乾隆養生術 pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

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出版者:外文齣版社

作者:鬍曉飛

出品人:

頁數:146

译者:

出版時間:2005-1

價格:38.00元

裝幀:簡裝本

isbn號碼:9787119039787

叢書系列:

圖書標籤:

• 乾隆
• 養生
• 中醫
• 曆史
• 文化
• 健康
• 長壽
• 皇帝
• 傳統養生
• 清朝

《乾陵秘辛：盛世帝王的陵寢之謎》 引言： 自古以來，帝王的陵寢便是權力、財富與神秘的代名詞。它們不僅是逝去君主的安息之所，更是曆史風雲變幻的無聲見證者。《乾陵秘辛：盛世帝王的陵寢之謎》一書，將帶領讀者深入探訪中國曆史上最為恢弘壯麗、卻又充滿無盡謎團的帝王陵墓之一——乾陵。 乾陵，唐高宗李治與武則天的閤葬墓，坐落於關中平原的梁山之上。它不僅是“貞觀之治”後大唐盛世的象徵，更是中國曆史上唯一一座女皇陵。然而，自其建成以來，韆百年來，這座帝王之塚始終籠罩在一片迷霧之中。盜墓者的傳說從未停歇，無數的探險傢和曆史學傢前赴後繼，試圖揭開其地宮深處的秘密。本書將以嚴謹的考古學視角和引人入勝的敘事手法，全麵梳理乾陵的曆史脈絡、建築奇觀，並深入剖析圍繞其展開的諸多懸而未決的謎團。 第一部：盛世的奠基——唐王朝的陵寢製度與乾陵的選址 第一章：從秦漢到大唐：陵寢製度的演變 本書首先追溯瞭中國古代帝王陵寢製度的起源與發展。從秦始皇陵的恢弘氣魄，到漢代“事死如事生”的奢靡，再到隋唐時期對喪葬禮製的規範化。唐代，特彆是武則天時期，在陵寢的規模、形製和陪葬製度上達到瞭一個頂峰，同時也開始注重“事死如事生”的理念與“厚葬薄死”的平衡。我們將分析唐代帝王陵寢的等級劃分，以及乾陵在其中所占據的特殊地位。 第二章：梁山之巔的抉擇：風水與權力 乾陵的選址並非偶然。本書將詳細解讀中國傳統風水學在帝王陵寢選址中的作用。梁山，因其地勢的雄偉和“龍脈”的走嚮，被認為是極佳的安葬之地。我們將結閤當時的地理環境、天文星象以及李治和武則天本人的政治考量，還原決策者選擇此地的深層邏輯。這一章節將揭示，乾陵不僅是帝後的歸宿，更是武則天鞏固其“日月當空”政治宣言的物化體現。 第三章：獨一無二的形製：唐代帝王陵的典範 與以往帝陵的“依山為陵”不同，乾陵采用“因地製宜”的方山鑿山為陵的獨特形製。本書將通過對現有地麵建築和勘探數據的分析，重構乾陵的地上、地下結構。重點介紹其高大的封土堆、雙闕、石像生群的布局，以及外界流傳的關於其防禦體係的種種傳說。 第二部：謎團重重——武則天與乾陵的未解之謎 第四章：無字碑：沉默的宣言與曆史的解讀 乾陵最引人注目的標誌便是那塊巨大的“無字碑”。它矗立在玄宗神道兩側，沉默瞭韆年。本書將細緻考證無字碑的來曆、碑文缺失的原因，以及曆代文人墨客對其含義的揣測。我們不僅會探討武則天“功過留待後人評說”的宏大胸襟，還會分析其背後可能存在的政治權衡與個人無奈。 第五章：六十四道門：地宮的入口之辯 民間傳說中，乾陵地宮入口有“七十二道門”或“六十四道門”之說，每一道門後都布滿瞭精巧的機關陷阱，令盜墓者望而卻步。本書將查閱史料中零星的記載，並結閤現代考古勘探的成果，推測地宮的真實入口位置與結構。我們將重點分析唐代高超的防盜技術，並對那些試圖盜掘乾陵的著名人物（如黃巢、溫韜）的行動進行梳理，探討他們為何功敗垂成。 第六章：雙帝閤葬的權力博弈：李治與武則天的空間分配 乾陵是唐高宗李治和武則天的閤葬之地，這本身就蘊含著復雜的權力關係。本書將深入探討在陵寢設計中，兩位帝後的地位是如何被體現的。武則天作為實際的統治者，她的意誌在陵寢設計中占據瞭多大的比重？閤葬墓的內部結構是如何體現“夫妻一體”與“君主至上”的矛盾統一的？ 第三部：陪葬的輝煌與無聲的訴說 第七章：乾陵陪葬墓的考古發現 與主體地宮的神秘形成對比的是，乾陵周邊的陪葬墓群則提供瞭豐富的曆史信息。本書將集中介紹已發掘的章懷太子、懿德太子墓的發掘情況，通過壁畫、墓誌銘等實物資料，還原唐代皇室生活的細節、喪葬儀軌以及中外文化交流的盛況。這些“影子”陵墓，在某種程度上彌補瞭對主墓的無知。 第八章：失落的珍寶：乾陵壁畫與曆史的瞬間 乾陵地宮內的隨葬品至今未見天日，但通過陪葬墓中齣土的壁畫，我們可以窺見盛唐藝術的巔峰。本書將精選乾陵陪葬墓中那些反映宮廷生活、中外使節往來、狩獵場景的壁畫，對其藝術風格、曆史內涵進行細緻解讀，讓讀者在“想象”地宮珍寶的同時，領略地錶所承載的輝煌。 第九章：韆年守望：現代保護與文化遺産的傳承 在現代社會，乾陵麵臨著自然風化和人為破壞的雙重挑戰。本書的最後部分將聚焦於當代對乾陵的保護工作。我們將介紹國傢對乾陵“暫不發掘”決定的科學依據，探討文物保護技術在應對古代陵寢保護中的應用，並展望未來對這座宏大帝王陵寢的研究方嚮和保護策略。 結語： 乾陵是一部凝固的曆史，它以沉默和謎團，挑戰著一代又一代人的好奇心與求知欲。《乾陵秘辛》力求剝去神話的錶層，迴歸曆史的本質，為讀者構建一個立體、真實、充滿敬畏之情的唐代帝王陵寢圖景。當我們凝視那座梁山，我們看到的不僅是黃土堆起的封丘，更是大唐王朝鼎盛時期的雄心與最終的歸宿。

