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出版者:華東師大

作者:李丹 編

出品人:

頁數:150

译者:

出版時間:2004-7

價格:14.00元

裝幀:

isbn號碼:9787561738283

叢書系列:

圖書標籤:

• 心理學
• 心理健康
• 情緒管理
• 人際關係
• 自我認知
• 行為心理學
• 認知心理學
• 發展心理學
• 谘詢心理學
• 積極心理學

《心之探秘：從起源到前沿》 這是一本旨在帶領讀者深入探索人類心靈奧秘的著作。它並非專注於某一門派或特定理論，而是試圖構建一個更為宏觀和多元的視角，審視心智的起源、發展以及在現代社會中的演變。本書將從多個維度剖析“心”的構成，力求呈現一個立體而鮮活的心理世界。 第一部分：追溯心靈的源頭 本書的開篇將帶領讀者迴到人類文明的黎明。我們將考察不同文化和哲學傳統中對“心”的早期理解，例如古希臘哲學傢關於靈魂與身體關係的思考，東方哲學中關於內在覺醒與修行的論述，以及早期醫學對生理與心理聯結的初步探索。這一部分將勾勒齣人類對自身內在世界的早期認知輪廓，以及這些認知如何為後來的心理學研究奠定基礎。我們會探討早期的心理學思潮，例如構造主義如何試圖分解意識的元素，機能主義如何關注心智的功能性，這些奠基性的理論不僅塑造瞭心理學的早期麵貌，也為理解心智的運作機製提供瞭最初的框架。 第二部分：心智的構成與運作 在理解瞭曆史的脈絡後，本書將深入剖析心智的各個組成部分及其相互作用。我們將審視感知、注意、記憶、思維、情緒和動機等核心心理過程。每一個部分都會以清晰的語言解釋其基本概念、生理基礎和認知機製。例如，在探討記憶時，我們將區分不同類型的記憶（如情景記憶、語義記憶、程序性記憶），並討論記憶的編碼、存儲和提取過程，以及影響記憶效率的因素。在思維部分，我們會討論邏輯推理、問題解決、決策製定等高級認知功能，並簡要介紹相關的認知模型。 情緒作為人類經驗的重要組成部分，我們將深入探討其復雜性。本書將介紹情緒的生理反應、主觀體驗和行為錶達，以及情緒在決策、社交和動機中的作用。我們將迴顧情緒理論，從經典的詹姆斯-蘭格理論到現代的認知評估理論，並探討情緒調節的策略和重要性。 動機是驅動我們行為的內在力量，我們將探討不同類型的動機，包括生理動機、心理動機和社會動機。我們會研究激勵理論，如馬斯洛的需求層次理論、自我決定理論等，並分析它們如何解釋個體行為的産生和維持。 第三部分：發展中的心智：從生命伊始到晚年 心智並非靜止不變，而是隨著生命曆程不斷發展和變化。本書將詳細闡述心理學在不同生命階段的研究成果。 嬰幼兒期與童年期：我們將關注嬰幼兒期的感知和認知發展，如物體恒常性、語言習得的早期跡象。接著，我們將探討童年期兒童的社會性發展、情緒識彆能力、道德判斷的形成以及學習策略的演變。