《全国高等学校教材•心理学基础(供高职高专护理专业用)》是供高职高专护理专业用的全国高等学校教材。根据2004年10月哈尔滨主编人会议精神及高职高专护理专业教材定位于临床一线应用型人才的要求,遵循基本理论、基本知以“必需”、“够用”为度的原则和教材“三基”、“五性”的原则编写而成。
《全国高等学校教材•心理学基础(供高职高专护理专业用)》定名为《心理学基础》是为了强调高职高专护理人员必须掌握心理学的基本知识和基本理论,考虑到培养对象定位于临床一线,因此,《全国高等学校教材•心理学基础(供高职高专护理专业用)》兼容心理学的基础知识与临床应用,注重了理论与实践的有机结合,以便于护理人员在临床工作中应用。
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这本书在“变态心理学”部分的内容,可以说是在尊重个体差异的基础上,对心理疾病进行了一次系统且客观的梳理。它并没有用一种“病态”或“异化”的眼光去看待心理障碍,而是从成因、症状、诊断和治疗等多个角度进行科学的阐释。我之前对一些心理疾病的认识,往往来源于一些不准确的媒体描述,或者道听途说,而这本书则为我提供了一个更为科学和严谨的视角。它详细介绍了抑郁症、焦虑症、精神分裂症等常见心理疾病的特点,以及它们可能存在的生物、心理和社会学因素。而且,书中对于一些心理治疗方法,比如认知行为疗法、药物治疗等,也都做了较为客观的介绍,并强调了治疗的个体化和专业性。它让我意识到,心理疾病并非是不可治愈的,而是可以通过科学的干预和支持来改善的。这本书不仅普及了心理健康知识,更重要的是,它消除了我对一些心理问题的偏见和恐惧,让我能够以更开放和理解的态度去面对。
评分这本书对于心理学发展史的梳理,可以说是相当完整且有条理。我之前对心理学的发展脉络了解得比较零散,知道有弗洛伊德、行为主义等等,但具体它们是如何演变,彼此之间又是如何影响的,就比较模糊了。这本书通过清晰的时间线和关键人物的介绍,帮助我建立了一个宏观的认知框架。它从早期哲学对心灵的探讨开始,一直讲到现代认知科学的兴起,每个重要的学派和理论都分配了相应的篇幅,并且突出了它们的核心观点和对后世的影响。我特别喜欢的是,它在介绍每个学派时,都会对比不同学派之间的异同,以及它们各自的优势和局限性。比如,在讲到精神分析和行为主义时,它会很直观地展示两者在研究对象、研究方法和理论解释上的根本差异,这让我能够更深入地理解心理学内部的学术争鸣和理论的不断革新。这种梳理方式,不仅让我对心理学有了更系统性的认识,也让我对科学研究的严谨性和发展性有了更深刻的体会。它并没有简单地陈述事实,而是引导读者去思考这些理论是如何在历史的长河中形成、碰撞和演变的,充满了历史的厚重感和思想的启迪性。
评分这本书的结论部分,并没有简单地结束,而是对整本书的知识进行了一个升华和总结,并且还引导读者去思考心理学在未来发展中的方向和意义。它回顾了心理学各个分支的最新研究进展,并展望了心理学在解决社会问题、提升人类福祉方面的潜力。我尤其欣赏的是,它鼓励读者将所学到的心理学知识,积极地应用到自己的生活和工作中,去理解自己,理解他人,并为创造一个更美好的社会贡献力量。它强调了终身学习的重要性,以及保持好奇心和批判性思维对于心理学研究者的必要性。这本书不仅仅是一次知识的灌输,更像是一次思想的启迪,它激发了我对心理学更深层次的探索欲望,也让我对心理学在现代社会中的重要作用有了更深刻的认识。它为我打开了一扇窗,让我看到了心理学背后蕴含的无限可能,也让我对如何成为一个更了解人性、更懂得关怀他人的人,有了更为清晰的方向。
评分这本书的封面设计非常吸引人,简洁大方,色调柔和,散发着一种宁静而引人思考的氛围。拿到手上,纸张的质感也相当不错,翻阅起来有一种厚实而舒适的感觉,这点细节对于一个热爱阅读的人来说,无疑增加了愉悦感。我本来对心理学这个领域知之甚少,只是抱着一种好奇心想要了解一下。在阅读这本书之前,我曾尝试过一些网络上的零散资料,但往往因为缺乏系统性而感到难以深入。因此,我非常期待这本书能够为我打下坚实的基础。从目录上看,它涵盖了心理学的许多基本概念和理论,比如行为主义、认知心理学、精神分析等等,这让我对它能够系统地梳理这些知识充满了信心。我特别关注它是否能够用通俗易懂的语言来解释复杂的心理学理论,毕竟我不是专业的心理学学生,太晦涩的专业术语可能会让我望而却步。书的排版也很清晰,段落分明,字号适中,读起来不会有压迫感。我个人比较喜欢在阅读的时候做一些笔记,这本书的页边距也留得比较宽,方便我记录下自己的想法和疑问。总的来说,第一印象非常好,它给我了一种沉浸其中、探索未知的期待感,仿佛即将开启一段全新的认知旅程。
评分我一直对人类的情感是如何产生的,以及我们在面对不同情境时,为什么会有如此复杂而多样的情绪反应感到好奇。这本书在这方面的内容,真的让我大开眼界。它不仅仅停留在“高兴”、“悲伤”、“愤怒”这些基本的情绪分类,而是深入探讨了情绪的生理基础、认知评估以及社会文化因素对情绪形成的影响。比如,它在解释“情绪唤醒”时,就详细介绍了自主神经系统在其中的作用,以及激素水平变化如何影响我们的情感体验。更让我印象深刻的是,它在讲到“情绪调节”时,提供了许多实用且易于操作的策略,比如认知重评、情绪表达等,并结合了一些心理学的研究案例来佐证这些方法的有效性。我尝试着在日常生活中运用书中提到的一些方法,比如在感到焦虑时,尝试去关注呼吸,或者换一个角度去思考问题,发现确实能起到一定的缓解作用。这种将理论与实践相结合的风格,让我觉得这本书不仅是知识的传递,更是对我们提升生活质量的一种指引。它让我意识到,原来我们的情绪并非是无法控制的,而是可以通过学习和练习来更好地管理和引导的。
