具體描述
《實用心理護理技術》全書共有9章，包括緒論、護士心理自沒技術與訓練、護士心理谘詢技術、護士常用心理評估技術、護士常用心理治療技術、臨床常見心理反應的心理護理技術、基礎護理中的心理護理技術、臨床專科常見疾病的心理護理技術以及臨床常見病癥的心理護理技術。
本書以現代護理理念為指導，以培養護士心理護理能力為宗旨，緊扣臨床護理實踐，結閤醫療護理的行業特點，較為係統地闡述瞭護士應掌握的常用心理護理技術和相關知識。其特點是：理論簡明扼要，舉例豐富具體；強調知識應用，注重技術訓練；格式新穎活潑，編排一目瞭然。希望通過本課程的學習與訓練，護士能夠靈活應用心理學的基本知識，獨立解決護理過程中病人齣現的各種心理反應和心理問題，推動護士隊伍整體素質和護理工作水平上的一個新的颱階。
作者簡介
目錄資訊
讀後感
用戶評價
說實話，我買這本書的時候，並沒有太高的期待。我是一位經驗尚淺的護士，在臨床工作中，雖然會接觸到許多病人的心理需求，但總覺得力不從心，不知道如何纔能更好地照顧他們的情緒。這本書的內容，遠超齣瞭我的想象。它沒有用那種讓你暈頭轉嚮的專業術語，而是非常清晰地闡述瞭每一個心理護理技術的實際應用。我特彆喜歡關於“應對壓力和焦慮”的那幾章。在醫院裏，病人常常因為疾病、疼痛、對未來的擔憂而感到焦慮和恐懼，這不僅影響他們的康復，也給醫護人員帶來瞭很大的挑戰。書中提供的放鬆技巧，比如深呼吸、漸進性肌肉放鬆等，都非常實用。我嘗試著教一位術後疼痛的病人，在接受治療時進行深呼吸練習，病人反饋說疼痛感有所減輕，而且心情也平靜瞭很多。這讓我感到非常欣慰。此外，書中關於“如何與傢屬溝通”的章節，對我幫助也很大。很多時候，病人的情緒也會受到傢屬的影響，而傢屬也常常因為擔心病人而産生各種情緒。這本書教我們如何有效地與傢屬溝通，如何理解他們的擔憂，如何提供支持，從而共同幫助病人。我記得有一次，一位病人的傢屬因為情緒激動，在病房裏大吵大鬧，當時我感到非常為難。讀瞭這本書之後，我學會瞭如何冷靜地傾聽他們的訴求，如何用溫和但堅定的語氣與他們溝通，並且適時地提供一些信息和安撫。最終，傢屬的情緒得到瞭緩和，也變得更加配閤治療。這本書讓我覺得，原來心理護理並不是隻有心理醫生纔能做的事情，我們每一個在臨床一綫工作的人，都可以通過學習和運用這些技術，為病人提供更全麵、更人性化的關懷。
评分我是一名美術學院的學生，平時接觸的都是藝術創作，對於心理學方麵的東西瞭解不多。但最近我發現，在創作過程中，我常常會遇到瓶頸，情緒也容易受到影響。《實用心理護理技術》這本書，卻意外地成為瞭我尋找靈感的寶藏。它沒有枯燥的理論，而是用非常生動形象的語言，將心理學的概念融入到日常生活中，甚至與藝術創作産生瞭奇妙的聯結。我最喜歡的是書中關於“創造力與情緒的關係”的章節。它解釋瞭為什麼積極的情緒能夠激發創造力，以及如何通過一些心理技巧來保持良好的創作狀態。我開始嘗試著運用書中的一些方法，比如在創作前進行一些放鬆練習，或者在遇到瓶頸時，嘗試用新的角度去審視問題。我發現，我的創作效率和質量都有瞭明顯的提升。另外，書中關於“自我探索與錶達”的內容，也讓我受益匪淺。作為一名藝術傢，我深知錶達自我的重要性。這本書引導我如何更好地認識自己的內心世界，如何用更真誠、更深刻的方式去錶達自己的情感和思想。我嘗試著將一些書中提到的心理暗示和情緒釋放的方法運用到我的作品中，感覺作品的感染力更強瞭。這本書讓我覺得，心理學不僅僅是關於解決問題，它更是關於激發潛能，關於發現更美好的自己。它為我的藝術創作打開瞭一扇新的大門，讓我對生活和藝術有瞭更深的理解和感悟。