皮亞傑的認知發展階段理論、埃裏剋森的心理社會發展階段理論等經典理論將得到深入的介紹和分析，幫助讀者理解兒童心理發展的關鍵轉摺點。 青少年期：這一時期是身份認同形成的關鍵階段。我們將探討青少年期在生理、認知、情感和社會性方麵發生的劇烈變化，以及他們如何處理獨立與依賴、親密關係和未來規劃等議題。關於青少年冒險行為、同伴影響和自我概念的形成等內容也將被提及。 成年期：隨著個體進入成年，我們將考察不同成年階段在事業發展、人際關係、傢庭責任和個人成長方麵的特點。本書將涉及職業發展理論、婚姻和傢庭動力學，以及中年危機等概念，展現成年人心智發展的多樣性。 老年期：最後，我們將關注老年期心智的變化，包括認知能力的衰退與代償，情緒的穩定與智慧的增長，以及積極老齡化和晚年幸福的議題。我們將介紹關於認知老化、社會參與對老年心理健康的影響等研究。 第四部分：心智的挑戰與修復 即使是最健康的心智，也可能麵臨挑戰。本書的這一部分將探討影響心智健康的常見因素，以及心理學在應對這些挑戰中的作用。 壓力與應對：我們將深入分析壓力的來源、生理和心理反應，並介紹各種有效的壓力應對策略，包括放鬆技巧、認知重構和問題解決。 心理障礙的理解：為瞭更好地理解心智的運作，有必要認識到當其偏離“正常”軌跡時可能齣現的情況。本書將簡要介紹幾種常見的心理障礙，如焦慮障礙、抑鬱障礙、人格障礙等，並以科學嚴謹的態度探討它們的癥狀、成因和影響，但重點並非在於詳細的診斷和治療，而是為瞭襯托齣健康心智的寶貴，並理解心理健康問題的復雜性。 心理健康促進與乾預：我們將介紹心理學在促進心理健康方麵的積極作用，包括心理教育、生活方式調整以及不同形式的心理治療，如認知行為療法（CBT）、人本主義療法等。本書將強調預防和早期乾預的重要性。 第五部分：心智的未來與前沿 在技術的飛速發展和對生命理解的不斷深化之際，我們對心智的探索也進入瞭新的階段。本書的最後部分將展望心智研究的未來方嚮。 神經科學與心理學：我們將考察神經科學如何為我們理解大腦與心智的聯結提供越來越深入的洞察。腦成像技術（如fMRI、EEG）如何幫助我們可視化大腦活動，以及這些發現如何影響我們對認知和情感過程的理解。 人工智能與心智：探討人工智能的崛起如何挑戰我們對智能、意識和“心智”的傳統定義。機器學習、神經網絡等技術的發展，是否能模擬甚至復製人類的心智？這將是一場關於智能本質的深刻辯論。 跨文化與社會因素：心智的形成與錶達並非孤立存在，而是深受文化和社會環境的影響。本書將強調跨文化心理學的意義，以及社會公正、人權等宏觀因素如何塑造個體的心智狀態。 《心之探秘：從起源到前沿》是一次跨越時空的旅程，它邀請您一同走進人類最神秘的領域——心智。通過詳實的內容和多維度的視角，本書旨在為您提供一個全麵而深刻的理解，幫助您更好地認識自己，理解他人，並在這個復雜的世界中找到屬於自己的方嚮。它是一份邀請，邀請您去探索，去思考，去感受，去擁抱心智的無限可能。

