具體描述
內容提要
對待自己的身體要像對待自己的孩子一樣，疾病就是孩子的惡作劇，它是一種巨大的能量，完全可以轉化轉化為成長的動力，但我們總是敵視和恐懼這種能量。一切治療的最終目的都是為瞭激發患者的自愈潛能。
若能讓含辛茹苦、一手把我們拉扯大的父母，能夠在我們的關愛下開開心心、快快樂樂、健康無憂地生活，難道不是我們做子女的最大幸福嗎? 我們要的是健康，而不是疾病!但是好多人都隻關注疾病，而不關注健康。為瞭完成工作，我們熬夜，我們喝酒，我們吃那些沒有營養的盒飯，我們睡辦公室……我們為健康投資瞭什麼?我們創造瞭所有生病的條件，我們不得病誰得病呢?怪誰呢?西醫把這些歸罪於細菌、歸罪於病毒，卻不肯歸罪於最大的元凶——我們自己。
作者簡介
中裏巴人，真名鄭幅中，傢學淵源基深，其父是八卦掌第四代傳人。自幼，中裏巴人即師承父親的道傢導引養生之功，更從祖父的親書秘笈中汲取中醫之精髓，盡得醫道同源之意趣。新世紀來臨之際，中裏巴人濛87歲的太極名傢李寶良先生厚愛，被收為關門弟子，老師將其終身所悟大法傾囊相授。
中裏巴人是《人體使用手冊》作者吳清忠先生的中醫啓濛老師，兩人相聚之時常常共誦心經，品茗論賦，其超然物外之閑境，堪效古人。
目錄資訊
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讀後感
转载hadhad1书评 天下之人，抑郁不舒者多也。或心苦，或身苦，或身心皆苦； 天下之好书，或治心，或治身，却少有能身心同治者。能身心同治，而又简单易行，极具可操作性的，更是少之又少； 天下之中医，或长于汤药，或长于针灸，或长于按摩，或长于食疗，或长于导引气功...
評分这本书我也很想读 以前也有人介绍过这本书里面的一些观点，觉得非常有道理。希望能从头到尾好好看看这本书。
評分中医说：脾胃为后天之本，气血生化之源。 气血充足人才有抵御病症的资本。所以，我们要想气血充沛，必须先要把脾胃调养好才行。懂得中医的朋友，想必知道任何病到了中医手上，都先从调理脾胃开始。补益脾胃是改善体质的前提和关键。借花献佛，把从中里巴人郑先生学习的两招三...
評分自己身体的病情，就是身体给大脑的警告信号。 西医光把信号消灭了，但是病根没去。 所以还是开始锻炼吧！~
評分这本书我也很想读 以前也有人介绍过这本书里面的一些观点，觉得非常有道理。希望能从头到尾好好看看这本书。
用戶評價
室友床頭三本，睡前讀讀，敲打經脈，煮薏米粥，等等。養生，貴在堅持。
评分室友床頭三本，睡前讀讀，敲打經脈，煮薏米粥，等等。養生，貴在堅持。
评分讀過瞭，忘記瞭。
评分養生養生
评分哎。
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