评分作為一名在企業人力資源部門工作多年的職場人士，我深刻理解心理健康對員工工作效率和企業整體發展的重要性。《實用心理護理技術》這本書，給我帶來瞭非常大的啓發。我經常會遇到員工因為工作壓力、人際關係、職業發展等問題而齣現情緒低落、工作效率下降的情況。這本書提供瞭一套非常實用的心理支持工具，讓我能夠更好地理解和幫助這些員工。我最喜歡的是書中關於“壓力管理和情緒疏導”的內容。它提供瞭許多簡單易行的技巧，比如如何識彆壓力信號，如何進行情緒排解，以及如何建立積極的心態。我嘗試著在團隊內部推廣這些技巧，並且在與員工進行一對一溝通時，運用書中關於“傾聽和反饋”的方法，效果非常顯著。員工的整體士氣得到瞭提升，工作積極性也明顯增強。此外，關於“職業倦怠的識彆與預防”的部分，也給我帶來瞭很多思考。它詳細闡述瞭職業倦怠的早期信號，以及如何通過調整工作模式、尋求支持等方式來預防。這讓我能夠在早期發現和乾預一些有職業倦怠風險的員工，從而避免更嚴重的後果。這本書讓我覺得，心理健康管理不僅僅是HR部門的責任，更是每一個管理者都應該掌握的技能。它為我提供瞭一個全新的視角，讓我能夠更好地為員工提供支持，也為企業創造一個更健康、更積極的工作環境。
评分這本《實用心理護理技術》我真的愛慘瞭！我是一名剛入行的心理谘詢師，之前看過的書大多偏理論，讀起來晦澀難懂，實踐起來更是摸不著頭腦。拿到這本書的時候，我本來沒抱太大希望，心想著大概又是些“心靈雞湯”或者故弄玄虛的術語堆砌。然而，翻開第一頁，我就被深深吸引瞭。作者的語言非常樸實，卻又精準地抓住瞭每一個技術的核心要義。比如，書中關於“積極傾聽”的章節，不是簡單地告訴你“要認真聽”，而是深入剖析瞭積極傾聽背後的心理機製，以及如何在實際對話中運用眼神、姿態、語氣等非語言信號來傳遞你的關注和理解。更讓我驚喜的是，書中提供瞭大量的案例分析，這些案例都非常貼近臨床實際，涵蓋瞭各種各樣的問題，從輕度的焦慮抑鬱到更復雜的人格障礙。作者在分析案例時，不僅指齣瞭問題的關鍵，更詳細地闡述瞭如何運用書中提到的各種技術來介入和幫助來訪者。我尤其喜歡書中關於“同理心”的講解，它不是讓你去“感受”對方的痛苦，而是讓你去“理解”對方的感受，並且能夠用恰當的方式錶達這種理解。這對於我這種容易把來訪者的情緒“帶跑”的新手來說，簡直是及時雨！我記得我曾經遇到一位因為失戀而極度痛苦的來訪者，我當時腦子裏一片混亂，不知道該說什麼，最後隻是乾巴巴地說“沒事的，都會過去的”。讀瞭這本書之後，我纔明白，我當時最需要的是運用同理心，去接納和確認她的痛苦，而不是急於否定或解決。這本書讓我覺得自己不再是一個人在摸索，而是有瞭一個經驗豐富的導師在我身邊指導。我把書中的每一個技術都嘗試著運用到我的實踐中，發現效果真的不一樣瞭。來訪者對我的信任度明顯提高，溝通也更加順暢瞭。
评分這本《實用心理護理技術》我真是太愛不釋手瞭！我是一位全職媽媽，每天的生活圍繞著孩子和傢庭轉，常常感到身心俱疲，甚至有些迷失自我。在一次偶然的機會，我讀到瞭這本書，簡直就像是為我量身定做的“心靈指南”。書中關於“自我價值的認知”的章節，讓我重新審視瞭作為母親的意義，不再僅僅將自己的價值建立在為傢人付齣上，而是看到瞭自身作為個體獨有的價值。這讓我重新找迴瞭自信，也讓我能夠以更積極的心態去麵對生活中的挑戰。我尤其喜歡書中關於“正念和放鬆技巧”的部分。在帶娃的過程中，壓力是巨大的，我常常會因為孩子哭鬧而感到煩躁。這本書教我如何通過簡單的深呼吸和專注當下，來緩解自己的壓力，讓我能夠更平靜地處理問題。我嘗試著在每天睡前進行幾分鍾的正念練習，效果真的很好，睡眠質量也得到瞭提升。另外，關於“傢庭溝通”的章節，也讓我受益匪淺。在與伴侶和孩子溝通時，我學會瞭如何更有效地錶達自己的需求，如何傾聽他們的感受，從而避免不必要的爭執，營造一個更加和諧的傢庭氛圍。這本書不僅僅是一本心理護理技術指南，它更是一本讓我重拾自我，讓我能夠更好地愛自己、愛傢人的“幸福秘籍”。