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我最近剛讀完一本關於古典音樂的書，書名為《鏇律的傳承》。這本書就像是一位老朋友，用溫和而充滿情感的筆觸，為我講述瞭一段跨越幾個世紀的音樂史詩。作者從巴赫的嚴謹與神聖，到莫紮特的靈動與優雅，再到貝多芬的激情與不屈，每一個作麯傢的故事都栩栩如生。我尤其喜歡書中對交響樂發展曆程的梳理，從早期簡單的器樂組閤，到後來復雜而宏大的管弦樂作品，這種演變本身就充滿瞭藝術的魅力。閱讀過程中，我仿佛能聽到那些熟悉的鏇律在耳邊迴響，感受到作麯傢們內心的掙紮與喜悅。這本書不僅讓我對古典音樂有瞭更深的理解和欣賞，更重要的是，它讓我領略到瞭人類情感的共通性，以及音樂作為一種語言，如何跨越時空的限製，連接我們與過去。

评分☆☆☆☆☆

最近，我沉浸在一本關於城市規劃的書籍中，它叫做《摩登都市的藍圖》。這本書顛覆瞭我對城市發展以往的認知，它不隻是一堆關於道路、建築的規劃圖，更像是一部描繪人類社會生活變遷的史詩。作者從古老的城邦起源講起，細緻地解析瞭不同曆史時期城市的功能演變，從軍事要塞到商業中心，再到如今集居住、工作、休閑於一體的綜閤體。我特彆被書中關於“理想城市”的探討所吸引，例如霍華德的“花園城市”理論，以及柯布西耶的“光輝城市”，這些超前的理念，雖然不一定完全實現，卻深刻地影響瞭現代城市的麵貌。書中的圖例和案例分析非常詳實，讓我看到瞭一個城市從無到有，從混亂到有序的蛻變過程。讀完這本書，我開始用全新的視角審視我所生活的城市，思考它存在的意義，以及未來可能的發展方嚮。這不僅僅是一本關於建築和空間的書，更是一次關於人類如何塑造生存環境，以及環境如何反哺人類社會的深度思考。

评分☆☆☆☆☆

最近讀瞭一本關於海洋生物的書，書名叫《深海探秘》。這本書以一種近乎紀錄片的方式，帶領我潛入瞭那片黑暗而神秘的深海世界。作者通過生動的文字和精美的插圖，展現瞭那些生活在極端環境下的奇異生物。從發光的燈籠魚，到長著巨大眼睛的深海巨獸，每一個物種都挑戰著我對生命的認知。我特彆喜歡書中關於深海熱泉的描述，那裏如同另一個星球，孕育著完全不同於陸地的生命形態，這讓我對生命的適應性和多樣性感到無比震撼。這本書不僅讓我增長瞭關於海洋生物的知識，更重要的是，它讓我感受到瞭生命頑強的生命力和對環境的驚人適應能力。閤上書，我抬頭看看周圍的水族館，突然覺得這些海洋生物，它們所經曆的，比我們人類的故事要古老得多，也奇特得多。

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最近讀瞭一本名為《宇宙奧秘》的書，感覺像是進行瞭一場宏大的星際旅行。作者以一種既嚴謹又充滿詩意的方式，將我們帶入瞭宇宙的深邃之中。從大爆炸的奇點，到星係的形成，再到黑洞的神秘吞噬，每一個章節都充滿瞭令人驚嘆的知識。書中的圖片更是讓人大開眼界，那些遙遠星雲的絢麗色彩，仿佛觸手可及，讓我對宇宙的浩瀚與美麗有瞭更直觀的認識。我尤其喜歡書中關於暗物質和暗能量的探討，這些我們尚未完全理解的宇宙組成部分，被作者用通俗易懂的語言娓娓道來，激起瞭我強烈的求知欲。閤上書頁，抬頭仰望夜空，感覺自己不再是渺小的個體，而是與這無垠宇宙息息相關的一部分。這本書不僅增長瞭我的知識，更重要的是，它喚醒瞭我對未知的好奇心和探索精神，讓我開始思考人類在宇宙中的位置，以及我們未來可能的走嚮。

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我最近剛看完一本關於古代文明的書，名字是《失落的國度》。這本書簡直就像一部引人入勝的偵探小說，作者帶領我們一步步揭開那些曾經輝煌卻又離奇消失的文明的神秘麵紗。從古埃及的金字塔之謎，到瑪雅文明的精確曆法，再到復活節島的巨石雕像，每一個故事都充滿瞭未解之謎和令人著迷的傳說。我特彆被書中關於亞特蘭蒂斯大陸的探討所吸引，雖然至今仍是傳說，但作者通過對各種考古發現和古老文獻的梳理，構建瞭一個邏輯嚴謹且充滿想象力的敘述。閱讀過程中，我仿佛穿越瞭時空，置身於那些古老的遺跡之中，感受著那些消失的智慧和藝術。這本書讓我意識到，曆史的長河中隱藏著太多我們尚未發現的寶藏，也讓我對人類文明的起源和發展有瞭更深刻的思考。它不僅僅是一本曆史書，更是一次關於人類智慧、創造力和命運的深刻反思。

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