The Easy Way to Stop Smoking pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


The Easy Way to Stop Smoking

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Allen Carr
Sterling
2005-01
224
USD 14.95
Hardcover
9781402718618

圖書標籤: 生活  不想抽菸  心理學  英語  癮癥  送人  不明覺厲的樣紙  sk   


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发表于2024-11-07

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圖書描述


著者簡介

亞倫•卡爾,是一位事業有成的會計師,也是一位重度上癮的老煙槍。長達33年的煙齡,每天100隻煙,日益惡化的健康狀況,使他幾乎陷於絕望。1983年,他終於發現瞭“輕鬆戒煙法”,告彆瞭煙癮。從此,他立誓為這個世界解決吸煙問題。25年來,他通過自己的書籍和戒煙診所,讓全球1000萬人成功擺脫瞭煙癮的控製!


圖書目錄


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用戶評價

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不管寫的怎麼樣,我看後真成功瞭!3年來就抽過2根

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搞錯瞭,剛纔說的是這個

評分

搞錯瞭,剛纔說的是這個

評分

搞錯瞭,剛纔說的是這個

評分

讀完一周後:not too good. 讀完三周半後:本來想藉用裏麵的東西戒p站,結果把煙戒瞭,NB!

讀後感

評分

看完这本书的时候,已经戒烟第十九天了。是在开始看这本书的时候决定开始不抽烟的。一边戒烟一边慢慢的在看这本书。 以前也曾经想戒烟过,但是看了这本书之后我才明白,那些时候我并不是真的想戒烟,也不可能戒烟成功。因为那个时候我始终觉得戒烟是一种牺牲,是放弃享受吸烟,...  

評分

我是2006年三月看完这本书(原文版)后彻底戒掉吸了28年的香烟,戒之前每天吸一包半,戒后三年多来一口都没再吸过。很高兴见到中文译本问世,相信很多人会像我一样因本书获益。 最近将本书内容和我个人戒烟经验结合后写了一篇博客如下, -------------------------------------...  

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看完这本书的时候,已经戒烟第十九天了。是在开始看这本书的时候决定开始不抽烟的。一边戒烟一边慢慢的在看这本书。 以前也曾经想戒烟过,但是看了这本书之后我才明白,那些时候我并不是真的想戒烟,也不可能戒烟成功。因为那个时候我始终觉得戒烟是一种牺牲,是放弃享受吸烟,...  

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