶然发现了《康复治疗技术-神经肌肉促进法》这本书,书名听起来就非常有针对性,而且“神经肌肉促进”这个词让我觉得它可能包含了一些比较前沿的康复技术。我希望这本书能够系统地介绍神经肌肉促进法(PNF)的理论体系,包括它的起源、发展以及核心理念。我特别想了解PNF是如何通过对神经和肌肉的刺激来改善运动功能、协调性和力量的。这本书会不会详细讲解PNF的各种技术模式,比如 the diagonal patterns,还有各种伸展和阻力技术?我希望书中能有清晰的图示或者照片来展示这些技术的操作细节,这样我才能更好地理解。另外,我非常关心PNF在实际临床中的应用,比如它适用于哪些康复场景?对于不同年龄段、不同病症的患者,PNF的治疗方案是否有所不同?这本书会不会提供一些真实的临床案例,让我看到PNF是如何帮助患者克服困难、恢复健康的?我希望这本书不仅能让我了解PNF的技术本身,还能让我明白为什么这些技术会有效。我希望它能够帮助我更好地理解家人的康复过程,甚至能给我一些在家中进行辅助性练习的建议。我不太希望这本书过于晦涩难懂,毕竟我不是专业的康复治疗师,我只是一个希望获取有效信息的普通读者。我期待这本书能够提供实用、易懂的内容,并且能够激发我对康复领域的进一步兴趣。

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这本书,我拿到手的时候,就觉得它名字挺有分量的——《康复治疗技术-神经肌肉促进法》。我一直对人体是怎么运动的,以及那些因为受伤或者疾病导致运动障碍的人们,是怎么通过治疗恢复的,特别感兴趣。这本书正好切了这个点。我拿到书的时候,迫不及待地翻开,想看看里面到底讲了些什么。我的朋友,他之前因为一场运动事故,腿部神经受损,康复过程特别漫长,我一直想找点资料帮他了解一下,同时也给自己充充电。这本书的名字听起来就非常专业,让我觉得它肯定能给我带来很多实用的知识。我在网上看了看介绍,据说这本书详细介绍了神经肌肉促进法(PNF)的原理、技术和临床应用,而且还包含了很多案例分析。我特别好奇PNF到底是怎么工作的,它和我们平时理解的“按摩”、“推拿”有什么区别?书里有没有讲到具体的动作要领,以及在什么情况下使用哪种技术?这些都是我非常想知道的。我希望这本书能够用一种比较容易理解的方式来解释这些复杂的概念,毕竟我不是专业的康复师,我只是一个关心朋友,并且对这个领域充满好奇的普通读者。如果这本书能帮助我更好地理解朋友的康复过程,甚至能给我一些启发,让我能更好地陪伴他,那这本书的价值就太大了。我还在期待里面有没有一些非常直观的插图或者图表,能让我更清晰地了解那些手法和动作。我希望能看到一些关于如何评估患者情况,如何制定个性化治疗方案的内容。还有,这本书的出版年份也很重要,我希望它能包含一些比较新的研究成果和技术进展。总而言之,我对这本书充满了期待,希望它能成为我学习康复知识的入门砖。

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最近我一直在探索各种有助于提升身体功能和健康水平的知识,从基础的运动科学到一些更具针对性的康复技术。偶然间,我发现了《康复治疗技术-神经肌肉促进法》这本书,它的名字给我一种专业且实用的感觉。我一直对“神经肌肉”这个概念很感兴趣,它涉及到身体最基础的运动能力来源,而“促进法”则暗示着有某种方法能够有效地激活和优化它。我希望这本书能够清晰地阐述神经肌肉促进法的核心理论,比如PNF是如何通过拉伸、收缩、阻力等多种方式来影响神经系统的信号传导,从而达到改善肌肉力量、柔韧性和协调性的目的。我特别想知道,PNF在实际操作中是如何实现的,它是否有特定的手法、体位和节奏要求?我期待书中能够提供详细的图解或照片,来直观地展示这些技术动作,让我能够更好地理解和学习。此外,我也想了解PNF在不同人群中的应用,例如它是否适用于儿童、老年人,以及不同运动项目的运动员?它是否对某些特定的疾病或损伤(如运动损伤、神经系统疾病后遗症)有显著的疗效?我希望这本书能够提供一些科学依据和临床研究的支持,让我能够更确信PNF的有效性。如果书中还能包含一些关于如何根据个体情况调整PNF方案的内容,那就更完美了。我希望这本书能够让我对PNF有一个全面而深入的了解,并从中获得一些有价值的知识和技能。

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我一直对人体运动的奥秘和康复医学的发展非常着迷。我喜欢阅读那些能够帮助我理解身体如何运作,以及如何通过科学手段来解决身体问题的书籍。最近,我偶然看到了《康复治疗技术-神经肌肉促进法》这本书,它的名字立刻引起了我的注意。《康复治疗技术》本身就包含了大量的实用知识,而“神经肌肉促进法”这个副标题,则让我觉得这本书的内容会更加具体和深入。我特别好奇PNF究竟是什么,它有哪些独特之处,以及它在现代康复治疗中扮演着怎样的角色。我希望这本书能够从基础原理讲起,解释神经肌肉促进法是如何通过特定的手法和策略来改善肌肉力量、耐力、协调性和柔韧性的。我期待书中能够详细介绍PNF的各种技术,比如舒张技术、收缩技术,以及它们在不同康复阶段的应用。如果书中有大量的案例研究,那就更好了,因为我喜欢通过实际的例子来学习和理解理论知识。我希望这些案例能够涵盖不同类型的神经肌肉疾病或损伤,并且能够展示PNF治疗的整个过程以及效果。此外,我也想了解PNF在运动表现提升方面的应用,毕竟很多运动员也会寻求专业的康复指导。这本书是否会涉及到PNF与其他康复方法的比较,或者PNF的未来发展趋势?我希望这本书能够提供一些清晰的指导,让我能够对PNF有一个全面而深入的认识,并且能够从中获得一些启发,也许能为我未来的学习或工作提供一些方向。

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最近我一直在寻找一些能够帮助我更好地理解和学习运动康复知识的书籍。我之前接触过一些基础的运动解剖学和生理学,但总觉得在实际应用方面还缺少一些东西。当我在网上看到《康复治疗技术-神经肌肉促进法》这本书的时候,我立刻就被它的标题吸引了。《康复治疗技术》这个大方向正是我感兴趣的,而“神经肌肉促进法”这个具体的康复技术,更是让我觉得它可能包含了许多实用的技巧和方法。我希望这本书能够详细地介绍神经肌肉促进法(PNF)的基本原理,比如它是如何利用神经系统的反馈机制来增强肌肉功能和改善运动模式的。我特别想知道,PNF在实际操作中是如何进行的,它有哪些关键的步骤和要点?我希望书中能够提供清晰的图示或者照片,来展示各种PNF技术的动作和手法,这样我才能更容易地理解和模仿。此外,我也想了解PNF在不同临床情况下的应用,比如它适用于哪些疾病或损伤?对于运动损伤,PNF是否能帮助运动员更快地恢复?对于一些慢性疼痛,PNF是否也能起到缓解作用?我期待这本书能够提供一些基于证据的治疗方案,并且能够让我了解PNF的优势和局限性。如果书中能包含一些关于如何评估患者情况,以及如何制定个性化PNF治疗计划的内容,那就更好了。我希望这本书能够帮助我建立起对PNF的系统性认识,并且能够让我掌握一些实用的康复技术,从而更好地为自己或他人服务。

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部分内容可以借鉴,总体内容现在看太老,也不够细致。

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