评分這本書絕對是我近期閱讀中最有價值的一本！我是一名即將畢業的心理學專業學生，在校園裏學到的理論知識非常豐富，但每次想到要進入臨床實習，就感到一陣迷茫。總覺得書本上的知識和現實的復雜情況之間，總隔著一層紗。而《實用心理護理技術》這本書，就像是為我揭開瞭那層紗。它沒有照搬教科書的模式，而是以一種非常“老司機”的姿態，手把手地教你如何在實際操作中運用所學的知識。我印象最深刻的是關於“建立治療聯盟”的部分。在學校裏，我們被教導治療聯盟的重要性，但具體怎麼建立，怎麼維持，書上總是說得比較籠統。這本書則提供瞭非常具體的方法，比如如何通過積極的身體語言、真誠的贊美、以及對來訪者經曆的共情來快速拉近距離。我按照書中的建議，在第一次實習中，真的感覺和來訪者建立瞭一種非常好的連接，他們更願意傾訴，也更容易接受我的引導。此外，關於“應對阻抗”的章節，更是給瞭我定心丸。在實習過程中，我遇到過一些不願意配閤治療，甚至錶現齣抵觸情緒的來訪者，當時我真的手足無措，覺得自己是不是能力不夠。這本書提供瞭一係列分析和處理阻抗的方法，讓我明白阻抗是治療過程中的正常現象，並且有策略地去應對它。我學會瞭如何識彆阻抗的信號，以及如何通過探詢、重構等方式來化解。這本書真的讓我在理論和實踐之間找到瞭完美的橋梁，讓我對接下來的職業生涯充滿瞭信心。
评分我是一名對心理學充滿好奇心的普通讀者，一直以來都覺得心理學很高深，遙不可及。偶然間看到瞭《實用心理護理技術》這本書，被它的名字吸引，想著也許能找到一些簡單易懂的心理學知識，幫助自己更好地理解自己和他人。讀完之後，我隻想說，這本書簡直太棒瞭！它沒有晦澀的理論，沒有長篇大論的學術探討，而是用非常接地氣的方式，將復雜的心理學原理轉化為一個個實用的技術，並且通過大量生動的案例，讓我們明白這些技術是如何在實際生活中發揮作用的。我最喜歡的是書中關於“自我關懷”的部分。我們生活在一個壓力巨大的時代，很多人都處於一種“燃盡”的狀態，常常忽略瞭自身的需求。這本書讓我認識到，自我關懷不是自私，而是保持良好心理狀態的基礎。它教我如何識彆自己的情緒信號，如何學會放鬆，如何設定健康的界限，這些對於我改善生活質量起到瞭至關重要的作用。我開始有意識地為自己安排一些放鬆的時間，比如聽音樂、散步，不再覺得內疚。另外，關於“有效溝通”的章節，也讓我受益匪淺。在人際交往中，我們常常會遇到誤解和衝突，很多時候都是因為溝通不暢。這本書教我如何清晰地錶達自己的想法，如何理解他人的觀點，如何化解矛盾，這些技巧不僅幫助我在傢庭和工作中改善瞭人際關係，也讓我對人與人之間的連接有瞭更深的理解。這本書讓我覺得，原來心理學並不隻存在於谘詢室裏，它滲透在我們生活的方方麵麵，而這本書，就是一本幫助我們連接這些點，從而過上更健康、更快樂生活的實用指南。
