具体描述
《东北师范大学文库•现代排球教程》主要内容：排球运动是一项广大群众喜爱的球类运动，尤其是中国女排连续获得五次世界冠军，更有力地推动了我国排球运动的迅速普及与开展，中国女排的拼搏精神鼓舞着几代人为建设现代化的社会主义国家而努力奋斗。
《东北师范大学文库•现代排球教程》作者大都是从事排球教学、训练工作三十余年的一线骨干教师，他们根据多年实际教学经验，吸取其他体育教育专业排球教材之精华，编著了《现代排球教程》一书。《东北师范大学文库•现代排球教程》力图从科学的高度反映我国教育改革和排球教学理论的最新研究成果，并借鉴了国内外排球运动教学理论与实践经验，从理论、实践、能力角度出发，系统、科学地阐述了排球教学、裁判能力及情感等在排球教学中的重要作用，以及培养与提高的相应措施。因此，《东北师范大学文库•现代排球教程》是一本具有一定的现代教学理论与排球教学理念且实用性较强的教材，可供体育学院和师范院校系、科教师，以及各级、各类学校体育教师、体育工作者作为教学参考，并可作为学生的自学指南。
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用户评价
作为一个对排球运动的热爱者，我一直希望能找到一本能够真正提升我技术水平的教材。《现代排球教程》在这一点上，给我带来了很大的希望。我尤其看重书中关于“现代”排球的讲解。我知道排球技术和理念在不断进步，比如新的扣球技术、新的发球方式，以及更科学的训练方法。我非常好奇书中是如何解读这些“现代”元素的。例如，关于扣球，我希望不仅仅是讲解基本的扣球动作，更希望能看到关于如何运用假动作、如何改变扣球线路、如何利用身体的协调性来完成更具欺骗性的扣球。同样，在传球方面，除了基本的下手传球和上手传球，我希望看到关于如何在高难度球、快速移动中的传球技巧，以及如何通过传球来调动对手防守。我还希望书中能涉及一些关于“意识”的培养，例如，如何阅读比赛，如何预判对手的动作，如何在混乱中找到最佳的接球点。这本书给我的感觉是，它不仅仅是教你“怎么做”，更是教你“为什么这么做”，以及“什么时候这么做”。我渴望通过这本书，能够打破自己技术上的瓶颈，将一些模糊的比赛经验转化为清晰的理论指导，从而在球场上更加自信和游刃有余。
评分这本书给我的第一印象是它的“厚重感”，不单指物理上的厚度，更是一种内容上的扎实感。我之前也翻阅过一些排球相关的书籍，但很多都流于表面，或者知识点比较零散，读起来感觉不够连贯。而《现代排球教程》给我的感觉是，它试图构建一个完整、系统的排球知识体系。我个人对排球中的战术配合部分特别感兴趣。毕竟，排球不是一个人的运动，个人的技术再好，如果不能有效地与队友协同作战，也很难取得胜利。书中关于不同阵型（例如，二传前轮转、后轮转）的讲解，以及在不同阵型下，队员们应该如何跑位、如何进行二传手的传球选择、如何进行一传的保障和二传手的策应等等，这些细节的阐述是我非常期待的。我还希望书中能包含一些不同风格的球队战术分析，例如，快攻型的队伍如何破解对手的拦网，或者依靠强力进攻的队伍如何组织防守。此外，关于如何提高发球的成功率和攻击性，以及如何通过发球来扰乱对手的一传体系，这方面的内容我也非常关注。因为我常常觉得，发球虽然是比赛的开端，但它往往能为后续的进攻或防守奠定有利的基础。总的来说，这本书的整体框架给我一种“值得深入挖掘”的潜力，我相信通过对这本书的学习，我能对排球的战术层面有一个更深刻的理解，从而在比赛中做出更明智的决策。
