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The Irritable Bowel Syndrome Sourcebook pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

The Irritable Bowel Syndrome Sourcebook
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
O'Hare, Laura
McGraw-Hill/Contemporary Books
2001-8
224
$ 19.15
Paperback
9780737305531

图书标签:  

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发表于2024-11-09

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图书描述

"The Irritable Bowel Syndrome Sourcebook" is a guide to taking control of this debilitating condition - from creating a journal, to tracking IBS triggers (food, drink, and stress), to finding the right diet and exercise to counteract the condition. You will also learn how alternative therapies may be helpful, and how simple stress relievers can improve your daily life.

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