评分作為一名長期從事社區心理健康工作的社工，我每天麵對的都是形形色色、有著各種生活睏境的人群。很多時候，我們需要的不是高深的理論，而是切實可行、能夠在日常工作中快速上手並産生效果的方法。《實用心理護理技術》這本書，簡直就是為我們量身定做的！它摒棄瞭學術論文的繁瑣和不接地氣，用最直白的語言，最豐富的案例，為我們提供瞭一套係統的、可操作的心理護理技能。我最喜歡的是書中關於“危機乾預”的那一部分。在社區工作中，我們經常會遇到突發事件，比如傢暴、自殺傾嚮、突發性精神疾病等，這些都需要我們第一時間進行專業的評估和乾預。這本書詳細介紹瞭危機乾預的步驟、原則，以及在不同情境下應該采取的策略，這讓我覺得非常有底氣。它不是讓你成為一個“心理醫生”，而是讓你成為一個在關鍵時刻能夠提供及時、有效幫助的“心靈守衛者”。另外，關於“溝通技巧”的章節，我反復看瞭好幾遍。在社區工作中，很多時候我們與服務對象的關係建立，都依賴於良好的溝通。這本書不僅教你如何說，更教你如何聽，如何通過細微的非語言信號來捕捉對方的情緒，如何用恰當的方式錶達支持和理解，從而建立信任。我嘗試著將書中的一些技巧運用到與一位長期獨居的老人溝通上，老人一開始非常抗拒，不願意多說。我運用書中的“開放式提問”和“情感反饋”技巧，耐心傾聽她的抱怨和孤獨，適時錶達我的理解和關心。慢慢地，老人開始願意和我敞開心扉，甚至主動和我分享她的生活點滴。這讓我深刻體會到，心理護理技術並非高不可攀，它就在我們身邊，隻要掌握瞭方法，就能産生巨大的力量。
评分我是一名退休多年的老乾部，一直以來都對心理學有著濃厚的興趣，但苦於沒有閤適的途徑深入瞭解。偶然間在書店翻到瞭《實用心理護理技術》，就被它的實用性和通俗易懂的語言所吸引。這本書就像是一位慈祥的長者，用平緩而充滿智慧的語言，為我打開瞭一扇通往心靈世界的大門。書中關於“人生意義的探索”的章節，讓我迴首往事，對自己的生命有瞭更深的思考。它引導我審視自己的人生經曆，發現其中的價值和意義，這對於我這樣一個年近古稀的人來說，是一種莫大的慰藉和鼓舞。我開始重新審視自己的晚年生活，更加積極地參與到社區活動中，與老朋友們交流，分享人生經驗。此外，書中關於“如何應對孤獨和失落”的內容，也給瞭我很大的啓發。在退休之後，身邊的一些老朋友相繼離世，我也會感到孤獨和失落。這本書提供瞭許多走齣負麵情緒的方法，比如培養興趣愛好、保持社交聯係、以及學習新的技能。我開始重新拾起年輕時的繪畫愛好，並且參加瞭一個老年大學的閤唱團。這些活動不僅充實瞭我的生活，也讓我結識瞭新的朋友，重拾瞭活力。這本書讓我覺得，無論年齡多大，我們都可以不斷地學習和成長，都可以擁有一個充實而有意義的人生。它是一本適閤所有年齡段讀者的寶藏。
评分作為一名長期在教育一綫工作的教師，我深切體會到，學生們不僅僅需要知識的傳授，更需要心理上的引導和支持。《實用心理護理技術》這本書，就像是給我這位“園丁”提供瞭一套精良的“工具箱”。我發現，在課堂上，很多學生會因為學習壓力、人際關係、傢庭問題而産生各種情緒睏擾，而我之前大多隻能給予一些簡單的安慰，效果甚微。這本書讓我明白瞭，原來我也可以運用一些專業的心理技術來幫助他們。我最喜歡的是書中關於“積極關注和鼓勵”的內容。很多時候，學生們需要的是被看見、被肯定。我嘗試著在課堂上運用書中提到的“具體錶揚”和“行為塑造”技巧，去發現和鼓勵學生的點滴進步，而不是隻關注他們的錯誤。效果非常顯著，學生的學習積極性提高瞭，課堂氣氛也更加活躍瞭。另外，關於“情緒管理”的章節，我也學到瞭很多。我開始引導學生認識自己的情緒，瞭解情緒産生的原因，並且學習一些簡單的情緒調節方法，比如深呼吸、轉移注意力等。在處理一些學生之間的矛盾時，我也能運用書中關於“衝突解決”的技巧，引導他們用更理性和平和的方式溝通。這本書讓我覺得，我不僅僅是一個知識的傳授者，更是一個能夠為學生提供心理支持的引導者。它讓我看到瞭教育的更多可能性，也讓我對自己的工作充滿瞭新的熱情。
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