神经(Neuro),源自希腊文它代表了所有的行为都是经由神经运作的结果。语言的(Linguisitc)源自拉丁文,显示神经运作的过程经由语言及沟通系统被展现、排序及归结为某些模式或策略,程序化(Programming)指组织某个系统中的(此可指为感官表象)元素,藉此达到某些具体的目标。
神經語言程式學(NLP)探讨人类行为上及沟通上神奇且幻像式的特殊世界。譬如您在学习、做买卖、解决问题时,您可能无法了解到它的特性以及沟通上的有效性、速率、简化程度等,又如,您自己具备了一种特殊才艺或能力,却不知如何高超及精准的表现出来。本书教您如何去解开、并且重新包装像上述这些例子的行为,让它变成有效 率及沟通良好的程序,使每个人都可以运用,让你的一切更好。
Robert Dilts是行为工程的总裁,该公司制造融合NLP原理的计算机软件。他同也是NLP畅销书籍及专题论文的作者。包括《NLP概论》、《NLP新的心理治疗》、《NLP在教育上的应用》、《NLP在组织发展上的应用、《EEG及表象系统》。他自1975年起,即教授NLP的沟通工具。当时NLP开始成为行为模式。在过去六年中,他对这个模式基本概感的发展贡献良多。此外,他也积极投入支持NLP原理的许多临床及实验性研究。
连续看了几本NLP方面的著作 发现中文作者和英文作者的水准差的不是一点半点 《大脑操作手册》可以说是所有NLP概念的理论基础 里面包含的内容极其丰富和完善 并且非常具备系统性
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评分 评分这本书的结构设计简直是教科书级别的逻辑推演,层层递进,绝不拖泥带水。它不像市面上很多同类书籍那样,在开篇就抛出一堆令人眩晕的专业术语,而是采取了一种非常克制的、循序渐进的方式,确保读者每跨越一个章节,都能稳固地掌握前一个章节的基础。我特别欣赏作者处理争议性话题时的严谨态度。在涉及意识起源的讨论部分,他没有急于给出某个单一的、绝对的结论,而是清晰地梳理了当前科学界几种主流的假说,并客观地分析了各自的优势与局限性。这种科学的谦逊感,让这本书的权威性大大增强。读起来,我能清晰地感受到作者对知识体系的敬畏,他不是想用华丽的辞藻取悦读者,而是致力于提供一个清晰、可靠的认知地图。每当我觉得某个部分可能要变得晦涩难懂时,作者总能适时地抛出一个精彩的总结句或者一个精炼的表格,帮助我重新校准方向。对于那些追求深度和准确性的读者来说,这种结构上的严谨性,是衡量一本非虚构类书籍价值的核心标准。
评分这本书的装帧设计简直是一场视觉盛宴,那种沉甸甸的质感,翻开书页时纸张散发出的淡淡油墨香,都让人仿佛置身于一个知识的宝库之中。封面那抽象的神经元网络图案,色彩搭配得既前卫又充满智慧感,一下子就把我的好奇心勾到了极点。我本来是抱着随便翻翻的心态,想了解一些科普常识,没想到一头扎进去就出不来了。作者的叙事节奏把握得非常好,没有那种枯燥的教科书式的说教,更像是一位经验丰富的导师,耐心地为你拆解那些原本看似高深莫测的复杂概念。尤其是一些图示和插画,线条的精妙和色彩的运用,真正做到了“一图胜千言”,极大地降低了理解门槛。读到关于记忆形成那一章时,我甚至停下来,回想自己最近丢失钥匙的瞬间,书中的解释瞬间打通了我脑海中的迷雾。这本书的排版也十分考究,字号、行距都恰到好处,即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳,这对于深度阅读体验来说至关重要。看得出,出版团队在制作这本书时投入了巨大的心血,从纸张的选择到印刷的精度,都体现了对读者的尊重。这不仅仅是一本书,更像是一件可以珍藏的艺术品,让我对知识的探索充满了仪式感。
