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25分钟跆步减肥操 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

25分钟跆步减肥操
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
周慧莲
人民体育出版社
2006-1
195
29.00元
简裝本
9787500928171

图书标签: 运动  时尚   

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发表于2024-12-29

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图书描述

本书详细地介绍了25分钟跆步减肥操动作的整个流程和锻炼中需要注意的一些问题与忠告。主要内容包括：周慧莲的减肥心声、周慧莲的身心放松、打造美丽的流线型肌肉、吃出健康吃出苗条等。

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