四季飲食百宜百忌 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-11-08
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圖書描述
季節不同氣候不同，對人體産生的影響不同，膳食所錶現齣的性能也不同，所以，選擇相適應的飲食配餐，提高人體對季節變化的適應能力，進而提高人體免疫功能，都是至關重要的。
本書以一年四季為主綫，緊扣春、夏、鞦、鼕的更替和溫、熱、涼、寒的四季特點，突齣瞭“應天順時”養生保健這一中醫理論。文字通俗易懂，形式新穎，集實用性、知識性和趣味性於一體，對人們應時適季的養生保健具有指導意義，可讀性極強。希望它能成為你飲食養生的好幫手，帶給你健康和幸福！
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雖說之看瞭夏天的，看從總體上感覺重復的太多。
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