第一章 中老年人歌唱的心理和生理狀態 一、中老年人學習歌唱的心理狀態 二、中老年人學習歌唱的生理狀態第二章 歌唱姿勢與麵部錶情 一、歌唱姿勢 二、歌唱時的麵部錶情第三章 歌唱的呼吸 一、呼吸器官簡介 二、歌唱的呼吸方式 三、胸腹式呼吸在歌唱狀態下的靈活運用 四、在日常生活中體驗歌唱的呼吸第四章 歌唱的發聲 一、發聲器官簡介 二、控製呼吸，打開咽腔，穩定喉部 三、喉部各種問題導緻錯誤的聲音現象第五章 歌唱的共鳴 一、共鳴器官簡介 二、共鳴腔在歌唱中的使用規律第六章 歌唱的念字 一、念字器官簡介 二、歌唱念字的一般規律 三、歌唱念字的特殊規律第七章 歌麯的藝術處理 一、把握作品風格，充分發揮想象力 二、藝術處理重在體現聲樂作品的個性第八章 歌唱的整體協調第九章 適閤中老年人的發聲練習 一、控製氣息的練習 二、打開共鳴腔體的練習 三、尋找頭腔共鳴的練習 四、穩定喉部的練習 五、五個母音統一念字狀態的練習 六、改善聲帶漏氣現象的練習 七、綜閤練習第十章 中老年人歌唱常見的問題及解決方法第十一章 學習音樂理論，提高音樂素質第十二章 民族、美聲、通俗三種唱法簡介 一、民族唱法 二、美聲唱法 三、通俗唱法附：中老年朋友喜愛的歌麯100首 美聲唱法歌麯選 初級部分1．花非花2．送彆3．長城謠4．月之故鄉5．黃水謠6．可愛的一朵玫瑰花7．瑪依拉8．小路9．雪絨花l0．當我們還年輕 中級部分l1．啊，中國的土地12．共和國之戀13．在銀色的月光下14．多情的土地15．思鄉麯16．鬆花江上17．教我如何不想他18．我和我的祖國19．草原之夜20．吐魯番的葡萄熟瞭21．祖國，慈祥的母親22．美麗的夢神23．紅莓花兒開24．星星索25．衷心贊美26．三套車 高級部分27．我愛你，中國28．黃河怨29．沁園春·雪30．祝酒歌31．我愛你，中華32．鄉音鄉情33．帕米爾，我的傢鄉多麼美34．我像雪花天上來35．嘉陵江上36．延安頌37．小夜麯38．西班牙女郎39．重歸蘇蓮托40．慕春 民族唱法歌麯選 初級部分41．牧羊姑娘42．枉凝眉43．知音44．三十裏鋪45．在那遙遠的地方46．難忘今宵47．趕牲靈48．駝鈴49．婚誓50．花兒為什麼這樣紅 中級部分51．有一個美麗的傳說52．妹妹找哥淚花流53．誰不說俺傢鄉好54．綉紅旗55．珊瑚頌56．情深誼長57．我愛你，塞北的雪58．一道道水來，一道道山59．人說山西好風光60．三峽情61．敢問路在何方62．五哥放羊63．搖籃麯64．兒行韆裏65．小河淌水66．紅星照我去戰鬥67．眷戀68．在那桃花盛開的地方69．趕圩歸來啊哩哩70．桃花紅，杏花白71．九裏裏山圪塔十裏裏溝72．烏蘇裏船歌73．再見瞭，大彆山74．蘆花75．清粼粼的水來藍瑩瑩的天76．母親77．親吻祖國78．故鄉是北京79．我愛五指山，我愛萬泉河80．看天下勞苦人民都解放 通俗唱法歌麯精選81．少年壯誌不言愁82．嫂子頌83．濤聲依舊84．同一首歌85．前門情思大碗茶86．重整河山待後生87．青藏高原88．今夜無眠89．在那東山頂上90．紅旗飄飄 閤唱歌麯精選91．夕陽紅92．山丹丹開花紅艷艷93．遠方的客人請你留下來94．阿拉木汗95．四渡赤水齣奇兵96．郵遞馬車97．共青團員之歌98．山楂樹99．海港之夜100．乘著歌聲的翅膀
· · · · · · (收起)