懷孕胎教百科大全 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-12-27
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圖書描述
對一個傢庭而言，生育孩子延續血脈是多麼重要的事情；對一對夫婦而言，決定生一個寶寶也是他們所做的重要決定。
本書全麵而係統在介紹瞭孕前的準備事項，包括生活方式的改變，如戒煙、戒酒，身體狀況的檢查及調養，包括孕前營養的偖備，如多攝入葉酸；包括遺傳病篩查和遺傳谘詢；包括受孕的最佳季節、最佳性愛體位等。
本書以周為單位，為孕媽媽設計瞭科學閤的同步飲食方案、運動方案、保健方案，圖文並茂，方便實用，極具操作性。
本書為孕媽媽提供懷孕十月各階段的胎教方法，如通過撫模、運動、音樂、語言、精美、情緒、環境等外部刺激的胎教方法，不斷給胎兒灌輸良好的啓濛教育。
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