评分这本书给我的感觉是一种“循序渐进，全面深入”的学习体验。我非常看重书中关于“基础技术”的讲解。我相信，任何高超的技术都离不开扎实的基础。我希望书中能够从最基本的传球、垫球、发球动作开始，详细讲解每一个动作的发力方式、身体姿势、手指的触感以及落地后的调整。我还希望书中能够包含一些针对不同水平爱好者的训练方法，例如，初学者应该如何入门，有一定基础的爱好者如何突破瓶颈，以及更进一步的进阶训练。我特别好奇书中是否会讲解如何通过一些小游戏或者趣味性的练习来提高训练效果，让枯燥的重复性动作变得更有趣。此外，我还希望书中能够提供一些关于“如何培养良好的排球习惯”的建议，比如，如何在每次训练前进行充分的热身，如何在训练后进行拉伸，以及如何在比赛中保持积极的心态。这本书的“系统性”让我觉得，它能够为我提供一个完整的学习路径，帮助我从零开始，一步步地掌握排球的精髓。
评分《现代排球教程》这本书给我一种“实用至上”的预感，它似乎不是一本纯粹的理论书籍，而是一本能够直接指导我们在球场上实践的书。我特别看重书中关于“如何提高比赛中的表现”这方面的内容。我知道，很多时候，我们在训练场上练得很好，但一到比赛就“变形”。我希望书中能够提供一些在比赛中常见的困难情境下的应对方法。例如，当对手发球非常强力时，如何稳定一传？当我们的进攻受阻时，如何通过防守来创造反击机会？当比赛进入关键分时，如何调整心态，保持冷静？我特别想知道，书中是否会讲解一些关于“临场应变”的技巧，以及如何通过对比赛的观察来快速做出调整。我还希望书中能提供一些关于“团队合作”的建议，例如，如何更好地与队友沟通，如何建立信任，如何在高压环境下保持团队的凝聚力。这本书的“实战性”让我觉得，它能够帮助我将训练成果真正地转化为比赛中的优势，从而更好地享受比赛的乐趣。
评分从书名《现代排球教程》来看，我最期待的部分是书中对“现代排球”发展趋势的解读。我知道，排球这项运动在不断演变，战术、技术、训练方法都在与时俱进。我希望书中能够介绍一些当前国际上流行的排球理念和打法，比如，一些高水平球队是如何组织进攻的，他们的防守体系有何特点，以及他们是如何利用数据分析来提升训练效率和比赛表现的。我还对“科学训练”这个概念非常感兴趣。我希望书中能够讲解一些基于科学原理的训练方法，例如，如何利用生物力学来优化技术动作，如何通过心率监测来科学地安排体能训练，以及如何利用心理学原理来提高运动员的竞技状态。这本书的“前沿性”让我觉得，它能够帮助我跟上排球运动的发展步伐，了解最新的技术和训练潮流，从而使我的排球知识更加与时俱进。我渴望通过这本书，能够获得一些“不落伍”的排球知识，并在我的训练和比赛中加以运用。
评分我对《现代排球教程》这本书的期待，源于我对排球运动本身的一种“科学化”的追求。我总觉得，许多业余爱好者在训练和比赛中，往往凭借感觉来进行，缺乏科学的依据。《现代排球教程》给我的感觉，就是试图用一种更加科学、严谨的方式来解读排球。我特别想了解书中是如何讲解“二传手”这个角色的。二传手是球队的“大脑”，他们的传球质量直接影响到整个球队的进攻效率。我希望书中能够详细讲解不同类型的传球（例如，弧度、速度、高度的控制），以及如何根据不同扣球手的特点来调整传球，如何进行预判和判断。我还想知道，书中是否会涉及一些关于二传手与主攻、副攻之间的默契培养，以及如何通过二传手的眼神、肢体语言来与队友进行沟通。此外，对于“副攻手”这个位置，我也非常好奇。副攻手的移动、进攻和拦网，都是需要极高技术和判断力的。我希望书中能详细讲解副攻手如何进行快攻的线路选择、如何进行有效的拦网以及如何快速地回到后场进行防守。这本书的深度和广度，让我觉得它能够帮助我理解排球运动更深层次的原理。
