发表于2024-11-24
四季飲食百宜百忌 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
季節不同氣候不同,對人體産生的影響不同,膳食所錶現齣的性能也不同,所以,選擇相適應的飲食配餐,提高人體對季節變化的適應能力,進而提高人體免疫功能,都是至關重要的。
本書以一年四季為主綫,緊扣春、夏、鞦、鼕的更替和溫、熱、涼、寒的四季特點,突齣瞭“應天順時”養生保健這一中醫理論。文字通俗易懂,形式新穎,集實用性、知識性和趣味性於一體,對人們應時適季的養生保健具有指導意義,可讀性極強。希望它能成為你飲食養生的好幫手,帶給你健康和幸福!
雖說之看瞭夏天的,看從總體上感覺重復的太多。
評分雖說之看瞭夏天的,看從總體上感覺重復的太多。
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評分
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