评分这本书在个体差异性方面所探讨的内容,着实让我对“人与人之所以不同”有了更深层次的理解。它不仅涉及了遗传因素和环境因素如何共同塑造我们的性格和能力,还详细介绍了各种测量个体差异的方法,比如智力测量、人格问卷等等。我特别关注的是,它在讲述“人格理论”时,并没有局限于某一种理论,而是对不同的人格模型进行了比较和分析,比如特质理论、人本主义理论等等,这让我看到了心理学在解释个体独特性上的不同视角和侧重点。书中还提到了“能力”和“动机”等概念,以及它们如何影响我们在学习和工作中的表现。我发现,原来我们之所以在某些领域表现出色,而在另一些领域则相对逊色,往往是多种因素共同作用的结果。这本书让我更懂得欣赏不同个体的独特之处,也更能够理解自己和他人的行为模式。它鼓励我们去发现自己的潜能,并认识到环境和机遇对我们成长的重要性,这种开放和包容的态度,是我非常欣赏的。
评分这本书对于“学习”和“记忆”的阐述,简直是为我量身定做的。我一直觉得自己的学习效率不高,而且记忆力似乎也存在一些问题,所以对这部分内容格外期待。书中不仅解释了学习的各种理论,比如联想主义、建构主义等等,还详细介绍了记忆的编码、存储和提取过程。我尤其喜欢它在讲述“记忆策略”时,提供了一些非常具体和可操作的方法,比如“间隔重复”、“主动回忆”等等,并解释了这些方法背后的心理学原理。我尝试着在复习资料时运用这些策略,发现确实比以前死记硬背的效果要好很多,信息更容易被理解和记住。此外,书中还谈到了遗忘的原因以及如何克服遗忘,这让我觉得学习和记忆并非是天赋的问题,而是可以通过科学的方法来提升的。它让我意识到,学习是一个主动建构的过程,需要运用恰当的策略和方法,才能事半功倍。这种理论与实践的紧密结合,为我打开了提升学习能力的新视野。
评分这本书在“发展心理学”这一章节所呈现的内容,让我对一个人从出生到老年的心理发展历程有了更为清晰和全面的认识。作者并没有简单地将人的一生划分为几个阶段,而是深入探讨了每个阶段的关键发展任务、挑战以及可能遇到的心理问题。我特别欣赏的是,它在讲述“儿童心理发展”时,不仅提到了认知能力的发展,还重点阐述了情感、社会性以及道德感的发展。比如,它在解释“依恋理论”时,就详细描述了早期依恋关系对个体终生发展的影响,这让我对父母教育的重要性有了更深刻的理解。同时,对于青春期、成年期以及老年期的心理变化,书中也做了详尽的阐述,并给出了一些应对策略。它让我意识到,心理发展是一个持续不断的过程,每个阶段都有其独特的意义和挑战。这本书帮助我更好地理解自己不同人生阶段的经历,也让我对未来可能面临的心理变化有了更充分的准备。
评分我得说,这本书在理论阐述方面确实花了不少心思。作者似乎非常善于将那些听起来可能相当枯燥的心理学概念,用生动形象的比喻或者贴近生活的例子来解释。举个例子,当它在讲“条件反射”的时候,并没有仅仅停留在巴甫洛夫的狗的实验,而是联系到了我们日常生活中学习新技能,比如如何养成早起习惯,或者如何克服对某种食物的厌恶感,都巧妙地融入了条件反射的原理。这种“化繁为简”的处理方式,让我这个初学者也能轻松理解并感受到心理学的魅力。而且,书中对于一些经典心理学实验的介绍,也都描述得相当细致,不仅仅是罗列结果,更注重实验的设计思路、研究方法以及它所带来的理论突破。这让我对心理学是如何发展到今天的,以及支撑这些理论背后的科学依据有了更清晰的认识。我尤其欣赏的是,它并没有止步于理论的介绍,而是很巧妙地引导读者去思考,如何在自己的生活中应用这些心理学原理。比如,在讲述“认知偏差”时,它会列举一些常见的思维误区,并给出一些调整思路的建议,这让我觉得这本书不仅是一本教材,更像是一位循循善诱的导师,在引导我去更理性地认识自己和周围的世界。
评分我一直觉得,人们在社会互动中的行为,很多时候都充满了“谜团”。这本书在社会心理学这部分的内容,就像为我揭开了一个又一个谜底。它详细探讨了我们在群体中的行为模式,比如从众、服从、偏见等等,并解释了这些现象背后复杂的心理机制。我尤其印象深刻的是,书中关于“社会认知”的章节,它解释了我们如何形成对他人和社会的看法,以及这些看法是如何影响我们的行为的。比如,它在讲到“归因理论”时,就详细分析了我们是如何解释他人行为的原因,以及这些解释的偏差是如何产生的。这让我能够更客观地看待他人的行为,并且意识到自己也可能存在类似的认知偏误。此外,书中关于“人际吸引”和“沟通”的部分,也提供了很多实用的洞察,比如如何建立良好的人际关系,以及如何进行有效的沟通。它让我开始审视自己在社会交往中的一些习惯和模式,并思考如何才能做得更好。
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