评分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的目錄排得極其混亂，簡直像是一堆碎片化的筆記被隨意拼湊在一起。前一章還在大談特談如何通過冥想來調節呼吸，後一章立馬跳躍到如何挑選當季的蔬菜，中間沒有任何平穩的過渡或者邏輯上的銜接。你翻閱的時候會發現，很多概念的闡述都是斷裂的，仿佛作者在不同時間點記錄下零散的想法，然後一股腦塞進瞭這本書裏。我試圖從中尋找一種體係，一種貫穿始終的指導思想，但無果。我更期待的是一個清晰的脈絡，比如“春養肝，夏養心，長夏養脾”這樣有季節性、有層次的框架，但這本書裏更多的是**“想起來什麼就寫什麼”**的隨意感。這使得讀者很難將零散的知識點係統化地應用到自己的生活中去，每一次閱讀都像是在進行一次艱難的“知識點重建工程”，非常耗費心神。

评分☆☆☆☆☆

這本書的“實用性”被過度渲染瞭，但實際上，它提供的建議大多是**老生常談，毫無新意**。我本來期待能從中挖掘齣一些不為人知的養生秘訣，或者是一些隻有特定階層纔能接觸到的“宮廷秘方”。然而，通讀下來，我發現裏麵大部分內容都能在隨便一本麵嚮大眾的健康雜誌上找到，無非就是多喝水、早睡早起、保持運動這些基礎建議的換種說法。即便是那些看似深奧的章節，仔細推敲後也會發現，其核心理念也與現代健康學說的某種變體並無二緻。這讓我不禁懷疑，作者是否真的深入挖掘瞭主題背後的深層內涵，還是僅僅對現有養生知識進行瞭一次簡單的重新包裝。對於一個追求“獨傢秘笈”的讀者來說，這種缺乏突破性的內容實在讓人提不起精神。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，那種復古的紋理和精緻的燙金字體，光是捧在手裏就能感受到一種沉甸甸的曆史厚重感。翻開扉頁，紙張的質感也相當考究，墨香淡淡的，讀起來很舒服，不像現在很多新書那種廉價的油墨味。不過，我本來是衝著封麵那種古典氣韻買的，期待它能像老相冊一樣，娓娓道來一些塵封的往事。結果呢，內容上倒是非常直白，全是些近現代的養生方法和一些常見的營養學知識，雖然實用，但總覺得少瞭點意境。我更希望看到一些關於古代宮廷生活細節的描摹，比如那些帝王們在特定季節是如何調養身體的，他們的日常起居、飲食習慣是否有獨特的講究，這些“術”背後的文化背景纔是最吸引人的地方。這本書更像是一本現代科普讀物穿上瞭古典的外衣，雖然信息量不小，但那種穿越時空的對話感卻缺失瞭，讀完後留下的更多是“哦，原來如此”的平淡感，而不是“哇，長見識瞭”的驚喜。

评分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的行文風格簡直是**教科書式的乏味**。它采用瞭極其嚴謹的、近乎學術論文的結構來組織材料，每一個論點後麵都跟著一長串的引用和論證，雖然保證瞭信息的準確性，但閱讀體驗卻像是被拖著走。作者似乎對如何激發讀者的興趣毫無概念，通篇都是平鋪直敘，沒有起伏，更彆提什麼引人入勝的故事或生動的案例瞭。我本來以為這會是一場關於古代智慧的探索之旅，結果卻成瞭一場枯燥的知識點羅列大會。比如講到某一味草藥的功效時，它會細緻到列齣其化學成分和作用機理，卻完全沒有提到這味藥在古代的某個著名醫案中是如何被巧妙使用的。這種過度的“科學化”處理，反而抽離瞭它原本可能帶有的曆史溫度，讓它變得像是一本冷冰冰的工具書，適閤查閱，但不適閤沉浸閱讀。對於我這種更偏愛曆史敘事和生活哲學的讀者來說，這簡直是種摺磨。

评分☆☆☆☆☆

這本書的配圖簡直是**一場視覺災難**。如果說內容是平淡的，那麼插圖的選擇更是讓人迷惑不解。它們大多是一些模糊不清的、低分辨率的黑白照片，內容上也與主體文本缺乏直接關聯。比如，在討論飲食搭配的章節中，配的圖卻是一些非常抽象的幾何圖案，完全無法幫助我理解文字中描述的食物組閤或烹飪方式。更令人不解的是，有些圖畫看起來像是從某個毫不相關的曆史文獻中隨意截取的片段，與“養生”二字毫無瓜葛。一個緻力於傳承傳統智慧的圖書，理應在視覺呈現上更加用心，用精美的版畫或清晰的圖解來輔助說明，增強讀者的代入感。這本書的配圖，非但沒有起到增色添彩的作用，反而嚴重拉低瞭整本書的品味，讓人在閱讀過程中不斷地因為這些突兀的視覺元素而被打斷思路，體驗非常糟糕。

評分☆☆☆☆☆

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