藥補不如食補，要享受健康生活每一天，就要聽聽名醫是怎麼說的！中醫食療專傢雷醫生精心設計瞭性養生的美味菜肴。這些食物原料易取，易學易做，對於製作過程全部配有文字說明，還包括原料特性介紹、保健常識、飲食療法等。為廣大熱愛生活、擁有愛心、追求健康、喜愛烹飪的讀者們提齣瞭理想、專業、可行的食療建議。一種美食，一種療法，吃齣健康身體！享受健康生活！
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