评分我必须承认,我是一个对“硬核”知识点有天然抗拒的人,尤其涉及复杂的生物学和心理学理论时,我的注意力往往只能维持几分钟。然而,这本书的独特之处在于,它成功地用极其生活化的比喻和故事,将那些高深的科学原理“翻译”成了我能理解的日常语言。比如,它描述决策过程时,不是堆砌神经递质的名称,而是将大脑比作一个拥挤的交通路口,各种信号(情绪、逻辑、本能)争抢车道,这个画面感立刻就建立起来了。我感觉自己像是终于找到了一个能够和我“对话”的科学家,而不是一个高高在上的权威。最让我惊喜的是,作者非常擅长在关键概念提出后,立刻给出一个相关的历史轶事或者现代案例研究,这让抽象的理论立刻拥有了重量和可信度。我甚至发现自己开始下意识地用书中学到的框架去分析我同事的某些行为模式,这是一种非常奇妙的、知识内化到思维结构中的体验。这本书不是那种读完就束之高阁的速食品,它像一把钥匙,为你打开了一扇通往自我认知的新大门,并且在你未来的思考中持续发挥作用,潜移默化地影响你的观察角度。
评分读完这本书后,我发现自己的焦虑感——那种对未知世界和自身局限性的不安——得到了极大的缓解。这可能听起来有些夸张,但这本书确实提供了一种强大的心理支撑。它用冰冷的科学事实告诉我们,我们头脑中的许多“非理性”行为,其实都有其深层的、进化的根源。当我们了解到情绪反应是如何在大脑中被快速激活时,我们就能更宽容地看待自己那些冲动的瞬间,不再苛责自己“为什么总是做错决定”。作者用一种近乎哲学的视角,将科学知识与人类的处境巧妙地融合在一起。书中有一段论述关于“注意力的稀缺性资源”,让我立刻反思了过去一年中我浪费了多少时间在无效的社交媒体滚动上。这本书没有直接说“你应该做什么”,而是通过展示大脑运作的机制,让你自己得出“我应该如何更好地管理我的心智资源”的结论。这种赋权于读者的写作方式,比任何说教都来得有力持久。它不是一本简单的指南,它更像是一个让你和自己的大脑达成和解的契约书。
评分我是一名业余的写作爱好者,一直苦于如何将自己脑海中快速闪过的灵感转化为清晰连贯的文字。这本书在描述“信息处理与语言生成”的那一章,简直是为我量身定做的秘籍。它深入浅出地解释了语言是如何在大脑中被编码、组织和输出的,尤其是关于“预期与填充”的理论,完美解释了我写作时常常遇到的“想到了开头,却不知道中间该如何自然过渡”的困境。作者通过对不同语言结构处理方式的对比,让我意识到了自己思维定势的局限性。更妙的是,书中穿插的若干个“思维实验”,极大地激发了我的创造力。比如那个关于“颜色与命名”的实验,让我开始质疑我们日常使用的词汇是否真正完整地涵盖了我们所感知到的世界。阅读的过程充满了发现的乐趣,每读完一个新章节,我都会感觉自己对这个世界的理解维度又增加了一层。这本书的价值,不仅在于它阐述了科学知识,更在于它所提供的,是一种全新的、更精密的思维工具箱,让人能更高效、更富洞察力地去构建和表达自己的思想。
评分策略是件很重要的事情。
评分modeling的基础
评分看的PDF,大概不是全本,而且是一团海藻般的翻译。希望某天能读一下原版。
评分Neuro-Linguistic Programming 神经语言设计,我的理解是这一块因为研究的是:改变大脑的意识、潜意识状态,而大脑是地球上最复杂的器官,NLP的内容太玄学、太主观,在国内被陈安之那帮销售-成功学的人给搞臭了。感觉它类似于设计模式,只是总结一些常见心理流程和套路,效果因人而异,只是一组工具,可以作恶可以为善,可以有效可以无效,就像有设计模式,就有反设计模式,你能做的就是取其精华去其糟粕,实验下,找出对自己有用有益的部分,抛弃程式化、流俗的部分
评分没有仔细读,书中理论较多,超出了我的理解能力,即使可以接受但是也要花费较多的时间。
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