评分《现代排球教程》给我的感觉是一本“全能型”的教材，它似乎没有放过排球运动的任何一个细节。我个人比较关注的是体能训练和伤病防护这部分内容。我知道，出色的体能是发挥高水平技术的基础，而良好的伤病防护则是保证持续训练和比赛的关键。我非常期待书中能够提供科学、系统的体能训练计划，包括如何提高爆发力、耐力、灵活性以及协调性，并且这些训练是否能够针对排球运动的特点来设计。比如，针对扣球和拦网所需的垂直弹跳能力，是否有专门的训练方法？针对快速移动和变向，是否有相关的训练建议？同时，我也希望书中能详细介绍排球运动中常见的伤病，比如，肩部、膝盖、脚踝的损伤，以及如何进行预防、日常的康复训练，甚至是在受伤后如何科学地进行恢复。这本书的全面性让我觉得，它不仅仅是一本技术指导书，更是一本帮助排球爱好者保持健康、延长运动生涯的“指南”。我希望通过学习这些内容，能够更好地管理自己的身体，避免不必要的伤病，从而更持久地享受排球的乐趣。
评分拿到《现代排球教程》，我最先注意到的是其精美的排版和清晰的图示。这一点非常重要，因为排球是一项对动作细节要求很高的运动，清晰的图示能够帮助读者更好地理解每一个技术动作的要领。我个人一直对拦网技术非常感兴趣，觉得这是排球比赛中最具观赏性和对抗性的环节之一。希望这本书能详细讲解不同类型的拦网，比如，单人拦网、双人拦网、三人拦网的站位、起跳时机、手臂的伸展角度以及如何判断来球的线路来选择拦网的时机。我还想知道，书中是否会涉及到一些关于如何通过拦网来创造反击机会的战术。另外，在发球方面，我非常希望看到关于不同发球方式的讲解，比如，上浮发球、大力跳发、侧旋发球等等，以及这些发球方式的优缺点和适用场景。我还想了解，如何通过发球来改变比赛的节奏，以及如何训练发球的精准度和力量。总而言之，这本书的视觉呈现和内容深度都让我对排球运动的认识有了更进一步的期待，我相信通过学习这本书，我能在这些关键技术上取得显著的进步。
评分作为一名“技术控”，我拿到《现代排球教程》最先关注的，自然是书中对于各种技术动作的分解和讲解。我一直觉得，排球技术看似简单，但细节之处决定成败。我非常期待书中能够提供极其细致的技术分解，比如，在扣球时，从助跑、起跳、引臂、挥臂到击球瞬间的发力点和触球部位，每一个环节都有清晰的指导。同样，在传球时，如何运用手指的触感、如何利用身体的协调来控制球的力度和方向，这些都需要精益求精。我希望书中不仅有文字的描述，还能配合高质量的图片或插画，甚至如果有电子版的话，能够有视频演示就更好了。我还对“发球”这项技术有特别的关注。我知道，发球看似简单，但要做到精准、有力且带有变化，是需要长期刻苦训练的。我希望书中能讲解不同发球的练习方法，以及如何通过模拟比赛场景来提高发球的稳定性和攻击性。这本书给我的感觉是，它有能力将那些模糊的技术感觉，转化为清晰、可执行的动作要领，从而帮助我真正地“练好”排球。
评分刚拿到这本《现代排球教程》，光是翻阅目录就感觉内容相当丰富，让我对排球这项运动有了更深的期待。作为一名业余爱好者，我一直渴望能系统地学习排球技巧，但市面上许多教材要么过于理论化，要么过于简略，总觉得差点意思。这本《现代排球教程》似乎恰好填补了这一空白。首先，它的编排结构非常吸引我，从最基础的排球基础知识，比如球的构成、场地划分、规则介绍，到核心技术如传球、扣球、拦网、发球的详细讲解，再到战术配合、体能训练、伤病防护等等，几乎涵盖了排球运动的方方面面。我特别期待看到关于“现代”排球的部分，毕竟这项运动的演变和发展是日新月异的，了解最新的技术理念和训练方法对我提升实战能力至关重要。比如，在扣球技术方面，我希望能看到关于不同类型扣球（例如，强力扣球、吊球、斜线球）的分解动作、发力要点以及如何根据不同情况选择最佳扣球方式的讲解。同样，在防守端，对于如何判断来球线路、如何进行有效垫球、如何构建有效的拦网体系，我都有很多疑问，希望这本书能一一解答。我甚至还在畅想，书中会不会涉及一些关于心理素质训练的内容，毕竟在比赛的关键时刻，强大的心理素质往往能起到决定性作用。总而言之，这本书给我一种“干货满满”的预感，我迫不及待地想深入研读，将理论知识转化为实际的球场表现。
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